六十八章苦.季赛 5
比赛失利并影响骆诚平态,正球馆加练,与勇士队比赛让知许方需改善,需步步提高。
因季赛,身体接触少,骆诚身体足。经科比提醒,知需加练体训练,体储备。需漫长赛季做准备,单单季赛。
明与比赛,训练师已经定制套完善体锻炼计划,增强膝盖力量、脚踝力量。
骆诚必须增强膝盖与脚踝力量,科比与纳什告诉,很像运才毁,让骆诚应。希望职业涯提结束。
本此刻正健身房锻炼,今比赛虽让体体重带优势,带体消耗问题。
需再减掉1015磅体重,跑更快,肢更灵活。昨几次快攻,体速度带便捷分方式,方式变更加简单。
体重单单体消耗快,膝盖与脚踝带更压力。明始套与骆诚相体训练计划。目需先增强肢力量,让盘更加稳固,膝盖与脚踝更加结实。
训练师两准备各准备轮胎,重量55kg,轮胎套身,两侧提,负重走6公沙滩路。项训练持续周,每5点始训练,训练师车带目。
接拉汽车跑步,辆标准配置越野车,项训练直持续常规赛结束,每跑5公。
两训练深夜1点结束,洗澡,回睡觉。
骆诚老,继续保持投篮姿势睡觉,已经状态找正确投篮方式,命率提高很。
。。。。。。
清晨5点,骆诚床叫本,告诉赶紧洗脸,等训练。
本揉揉眼睛,漆黑走廊,“哦”声,回身进屋始准备。
两场馆,训练师已经场馆外停车场等候段间,,招让两车,驾车往海边。
吹清凉海风,骆诚清醒少,刚才车睡。记次海边,海风吹很舒服。
训练师简单告诉求,让轮胎套腰间,准备,跟两始跑步训练。
骆诚与本刚跑段间,迎跑位身材高,黑,知男。等跑,才防线科比训练,相互间打招呼,继续各训练。
科比需体锻炼,漫长赛季做准备,体危机话,很容易受伤,点非常清楚。
。。。。。。
10月11,湖主场迎新,俄勒冈州波特兰市波特兰拓者队。
今拓者队彻底重建,核罗伊涯报废,今像森林狼队复,虽拓者欢迎回,罗伊选择森林狼队,目正训练状态。
拓者队未希望格雷格.奥登,位赋异禀内线锋已经彻底报废。让拓者重建,拉马库斯.阿尔德奇新核,进重建。
拓者队目阵容很轻,很赋。
今选秀才卫:达米安.利拉德,其它轻新秀,利拉德拓者队收获。
锋位置法皮蓬称才球员:尼古拉斯.巴图姆,此力外,技术全,攻守均衡。身材高,臂展很错。全技术拓者队粘合剂,组织进攻,拓者队外线轴承。
分外体重、力量俱佳:韦斯利.马修斯,此漂亮投篮技术,防守端很错,属攻守兼备球员。
锋位置运力色:JJ.希克森,此身高内线球员属般化,:08cm,色臂展及篮板球力让拓者队首位置,弹跳力忽视。
算稳定投力,仗弹跳力色,很容易封盖贸进入禁区外线球员。
希克森刚被王队裁掉,被拓者先步签约。希克森问题低位防守般,数黑球员,点飞。体重与身高劣势让碰高内线法正常挥,容易球队防守端漏洞。色移力,很帮助拓者队巩固禁区,随补防进攻球员。
才卫:达米安.利拉德,资料显示色控球力,速度与敏捷性非常优秀,传球识强,很突破力,较稳固远投力,持球进攻,定终结比赛力。
弱点体重轻、力量薄弱,新秀球员常见问题,很改善。防守力般,论单防力协防力很平均,特点,强处。喜欢贸抢断传球或者运球,让很容易被摆脱。
至拓者核:拉马库斯.阿尔德奇,位拓者队培养内线才。除防守般化,体重偏轻,让适合内线与体重、力量强悍球员肉搏。
进攻端,绝妖孽存,解远投,偶尔投三分。三分线内位置,进投篮。投篮感柔,优。
比牛队诺维斯基,位置,漂亮远投力。两点非常相似,低位翻身仰跳投,异常精准,防胜防。
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1cm身高,让随投篮,几乎法封盖。色策应力拓者队依仗,整球队内外连线重基点。擅长左侧投篮,虽全球知喜欢投篮,防住,命。
色移、跑跳力让名异常优秀策应球员,进攻端依靠压制防守。弹速快、弹跳频率高,让名色盖帽与篮板。
虽喜欢投篮,因此软,此惧身体抗,虽身材略显单薄,近直增加体重,位带优势。
替补席很潜力新,比才利拉德差很远。
锋:乔尔.弗克、卢克.巴比特、贾莱德.杰弗斯、维克托.克拉维尔。
卫:埃克.梅诺、埃利奥特.威廉姆斯、诺兰.史密斯、亚历山.帕夫洛维奇、威尔.巴顿。
锋:迈耶斯.伦纳德。
将湖队内线挑战,需加索尔抑制挥。阿尔德奇与希克森组攻守配置,将很球队恶梦。
今场馆座率很高,虽主场,季赛与常规赛相提并论,更别季赛。
因比赛间,球员各训练,彼此交谈,聊休赛期妙。
骆诚今项特别任务,照顾新秀:达米安.利拉德,此赛新闻布,打爆史蒂夫.纳什,打爆湖队外线。
让湖队球员异常爽,纳什倒很度,笑。其余球员态,觉太狂妄,尊重。致求,让骆诚防守端让受受罪,太目。
骆诚此什激反应,任何球员,被盯防,视仁,哪怕科比,放。
裁判始吹哨,示球员集合,准备比赛。
众相继板凳席离,进入球场,今湖队整容调整,布朗实验新配置,战术。
湖队先阵容:锋:保罗、锋:本、锋:骆诚、分卫:科比、控球卫:纳什。
布朗场已经交代,骆诚注帮纳什协防。本付希克森,两身高相仿,体重本占优势,综合身体素质方本绝压倒性优势。
保罗盯防阿尔德奇,身高、臂展干扰投篮,让投篮轻松。
等双方派跳球员候,让观众跌眼睛,布朗与拓者教练特.斯托茨互相感外。
两放弃高保罗与阿尔德奇,居让本与希克森跳球。两位眼瞪眼,表示很外。比赛继续,因耽误间。
两准备,裁判示即将始,本次跳球,保罗已经关键因素告诉,让很掌握点。
裁判吹哨、扔球,球即将升高点,本立马跳,色爆力让瞬间跳制高点,先步跳球,整整比希克森半截臂。
让希克森感外,弹跳很信,位新明显弹跳更加。
保罗拿球,交给身边纳什,让组织进攻。
利拉德赶紧扑,刚始比赛贴身防守,让联盟记住,纳什奠基石。(未完待续)