百十八章 真正特训
球队训练结束，胡莱正准备队友更衣室换衣服，却被李强给叫住。
“留。”
其球员目光投向胡莱，谁啥，先返回更衣室。
很快球场剩胡莱李强两。
明胡莱，李强门见山：“太弱，副队长，太弱很难服众。”
胡莱很委屈：“教练……副队长做啊！”
李强却仿佛完全听什，顾继续：“需更训练。”
“教练，听啊。其实并做副队长……”
“明始每早晨早半，给加练。”
胡莱先愣，皱眉头：“教练，爸爸……”
“爸让踢球吧？”李强胡莱。
胡莱使劲点头。
“什关系？”李强双摊，“怎搞定爸，儿。果提高话，每周星期星期五早校半，接受给训练。”
胡莱副愁眉苦脸表。每早比平常提半门，合理解释吧？虽值候，值？
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，听脑海响系统声音：“任务：接受并完教练给予特别训练，期三月。任务奖励：每完训练，既获积分×100，十连抽奖券×1，【强效聪颖药水】×1。”
全赛陷入沉寂系统终布任务！
什积分奖励啊，什次十连抽奖券啊……胡莱统统乎，甚至眼，识直接锁定奖励：
【强效聪颖药水】！
【聪颖药水】知东西，【强效聪颖药水】名字知肯定更！
【强效聪颖药水】：提升训练效果，服半效。
半效啊！
牛逼！
胡莱内狂喜，恨拿任务奖励，候才任务明很眼字：“【强效聪颖药水】此次任务未完况提获取，早早享受。”
胡莱觉呼吸停滞。
李强见胡莱回答话，耐烦：“怎？变强？给机，候别……”
哪话完，胡莱突：“，教练！明始练吗？”
李强突变斗志昂扬胡莱，绪间调整。
“怎突……”
“教练，太弱，应该千方百计通训练提升。教练愿特别加练，拒绝！”胡莱挺胸抬头，正气凛。
虽知胡莱什答应干脆，答应。
李强乎背原因，反正否服爸爸，或者其什理由骗爸爸，儿，分钱关系。
明清晨球场等。
※※※
二校早读铃声响三十五分钟，李强真球场背书包胡莱。
“怎书包放教室？”李强胡莱书包问。
“呃，教练，太早，，班教室门锁呢，钥匙，门……”胡莱。
虽何获允许儿，李强忍住奇：“怎服？”
“……校背单词，太吵，办法静。区隔音效果确实奇差比，每五六点钟始变很吵，楼做早饭放水点火声音听清二楚……”胡莱解释。“教练，始吧？”
副跃跃欲试。
今门，已经【强效聪颖药水】兑换，偷偷服，药水已经效，等提升训练效果。
“先热身。”李强挥挥，抓叠标志碗走向禁区沿。
胡莱热身完毕回李强身边，已经标志碗摆放。
黄色标志碗倒扣草皮，禁区沿形5×5正方形区域。
“挨条边，顺针方向，圈四条边分别、二、三、四。”李强指由四标志碗组方形区域四周胡莱。
“记住四条边顺序，顺针，、二、三、四。”重复遍，向胡莱。
胡莱点点头：“记住，教练。”
“，接示范。”
完李强跑号边线跑进方形区域，接转身变向二号边线跑，再折返二号边线跑回，口气四号边线冲。继续折返，四号边线杀进圈内，再变向三号表冲方形区域。
“跑候，足球传给，接住球，完射门。足球射进球门才算功。听明白吗？”
胡莱：“明白，教练。”
挺简单嘛……。
李强却扭头问：“觉很简单？”
“，，教练。”胡莱连忙摇头，甚至吓跳，教练穿思……
“，做吧。”完，李强退，训练区域左边，脚踩足球。
声哨响，胡莱冲进圈内，变向冲，再折返冲回，冲穿，继续折返跑进，变向跑圈。
候呼吸已经始变凌乱。
刚刚跑圈候，李强足球左边传，抬脚停球，却身体似乎变听使唤，双腿跟灌铅，沉重比。
抬脚停球，却抬合适高度，足球直接撞腿迎骨，飞六七米远……
幕，倒吸口气，知妙……
果，李强批评犹雷霆般响：“做久基础训练，白做吗！连球停？啊？！”
“，教练，折返跑……”胡莱指训练区域辩解。
“折返跑怎？”李强问。
“折返跑太次，腿点跟……教练，比赛折返跑次再接球射门吧？”
胡莱提问题，李强并像，直接简单粗暴“问做什练”顶回，哼声：“因太弱，射门变向跑摆脱。需注况跑空，等接球。罗凯帮吸引防守注力，比赛根本盯……”
听教练靠罗凯吸引防守注力，胡莱乐，反驳：“教练，安东杯决赛……”
“哦，安东杯决赛，王光伟寸步离跟，进球。怎？打算遇每场先谈谈，靠耍聪明摆脱？辈靠捡漏进球？”
教练质问，胡莱摇摇头，知王光伟聊半奈举——嘴巴干，连水喝口……
“训练内容让练习比赛怎摆脱，完射门。容易摆脱防守球员，却连球停，进球？做梦吧！重！”
胡莱老老实实回.asxs.线重新始训练。
声哨响，冲。
“……始冲太猛！力气花，摆脱接球力气？”
“节奏，注节奏！折返跑速度考试！秒表！”
“射门候身体保持稳定，东倒西歪，点稳定性，飞机跟仇啊！！”
……
胡莱容易终够适应训练内容，李强让休息三十秒，问：“记四条边顺序编号？”
胡莱双撑膝盖，俯身气喘吁吁点头：“记、记……顺、顺、顺针……”
“，儿站方形，四数字随机喊，喊哪数字，哪条边冲，再接球射门。喊几数字，依次越喊边，再射门。听懂？”
胡莱举。
“。”
“，教练……万喊，岂背球门接球，怎射门呢？”
“……”李强胡莱竟问角度刁钻问题，深呼吸，气：“喊。问题？”
“哦，……”
“圈给站！”
等胡莱听话圈内，李强喊：“四二三！”
胡莱愣，次转错方向，转向身才找，接冲，折返跑回，再折返进圈，变向三条边跑。
却接足球。
“反应太慢！等转完，球已经传！”李强指远端，胡莱顺才足球已经滚向角旗区……
“呃……教练再！”胡莱废话，主跳回圈。
“二三！”
“三四二！”
……
※※※
随早读课临近，东川校园越越，追逐打闹跑向教室，各班值已经拿笤帚、水桶始各班负责方打扫卫，新校园活做准备。
挺安静校仿佛睡醒，恢复勃勃机，校园内热闹非凡。
校体育场跑步锻炼，或者边跑绕圈，边声背诵英语单词、政治课文。
每先向球场投奇目光，躺草皮气喘吁吁，果仔细胸膛，真让死……
胡莱真，仿佛感觉腿存，稍稍尝试抬腿，腿抖跟被通电，完全控制住。
接受系统任务，觉训练才给百积分，必训练强度此。再，半训练，难哪儿？
哪才知，任务奖励并代表任务难度，百积分真特赚！觉系统简直抠门至极！
李强走，狼狈，摇摇头：“啧，改变计划。太弱，午午休间拿加练。记住，午饭别吃太饱，免吐。”
完，李强再理胡莱，径直收拾训练器材，往场边办公室走。
胡莱却累连崩溃表做，吼：“系统！系统给！训练计划变，任务奖励调整吗？！加量加价！再瓶【强效聪颖药水】啊！”
系统回应，像压根儿什系统。
胡莱奈叹口气，翻身，工草皮靠肢力量匍匐进，点点向放场边书包挪。
操场晨练，则目瞪口呆怪，间连单词背哪儿忘记……
※※※
PS，关训练具体方式，文字解释其实稍微拖沓。
章节更新彩蛋章，放训练示图。
结合张图再。