十七章 交接棒训练
陆锦荣瞧田伟卢梭差两身位冲终点线。
虽先终点仍爱将田伟,卢梭进步很让吃惊啊。
12秒内,11.4秒,短短半月,卢梭进步称飞速。
条绩曲线,果按照简单间与绩正比关系换算,,再月,卢梭将超田伟,队内。
,短跑项目远远简单。
陆锦荣目卢梭飞速进步期,称‘野路红利期’,卢梭本身身体条件加科训练,必结果。
卢梭原本经系统训练,连脚蹬器,旦理论、技巧与工具配合,绩马跃升,红利期永远持续。
进步,早晚停滞,停滞,卢梭遇障碍,远比田伟经系统训练选,困难许倍。
毕竟比拼技巧阶段,积累月刻苦训练,比较重,点,卢梭优势,劣势。
虽卢梭直田伟目标进努力,点被陆锦荣眼,陆锦荣认短间内,卢梭追田伟,长间内呢,田伟潜力更……
,100米跑冠军。
另外与100米跑息息相关项目,则需团队配合。
另外与田伟实力相近选,疑增加项目省队夺金潜力。
“做接力跑练习。”陆锦荣宣布。
队几组抗练习,已经全部结束。
毕竟100米跑每次需十秒。
听教练宣布做接力跑练习,卢梭便准备边训练技巧,比陆锦荣更清楚与田伟间差距,毕竟状态栏切分析很透彻。
状态栏分析,认卢梭很长段间内,法赢田伟。
,状态栏认,田伟目绩,其强绩。
卢梭感觉,似乎田伟比快点点,点点,法追感觉。
味,田伟实力未见底。
或者,卢梭尚实力,逼田伟真正水平。
,卢梭真正觉间紧,任务重,距离省运剩半月啊,超田伟,简直分秒浪费。
,卢梭听陆锦荣参加接力跑练习,卢梭愿。
“卢梭参加4X100?”
教练宣布短跑队内引骚。
4X100,顾名思义,4各跑100米,完整接力项目,短跑队二重夺金项目。
三重呢,则200米,省队目田伟擅长弯技术,夺金性。
,400米,400米比较尴尬,擅长100米短跑队员很难400米绩,400米绩,倒100米光热,却很少拿奖牌。
陆锦荣主持鹏城省队短跑项目,由省队底较薄,100米4X100米主攻象,200米次重项目,400米随缘。
,队内半月省运100米项目,公认田伟希望,毕竟田伟跑进11秒内,绩,夺金希望很。
田伟腿,配合队友太差,4X100拿金牌,非常希望。
4X100米,三抱腿,三分别谁,队内争议,却差差。
突卢梭插队,引声音。
陆锦荣谁,身军风,兔崽压死死,让卢梭参训,卢梭必须参训,谁反,卢梭本,资格反。
,站跑,二棒,等交棒卢梭,点乐。
,状态栏依提醒:
‘4X100米接力赛竞技体育强调队友间配合项竞速运。
队友间必须拥绝信任与非常默契。
英雄主义刻让位给集体荣耀。
够维持与队友关系,建立绝信任与默契?
,旦赛场夺冠,将获珍贵属性点。
奋斗吧,少。
跑留悔青春与激汗水吧……’
状态栏再往废话卢梭懒。
廉价鸡血与灵鸡汤振奋卢梭精神。
卢梭胜利渴望,源往困苦活,改变欲望。
让需打鸡血体验真正底层活,必定永远珍视每与机。
啪!
令枪响,
站二棒位置卢梭,按照教练指导背身,做跑姿态,等棒棒交。
,卢梭感觉掌被力击打,力度超预计强度,抓,抓稳,棒脱落。
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“停!”
必教练喊,跑依次排列四已经停。
田伟四棒,关键棒,望边。
卢梭则转身,瞧向棒,结果张冷漠脸。
信任?
?
卢梭觉状态栏属性点概办法拿。
二次练习。
卢梭准备应付更力量交棒,结果次却直接怼指头,再次掉落。
卢梭站,揉指,向身明显正交棒位,再向教练。
“卢梭,换棒。”教练。
很明智决定,让卢梭需配合队友。
依旧磕磕绊绊。
卢梭交棒,很难顺利位,交接功,往往影响二棒步。
很清楚,场几乎队友愿配合,教练强制求练习。
等强按牛头喝水,灵。
陆锦荣仍很顽固次次再次。
“交棒,别训练场!”