十二章 再战嘉兴

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其实,肖恩绩提升速度变慢很正常

毕竟,肖恩身体经近十专业训练,离练体初阶已经太远修炼蛮牛战气诀,肖恩论练体水平短跑绩才提升迅速。

练体,肖恩具身体原本积累潜力已经耗尽继续进步,依靠修炼蛮牛战气诀提升进步速度

世界内短跑选够达练体初阶,跑进10秒50级运健将级别进入10秒50够继续保持断进步

练体练筋膜阶段简单啊!

进入省队,肖恩才字号教练员阶段已经仅仅简单力量、速度、敏捷等身体素质方训练已经涉及内脏功训练。甚至特殊呼吸吐纳法门协助训练。

训练方法,即便摸索。并且,训练方法适应程度,即便进入绩进步速度区别很

许,赋很高,很快够适应训练方法,级运健将阶段进步很快。部分很难适应训练方式,进步很慢、甚至象。

此,内运健将级别少,够顺利练体淬炼,稳定10秒20

即便曾经内实力百米短跑选周玮陈亥健两,根据肖恩观察,初离练体遥,职业仅仅状态爆次机跑进10秒20内。

主力选,即便今实力张培猛苏冰离练体距离呢!

由此见,阶段,继续提升容易啊!,即便肖恩修炼蛮牛战气诀优势,提升速度

,肖恩蛮牛战气诀已经传承熟功法,即便世界效果减弱练体身体淬炼。再加“胜利怒吼”赋技肖恩体力伤病进恢复,,肖恩绩提升速度虽少,主力选速度惊啊……

……

五月田径锦标赛虽肖恩参赛,关注比赛结果。

百米短跑项目,苏冰。经月肇庆站适应调整,苏冰本站比赛佳状态,再次战胜陆兵举夺冠,10秒28绩达柏林世锦赛b标。

内,苏冰、张培猛、陆兵、梁鸿郭帆等亚洲田径奖赛征程,尤其苏冰,居举拿苏州、昆山香江三站百米短跑冠军,风头量啊。

几位队选奖赛收获颇丰,苏冰强势表略逊筹。

苏冰优异表刺激肖恩神经,休战快两,肖恩名字终再次内各方代表队视野

“肖恩,啊……,终啊!给忘啊……”潘傻笑肖恩,幽怨

肖恩次报名参加田径奖赛二站嘉兴站比赛,嘉兴离魔很近,,肖恩报名调整间,特请假跑念念婷。

“嘿嘿……怎啊?谁,婷姐啊!”肖恩连忙狗腿解释,“训练嘛,,老张训练狠啊!简直阶级敌话,啊!”

肖恩傻,转黑锅甩给卓教练。

“切……别忽悠,别啊。”潘继续“严刑拷问”肖恩,“省队招惹姑娘啊?田径队姑娘少啊,身材长腿哦……请教请教短跑经验啊?哼哼……花丛思蜀啊?”

“咳咳……怎啊?”肖恩满头黑线,跟什啊?

婷瞟向危险眼神,蠢蠢欲,肖恩顿耳朵似乎始疼

,肖恩连忙誓,“跟任何队员话,埋头苦练呢!绩怎够提高快啊!婷姐啊,嘛,努力训练,争取早冠军嘛!”

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“哦……原拿全冠军啊!嘿嘿……冠军重啊?”

……话题难度啊!

肖恩瞬间求欲爆棚,毫犹豫,“啊!努力训练,拿全冠军,更近点嘛!已经拿世界冠军冠军啊!定,别软饭呢!”

“啊呸……呢!”

俏脸红,虽口气凶巴巴欢喜,难暗示喜欢吗?

“谁敢吃软饭啊,!别吗?”

,潘滋滋,早继续“折磨”肖恩法给抛,忍住关,“绩怎啊?参加比赛握啊?季军次,冲击冠军啊?”

“嘿嘿……问题啊!”

肖恩转移话题,立马瑟胸口保证,“冠军啊!嘿嘿……婷姐,空啊,欣赏夺冠英姿怎啊?”

啊、啊……肯定够夺冠,块庆祝……”

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