三四章 钱闹!
“怎……9.98?”
数字,众疑惑。
数字,觉太普通。
绩轻轻松松跑,始期待感很高,结果,预期差太,导致群实接受。
“确实普通点!”
钟欣潼点点头。
“完全接受正规训练,够跑绩已经很厉害,别忘,始候,跑什绩。
跑神灵本体力量加,实普通身体。谁,记次测试候,百米冲刺像十秒吧,训练久,次,什值。”
番话直接其低头。
“吧,绩其实差,专门训练,身体素质,经训练,呵呵,很快甩身。”
“至吧?”
觉服,辛苦训练久,怎比短间突击训练?
“世界公平!”
蒋欣潼怜悯眼。
“像站很努力辈位置。,,辈拼命努力追赶存。”
太,免打击灵,谓,却给徐洛招恨,冤仇,必做损利。
其话,默默咀嚼蒋欣潼句话。
哪怕服,表露,已经存别苗头思,准备候让新实力。
随,徐洛进四百米往返跑,三千米长跑,引体向,俯卧撑,单双杠,五百米障碍跨栏等等诸项目
完,虽比较陌,速度快,绩错。
随进拳力,腿力,抗击打力等系列测试。
尽管经专业训练,实际结果候,让围观惊讶已。
口气完考核,实,徐洛身汗水其实更游戏仓刺激,本身通训练其实并。
代表边测试项目,徐洛并艰难。
等适应,定真快速进步,口气超越数。
非常恐怖,已经训练两间。
体极限,厚非,锻炼让距离极限离接近已。
高二高三体基础训练已经很少,数候通修炼各技巧增加战斗力。
等徐洛游戏仓候,全身已经湿透,仿佛刚水捞。
此,脑经十倍速度流逝,本身身体定压迫,更别剧烈运候,被实电流刺激,强化身体。
正因此,徐洛才汗水。
群盯,徐洛被吓跳。知啥况。
“先休息,等儿带办理续,教练安排。”
芊芊刚刚测试数据载助,直接跑找张健。
“哎,哥儿,真经历训练吗?”
徐洛休息候,群直接围。
“啊?”
徐洛太明白什思,难新欢迎仪式?
“确实训练。”
什隐瞒,其训练,徐洛本体实力很弱候知,候藏掖让显气。
听徐洛方方承认,傻眼。
徐洛居直接,让点习惯。
“,围做什,训练啊!”
蒋欣潼呵斥句,其给赶走,丢瓶水。
“很汗,补充水分吧,刚始候,突进剧烈运,很适应。习惯。
晚回,热水敷,二受。高二蒋欣潼,什懂,问,或者芊芊,,话,问问群二货。话,十句信两句。全听,倒霉别怪提醒!”
“谢谢姐。”
徐洛连忙谢。
群伙居癖啊!
“姐头,带拆台啊!”
群满控诉,全被蒋欣潼给视。
,除张健够压住外,方硕,,连芊芊候,矮点点,尤其实力很厉害,单挑方硕定,谁敢罪啊!
,关名义找练练,候怎死知。
很候,蒋欣潼敬远。
蒋欣潼王蔑视,败退。
“轩啊,,正痒,练练。”
候,目标盯刚刚游戏仓爬黄轩。
比其五圈,候,累死累活才勉强完任务,已经累半死,间很久。
刚游戏仓爬,摸清楚况,被群围,重新拖进游戏仓。
至哭诉,谁乎呢!
“快?”
芊芊,张健外,测试持续间长点。
因测试项目,测试需间。尤其间休息间,花费间更加长。
“教练,打印各项测试数据报告。”
芊芊载绩直接打印。
因张健喜欢使助,需候,般让给打印。
随翻间数据,张健严肃脸笑容。
“经训练绩,确实错,,次终错苗!”
始听东方城塞进候,张健其实乐,觉怎什塞给,知谁,答应。
管徐洛赋何,毕竟次海市新王,代表整海市,果本体实力太差,候丢整海市。
别提候,海市谁谁谁,候难堪。
张健,管赋,给突击训练,提升实力。
哪怕赋,经历魔鬼式突击训练,进步,至台,被其给爆打,让海丢。
,论身体素质存,节省量体训练间,直接进入真正战斗训练。
“,今先,突遭遇测试肯定适应,带办理入续类,库房,,给拿瓶药,让拿回擦,别影响明训练!”
测试数据,张健满吩咐。
数据,节省始体锻炼间,,培训,接间,定够培训更加强,候真正补全短版,定,今十区参加星球战!
“,教练,带!”
芊芊应声溜。
“别忘补十圈啊!”
张健声音背悠悠传。
芊芊身体僵,张健记,太记仇吧!
十圈啊!
圈十公,共百公!
虽跑。跑次很累啊!
张健口,认命。
听话?等给穿鞋吧,候酸爽,经历才懂欲仙欲死滋味什。
“走吧!带办理续!”
楼芊芊恢复副平淡。
“麻烦!”
徐洛身,算摆脱周围群满满奇。
虽话,光眼睛余光瞟,足够让。
办理续其实复杂,主校安保部办理门处证,普通建筑入证,特别通训练场使权限,食堂饭卡,再往勤处领取瓶药水。
“呢,校特,专门训练涂抹身体,缓解训练疲劳,每定量,乱,给别,经历高强度训练,东西很容易问题!”
药交给徐洛候,芊芊显非常郑重。
“严重?”
瓶红色液体,徐洛怀疑姑娘吓。
“反正已经提醒,办吧!”
芊芊解释。
“,教练,回,明训练,平课间,果明话,今晚直接药水,涂抹再睡觉,今训练强度够,,睡觉,明,张教惯。”
完,孩帅气转身,直接徐洛丢原。
离芊芊,药水,徐洛间风凌乱。
知,肯定普通药水。
毕竟芊芊楼候,蒋欣潼闲聊几句,知,每训练量非常,除基础身体训练外,更各技锻炼,外高强度锻炼,继续龙活虎,肯定别原因。
徐洛太明白,哪怕模拟锻炼,够实身体取效果,众神世界本体战力什直接关联吗?
更应该运军队,或者健身错选择,需漂少量间,够取很绩。
芊芊虽解释,徐洛觉太笼统,并够清楚什做。
实哪怕达体极限,众神世界,战斗力青铜二阶罢,根本够。
刚,且既直训练肯定理,够坦。
至东方城特熟位世界,准备等边适应再。
实话,始候感觉,始慢慢感觉身体疼痛。
候,测试身体况,每项目全力赴。
跑跳项目。抗击打训练实实挨揍。
其知二肯定难受,准备药店买点跌打损伤类药擦擦。
,原世界,老医,似乎什跌打损伤类药。
类似东西。
芊芊拿药候,张健权限,怕东西很珍贵。随便拿。
场馆,设备,训练师,药水,似乎理解什六,乃至整海市,区核城市,才训练场。
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钱闹啊!