二十七章 进步与飞跃

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距离省运28

卢梭每精力100米训练基础,由连续周,100米跑挥失误,跌倒象,4X100接力训练

教练陆锦荣让卢梭别理压力,先练100米,再

教练,卢梭文化课,4X100练习等等件交织,形压力,导致理问题,练习摔倒,毕竟卢梭入队月。

按照正常训练逻辑,接受专业训练卢梭,才入队月,此应该正适应期,赛场体验氛围,教练绝指望卢梭绩。

压力。

教练安慰,卢梭句话:“教练,赢。”

,卢梭赢。

否则

连续周消耗每定量‘耐力’值练习与适应‘爆’技巧,‘爆’使100米跑身体基础属性提升被耽误省运伟,彻底

此刻,站

身边伟,徐太明,原本队内二梯队4X100接力赛

训练任务很紧张,100米,200米,4X100米,田参与。

省田径短跑队实力,田伟很忙,间陪卢梭做很比赛练习。

徐太明挺强,100米11秒5,与卢梭相徐太明很稳定,近练习断跌跟头卢梭

其实卢梭挺奇怪,目,田绩,11秒1,或者11秒2。

绩,比队内二梯队,比徐太明、王鹏、林李硕,卢梭,强点,限,稳坐队内宝座

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直声称比赛型选型比赛候,遇真正候,绩才‘嗖’声展,比够跑进11秒,甚至更强。

听田伟吹牛皮卢梭点怀疑,像教练队友很相信,

伟常告戒卢梭,队内,明明游水平,先赢吧。

卢梭比赛法却赢。

“准备?”

教练问跑卢梭徐太明。

徐太明点点头,稍长男性,男性,龄已经再被称男孩

徐太明今25岁,虽仍属竞技体育黄金龄,全运半决赛省队内存感比较稀薄,属省短跑队员。

身边卢梭,徐太明眼难免浮羡慕甚至嫉妒,办法羡慕嫉妒,男孩,比7岁,却1月内,超努力。

赋者,竞技体育真太残忍,100米跑尤其残忍……

徐太明经验,压卢梭头,希望优势够持续省运,甚至全运,徐太明加入4X100项目,借腿’,块4X100项目金牌。

旦拿块省运金牌,徐太明退役回老应聘体育老师正式编制,体育涯画圆满句号。

教练注视,卢梭呆,教练问二遍候,才露奇妙:“准备。”

啪!

令枪响。

卢梭并未抢跑,虽速度短板,虽状态栏抢跑选项,正式比赛,两次抢跑被罚战术

卢梭状态栏提示选项

卢梭徐太明步,三十米,几乎齐头并进。

陆锦荣判断,两0.30.4秒吧,徐太明经验更足,态更稳定,步慢,身体素质已经卢梭呢,缺少练习,入队间太短。

月,继续让卢梭加码练习技术……

30米间30米,徐太明比卢梭,先点,点,结果点。

短短几秒间,徐太明变速度,掌握节奏,短跑老运员啊,卢梭被带点乱

100米跑虽抗性比赛,运员很难必须注身边跑,难免加力,慢,则兴奋。

速度变化,影响态,虽实力花招,等实力经验,非常

30米,卢梭节奏点乱……咦?陆锦荣突,卢梭加速

100跑30米,卢梭突重新稳定节奏,稳定,加快步频,似乎70米隐藏实力,勐徐太明继续超,超……

陆锦荣原本,因点累,因违背认知100米加速方式,怎30米,余力加速呢?

铮!

测速器捕捉员冲终点身影,随即电元件传输运算,速度转换数字,呈屏幕

‘11.10’‘11.50’。

刻,鹏城五月暖风吹拂操场给每丝凉少运抬头享受舒爽风,另外短跑运员,则目光投向电屏幕,瞧极少绩数字。

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