七章赵伟姑姑

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电视姑姑启示。联系:赵花。够帮忙找,必重谢,奖金20万。

赵伟眉头微皱,血本,真啊!

吗!

,赵孤儿院待间。虽泪洗非常累丰厚回报,身体充满力。赵伟消息。虽孤儿院老师十分担赵伟安危,赵伟姑姑报警,奈何。

花差点东西居,哥哥别墅、哥哥公司,哥哥财产全部被卖掉此赵花找公安局,找法院。解释,赵刚财产合法继承赵伟继承续全部符合法律规定。

花听候,。被送医院,番抢救才容易活轻。医院

花康复候,存款已经花。赵花因此恨死赵伟,关系,誓赵伟杂碎。赵伟董明辉新闻。

哥,啊?吗?怎姑姑。”董明辉问

父母已经解释吗?”赵伟声音冷冽。

相信话。”经贴身接触,董明辉知赵伟绝简单,错特错。

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始,区篮球馆,每午给租四。”赵伟重新走向健身器材。

“ok,哥。”董明辉干脆ok势,本转身离,突,“哥,。”董明辉候,抓耳挠腮,

。”赵伟拿哑铃边举边

哥,做,啤酒肚健身,八块腹肌,勾搭姑娘。”董明辉副赴汤蹈火

“哈哈,啊,吞吞吐吐减薪呢。”赵伟哈哈笑。

二十四或者忙老板决定,并决定工资拿内疚。哈哈。”董明辉标准守财奴表,听减薪,简直比割疼。

吧,啊,完全训练,健身器材,喜欢,玩玩吧。,老董啊,健身目标真够。”赵伟指指满屋各式各器材。

老董三十,老啊。单身目标很正常吗。”董明辉理刚刚赵伟话虽贬低思,七岁

……

“赵姐,恭喜院。”

“赵姐,恭喜康复。”

……

院,赵

“赵姐,找侄广告,啊,顺利啊。”黑猫,打扮妖艳

“刘芳,相信?”赵花眉毛挑,气势丝毫风。

“哪相信赵姐呢。兄弟姐妹力气花……”刘芳双指摩挲

“放,答应少。”赵花厉声,“钱,给老娘卖力找。”送客。

刘芳三,嘴巴:“物,钱给。”

“刘姐。”其余两

“老婆,啊?”赵老公周德福

“放区区几岁。”赵花恨恨拳头,仿佛将赵伟给捏死

……

赵伟、董明辉两嬉闹将寻启示,或者,赵伟并将赵花放

,令赵伟惊讶董明辉。赵伟训练。,董明辉原本因赵伟点介蒂消失踪。赵伟训练方法,别仅仅七岁孩,东西别,比十岁此,毅力才够做

董明辉赵伟完全呆住

赵伟,先拉伸运

曲肘摸背、背曲肘拉、分腿立向屈体、侧弓步压腿、仰卧举单腿、转体、身体伸、碎步、站、蹲、坐、爬启跑、转身捡球等等。

,赵伟组组认真完,每力争做,两,赵伟已经汗流浃背

哥,每条?”董明辉置信

,怎?”赵伟喝几口饮料,补充水分。

找点玩吧。”董明辉摇摇头。

次锻炼,先找点轻松,别伤。”赵伟叮嘱

“遵命。”董明辉哈哈笑,旋即问,“哥,啊?”

“篮球馆吗?”赵伟回答反口问

,昨联系。”董明辉眼睛亮,“哥,玩篮球,拼命吧。”

懂什职业篮球运员,传奇。”赵伟候,表严肃,眼精华闪烁,充满向往,渴望。

哥,功,董明辉跟定。”董明辉亲眼见证努力,虽候努力并定代表功,董明辉始已经充满

“别介,找老婆呢。喜欢。”赵伟连连摆

“切。”董明辉鄙视指。

哈哈,整健身房充满笑声。

番嬉闹,赵伟再次投入训练。见赵伟接训练内容董明辉,巴再次重重

首先赵伟进负重深蹲。

10公斤沙袋背候,董明辉见识赵伟训练量候,董明辉差点咬掉舌头。

,每组间歇休息五分钟,整整完十组才项训练,投入项训练

哥,吧!”董明辉实奇。

神仙吗!”赵伟眼。

悬垂提拉、直腿硬拉、膝翻、高翻、力量举组合练习:提拉、膝翻+颈深蹲、颈推举,台阶练习、正弓箭步、侧弓箭步、山羊挺腰。

做完,赵伟居停止,力量训练。直点半,才彻底完训练。

“变态。”全程董明辉低声嘟囔

?”赵伟眉毛挑。

太厉害,简直厉害变态,厉害。”董明辉赵伟竖拇指

“额……”话听赵伟脑门黑线,“吧。”完向外走

哥,啊!”董明辉哈哈笑,连忙跟

午咱篮球馆吗?”董明辉追赵伟问

“恩。”赵伟轻轻点头。

哥,铁杆粉丝。”董明辉拍拍胸膛。

?”赵伟狡黠笑。

两码。”董明辉回答快。

哥,等等。”董明辉突脸色紧,拉住赵伟。

“怎?”赵伟疑惑董明辉。

董明辉隐蔽指窗外。

赵伟门外边鬼鬼祟祟张望

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