191章 练点
“卧槽真海？”阑
“压力给uzi。”
“关键颜王灰灰约架八角笼啊，观战吧。”
“虽点掉价，蛮灰÷被颜王揍。”
“真打吧，听颜少什锻炼爱，直播。”
“旁边阿宾比确实感觉颜王挺瘦，高吧。”
“……”
颜望微博飞机BLG基边阿宾合照，照片两比确实容易显胖瘦。阑
特别颜望很高，穿oversize风格T恤，更显身躯细。
其实故，管角度节目效果讲，先扮波猪肯定坏处。
夏穿长袖点奇怪，且很热，找件oversize，特号T恤，袖长胳膊肘遮住，半臂。
力话，臂肌肉特别明显，什觉锻炼痕迹。
毕竟直播网瘾少什战斗力呢？
……
由BLG早早缘世界赛，BLG队员休赛期。阑
基直播，回，考虑转期该哪俱乐部。
合今期回，例刘青松i等，必转期待BLG思。
BLG，除阿宾BLG经理热欢迎，且热点夸张。
颜望BLG经理思，毕竟选合期选择哪队伍，除钱方，选战队感及阵容等等。
价值选，许选其实什选择机。
BLG体验番午饭，两便讨论午UFC参观。
“惜亮哥外备赛，带耍耍。”阑
“记几吧，知次打夜魔怎……”
两讨论“亮哥”格斗界名李景亮，三直接签约UFC选。
签约UFC相获打UFC比赛资格，够站更舞台，挑战全球顶尖综合格斗选。
UFC比赛每固定间，选选间比赛安排，官方给选安排，选选择拒绝。
般管经纪安排官方安排，综合考虑双方实力，相差太。
排名靠选炒话题（比赛互喷垃圾话）提高收视率。
排名越低越言权，基本让打谁打谁。阑
排名并根据战绩排，媒体组投票组，各决定每位选排名（位选两或重量级），再综合算排名榜。
战绩影响排名重因素，基本谁某场表厉害给排很高。
另外冠军参与排名，因永远名。
冠军产般10名选挑选挑战者，冠军进冠军赛。
赛制注定UFC每太比赛，加匹配、赛准备赛恢复、宣传需、选其安排等。
般UFC签约选打12场比赛，像金腰带选打更少，因希望少打比赛靠冠军头衔赚点钱。
因每比赛少，每场比赛备受关注，特别亚洲孔，观群体。阑
……
次UFC参观旅配备名助理名摄影师。
车路，助理节目头，询问两喜欢UFC原因及UFC精英馆体验什。
“很技术含量吧，很需技术比较喜欢。”
“体验话……摔跤项目吧，因摔跤输。”
阿宾回答，比较简洁，镜头比较腼腆习惯。
颜望比较老油条，镜头侃侃谈。阑
“很早比较喜欢格斗，关注UFC，毕竟综合格斗顶尖赛。
果格斗点兴趣，推荐UFC，因综合格斗规则武技视仁，它本身格斗术，思各格斗技综合，形综合模式。
包括限拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳、踢拳、合气、截拳、色列马加术、巴西柔术、空……”
像报菜名口气念十几格斗技术，颜望继续：
“言，各格斗技术，像阿宾，需很高技术，谓蛮力。
拳、踢、抱摔、锁技、绞技等格斗方式，参赛选必须将各格斗技融汇贯通，并制定符合特点战略。
综合格斗具统比赛规则，赛规设定偏倚，既偏向某武技，使某武技处劣势。阑
感兴趣话几UFC选李景亮比赛。”
此坐车阿宾感觉颜望画风，怎做镜头言语久？字磕巴，理序……
“太安利……”阿宾吐槽。
“背段话背久？”
……
抵达海UFC精英馆，门口已经迎接。
首先UFC边负责次参观活姐姐，外运科监菲利克斯。阑
“Wele to UFC！”
经握颜望阿宾两先被带挂满拳击套展示墙，UFC运员签名。
便力量体训练区、综合训练区、格斗区……
期间荣誉展示区张伟丽冠军金腰带。
张伟丽亚洲首位UFC世界冠军，惜卫冕失败。
今6月KO乔安娜，重获金腰带挑战权，次比赛夺回金腰带。
参观完，两被带营养顾问室，进身体基础检测分析。阑
“首先需量体重。”
营养师姐姐话音刚落，阿宾痛苦摆摆头。
颜望幸灾乐祸笑声，阿宾走称重台，终93.24kg体重。
“哇，阿宾，参加重量级比赛！”
颜望结果顿调侃两句，阿宾抬沙包拳头甘示弱。
至刚才重量级指UFC比赛级别，级别根据重量算，共8级别。
分级别因量级战斗力差距，公平，低量级战高量级，双方击打抗击打力差距太，靠技术弥补。阑
阿宾刚达高量级重量级（93kg～120kg）。
称完重便进全身体质检测，结果营养师姐姐便给阿宾进分析建议。
旁听颜望做结：需减肥。
营养师姐姐给饮食建议，因减肥某义饮食锻炼。
很快轮颜望称重，次阿宾做嘲笑准备，连60kg定嘲笑句“瘦猴，参加蝇量级比赛啦！”。
结果令外，颜望体重达71kg，参加比赛话刚达次量级，李景亮级别。
阿宾眼颜望，实明白体重哪，明明很细。阑
进体质检测，颜望营养师姐姐旁边坐，什建议给。
知体质底什况，知挺健康。
营养师姐姐眼电脑数据“骨骼肌”项，瞥眼旁边穿宽松帅哥，诧异。
因肌肉量及体脂率普通，已经象脱衣显肉画。
“……平健身习惯吗？”
“点吧。”颜望回答。
获“身强体壮”每早健身两，包含力量训练、体训练及功性训练。阑
“怪，身体……蛮健康，至少运系统方。”
毕竟粗略检查，几身体数据，完全判定整身体否健康。
奇怪什电竞选身体数据，真太奇怪……
“听，很健康，——”
离营养室，颜望指指肚，“减肥滴干活。”
“别瑟，打两，且马减。”
“真吗，信~”阑
“信信！”
阿宾颜望身做裸绞姿势。
裸绞代表什颜望很清楚，识准备反击直击身敌害。
超越类极限反应让收住，毕竟阿宾敌，裸绞做做。
“怎，感觉窒息？”
怎力阿宾颜望表，见话力重，直接放。
“该庆幸反应快……”阑
海，颜望兑换高级综合格斗精通。
够装逼方，精通玩门外真安全感满满。
因赤空拳，综合格斗接近实战运。
因比赛规则禁止攻击眼睛、喉咙、脑、嵴柱、裆部等位置。
禁止代表综合格斗选掌握弱点打击技巧。
比赛被裸绞功，办法拍板认输，免被绞晕。
实战掰指、牙齿咬、打击裆部等方法破解。阑
什颜望阿宾该庆幸，虽技巧，实战比赛经验，差点识打击弱点办法破解裸绞。
“什……”
见裆部被颜望扫眼，阿宾知什劫余感觉，且觉刚才贴近颜望候，背似乎点厚啊……
“男什，背搞偷袭讲讲武德。”
颜望岔话题，差点断绝孙吧……
“像正打。”
阿宾举粗胳膊，虽部分肥肉。阑
“准。”
“差三量级咋打。”阿宾拍拍肚，“游戏打赢，打架打赢。”
“像体重很豪？”
谈话间，两已经力量体训练区，准备进项目。
此站几位身材高，颜望认位，张明扬。
今6月份功签约UFC，职业涯16场胜利全部回合终结，备受期待级别未星，唯位征战级别（次重量级重量级）选。
“名扬哥，6月份场比赛很精彩！”阑
进入握环节，颜望称赞两句，阿宾则表点腼腆。
UFC向导姐姐介绍几位力量体教练，等体验项目需参与。
很快先进力量体测试，教练安排，两跑几圈热热身，根靠近腿位置铁棍。
阿宾率先双握住铁棍，教练引导慢慢棍往拉。
铁棍纹丝，因测试运员抱力量。
很快拉棍数据测试，教练屏幕阿宾：
“错呀，像刚才况拉两千牛力，运员话五千……”阑
阿宾测试完便轮颜望，此考虑底全力。
因扮猪吃老虎问题，怕身体超常太。
早基健身，基本重训练，骨骼肌张力具体认识。
怕肌肉像“压缩肌肉”，明明肌肉量很少，却夸张力量。
实肌肉量跟力量正比，类终归极限。
超越极限太，恐怕别怀疑……
颜望控制力肌群，差四分力量。阑
“OK，……千牛力，。”教练屏幕。
颜望闻言点点头，极限概近五千牛力。
等体格应该很难达，因刚才教练高五千，达数据概率级别选。
刚刚达次量级，少点“压缩肌肉”。
“哈哈哈半！”
阿宾数据像19岁孩，见颜望盯数据似乎点失望，安慰：
“量级差距摆，千牛够，换算……”阑
“100kg。”教练帮阿宾解围。
“照抱摔200kg啦？”
阿宾转眼忘颜望，厉害点惊讶，因少少牛其实根本清楚什概念。
“额……应该。”
教练知该怎跟解释物力，抱跟抱摔间其实隔点远。
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跟引体向拉点，双力臂隔定差距。
阿宾纠结，怕知听懂玩。阑
教练带领两做体训练，单车尽踩6秒。
次颜望刻收太力，错绩，算装波。
教练惊讶，平方训练，毕竟体力量完全正比。
力量体测试完，阿宾念念教环节。
“听基础，等带练。”
教练“”指阿宾，“”则指张明扬。
“，等教。”阑
张明扬换衣服，两位参观则先休息。
“基础？”颜望向旁坐阿宾，“偷袭基础？”
“点摔跤吧！等八角笼让见识见识。”
像够报比赛仇，阿宾露怀笑容。
颜望闻言露笑容，味明。
很快张明扬换衣服，带领两往八角笼。
快进，阿宾抢颜望跑进。阑
“应该LPL进入八角笼男。”阿宾镜头笑。
随进颜望打破阿宾梦。
“忘uzi邹市明八角笼练？”
“？”
知什阿宾被牛感觉。
随两始跟张明扬热身，例拉伸三角肌、活腕肘等。
任何运安全主，热身够减少许运受伤风险。阑
“先教打拳吧，谁先？”热完身张明扬问。
等颜望阿宾率先站。
“，。”
阿宾完便始跟练。
朝夕肯定打拳，张明扬让阿宾跟拳，体验拳感受。
旁阿宾断拳颜望露类似姨母笑笑容。
“笑什？”阑
阿宾体验完颜望笑容感觉像嘲讽笑。
颜望闻言脸姨母笑表。
“。”阿宾做请势。
“，。”
颜望阿宾台词，跟张明扬练。
刚挥拳，张明扬觉劲，观察二拳。
“练拳？”阑
等颜望二拳打完，张明扬停。
其实拉伸三角肌候颜望臂弱，似乎确实定基础，清楚少。
毕竟原直拳本太基础。
颜望闻言停。
“练点。”
“点？”张明扬兴趣，“介展示吗？”
送装逼机颜望拒绝。阑
“。”
“等。”
张明扬离八角笼。
“卧槽什候拳击基础？”
阿宾感觉被背叛，像渣两，原本少强点，结果反被告知霸。
“点拳击基础激什，打点拳很稀奇吗？”
“吧……”阑
很快张明扬回八角笼，先几东西。
“带。”
颜望接拳击套始戴。
拳击套其实保护拳本，因拳击运员拳力量，若保护容易造指脱臼。
戴拳套增加缓冲，使拳威力降，算保护，反保护。
另边张明扬两戴某东西，颜望认靶，拳击运训练器材。
般教练员戴做各被击打姿势，运员白点即击打。阑
“玩吗？”
张明扬举举两靶。
颜望点点头，摆。
张明扬见状半身始，举左露白点……
“砰！”
几乎白点刚露，张明扬感觉左传力。
拳步伐……基础很。阑
随始加快节奏，各变向，身步伐始快。
砰！砰！砰！砰！
八角笼停传清脆响亮打击声，周围正围观阿宾、助理、导游、摄影师、教练等陷入沉默。
场完全今料，感觉脑点反应什画……
毕竟打游戏什打拳打像职业拳啊？！
外观众法八角笼内暂且功夫理，张明扬越打越震惊，奇极限哪。
直拳、刺拳、摆拳、勾拳、组合拳各拳断打，拳速度、力度、准度机，距离控及半身敏捷程度……阑
完全达般职业拳水准！
“吧。”
见观察差，张明扬停，向。
“练点？”