911章 什叫做专业？叫做专业
二沙岛冬训期间。
刘祥始艰苦复健程，其余始修常。
梯队分很明白。
苏神赵昊焕梯队，破十者训练方法，甚至其实苏神赵昊焕。
越往，差异化其实越，性化越，质化越低。
文勇毅次需加强方主核扒技术，因“冠军模型”系统分析，文勇毅程掉速此快，甚至差点选乔安娜等级，因两方较问题，因此次冬训，主块入。
级别，其实真修，给指，做。
具体文勇毅。
湖凯则加强整体力，毕竟技术体系已经型很久，且很技术并做精益求精。比谓弧形扒，湖凯真做很纰漏。
像兰迪给分析————
“湖，通新采 Casio EX - FH20，拍摄频率 210 Hz，快门速度 1 /1000 s，拍摄范围 5 m，拍摄距离 15 m，摄像机主光轴垂直跑进方向，利 Ariel 2016 Staion 视频录像进解析，利 16 关节点，计算体质，采 14 Hz 数字滤波原始数据进平滑，并获取研究需数据————”
“跑方保持相跑线至抵足板距离比，跑器、抵足板距离跑线距离分别向移0. 05 m0. 07 m;预备姿态、腿髋、膝角均增加，髋角增量分别 12. 8 22，膝角增量分别 30. 3 17. 2，使躯干与肢相位置更舒展，减臀肌腘绳肌等群肌拉伸幅度，减缓股直肌髂腰肌等群屈髋肌群紧张度……准备增加预备姿态蹬离瞬间躯干角，增加离瞬间膝角，尽量使调整引蹬离瞬间水平速度衰减。”
“其次伸髋、伸膝、趾屈爆力待提升，功率输需增加，比步，仅仅4+M/S，水平强度太低点，身体综合力结构问题原因。”
“身体post - p potentiation，机体次负荷及次负荷激活增强效应够，需整调整方，果话，建议重新构建运表象金字塔。”
“扒技术，很问题。髋关节圆腿半径曲线运，膝关节圆，腿半径曲线运，踝关节圆，足掌半径曲线运及分别肩，肘关节圆臂，臂半径曲线运，体水平位移正通圆，半径运弧度曲线运，做很差，码电设备分析，很做功繁琐。比足掌经缓冲渡蹬阶段，本应该按依次伸展髋、膝、踝关节力顺序。伸展踝关节，解剖称屈踝，应尽力伸展足趾关节，才减蹬角度，块做，每次按照科顺序力，统称技术僵化性，积月累产问题，早已经身体内部形习惯。”
“绝速度速度耐力展方，缺失，另方与速度节奏分配合理。合理与跑加速早渡途跑直接关系，蹬伸加速段急促、支撑间短，短间内积累获较冲量;进步阻碍速度长，此外，早抬躯干，肢早失腿倾角，提结束加速主体。使向性，降低，整身体倾性质，除加速区间，始越越始向呢？关键症结。”
“再比途跑送髋让摆腿侧骨盆产旋内，使支撑腿髋部划强度够，伸速度幅度变快。支撑腿伸髋产速度途跑速度惯性，压缩腿膝关节进退让性收缩间……给几方法方案。”兰迪给湖凯展示完清清楚楚数据，口：“保守调整。思打乱身体结构基础进调整，处保证运表限，让身体更加快速适应程，调整恢复速度比较快。缺点，很改改什办法质变，很实问题，很功亏篑，且很，练练，白做功夫。”
“二彻底重构运表金字塔，基础东西给打乱掉，处显易见，重新回归白纸，肆书写新东西，坏习惯身体潜识结构，被重新打乱重组甚至彻底改变。更未，更进，……”兰迪顿，：“知，帆风顺。”
“凡利弊。”
“做方。”
“很。”
“金字塔重构失败。”
“重构失败结构，原本东西放弃，……实力落千丈。”
“，彻底结束职业涯。”
“教练，太严重点啊，凯哥怎跑，吧。”周兵。换，兰迪更加严肃表，：“玩笑，周，果决定重组，重组失败。”
“且重组经验，历史见，缺少经验循，即便经验，因每特殊性，失败况。”兰迪提醒，：“且实话。”
“概率。”
“很低。”
“承受。”
话，全场安静，因清楚，兰迪绝放失。虽喜欢玩笑，果认真告诉话，玩笑。显需湖凯做决定拍板，未果，帮承担。
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湖凯盯，其实很清楚问题，，问题。
且兰迪给太清楚。
清楚差点运方毛细血孔通透。
赤裸裸解剖。
虽必经路，……，湖凯陷入挣扎。
儿，湖凯才慢慢：“别办法吗。果保守话，概率？果选择彻底重构，概率？概吗。”
“，每身体结构，每重构程。”兰迪：“清楚，很很问题。非话，保守话，失败概率高功概率10%，且10%修补。果选择二，失败概率怕超八，甚至更高。因，点握预测概率，实，重构。”
“精英运员彻底重构，再次提高，其实本逆。做比喻话……帝谈条件，重新谈投胎话，重新结构条件。”
“功话，超极限，甚至冲击破十，。”
“言，决定，帮做，必须选择。湖。”
“清楚再告诉。”
呼————————
湖凯吐口气，儿才始：“知，需几间思考。”
“湖，决定很重，甚至决定整职业涯续，应该考虑。”兰迪完，湖凯点点头，始冬训计划公布。
“张。”兰迪点张培勐，张培勐走，听兰迪始众宣告。
张培勐，其实很少见机。
毕竟此，根本“二沙岛核队员”。
详细资源分布资源分析。
觉，什分析啊，每该分析啊，二沙岛怎负责啊。
实，凡点社经验，知，任何任何团队，负荷极限。
根本什负责位，巨细果，什调教。
泯众。
办法，先打名堂，名正言顺获机。
拿机，三四。
否则话，估计引“军稳”“怨声载”问题。
其次张培勐真知话，资源已经相比原间线，知高少。
，奥运跑10.10+程度。
已经很快很快。
兰迪团队核打造，核分析，，确确次。
始认认真真听。
“步长步频指数衡量全程技术节奏重指标，研究显示优秀运员步长步频指数应 1. 24 8. 28 ，方需加强。强调“弹性力冶、重视“鞭打压冶、增强功率输、加随势伸膝幅度、强调刚性支撑及加跑 7 步步长训练提高平均步长促进。方未苏给介绍属新技术，苏量身打造，候。”
张培勐愣。
听苏神讲。
苏神忙，二沙岛已经清清楚楚。
整二沙岛，团队，其实终“主骨”，二十岁少。因此直问，给苏神添麻烦。
……
其实已经准备。
实让。
内难言明季。
苏神点点头，已经做做感表达。
“目全程步长步频指数数据，已经较接近亚洲顶尖运员，步长方细微差距，今训练需继续强化
“步长步频指数衡量全程技术节奏重指标，研究显示优秀运员步长步频指数应 1. 24 8. 28 ，方需加强。强调“弹性力冶、重视“鞭打压冶、增强功率输、加随势伸膝幅度、强调刚性支撑及加跑 7 步步长训练提高平均步长促进。方未苏给介绍属新技术，苏量身打造，候。”
“比身高差加特林，知，问题哪。步频步长缺失，虽求达加特林级别，很长空间。做话，很每增加0.1，让速度限提高截。”
孙海瓶带刘祥听，刘祥做拉尔夫.曼安排复健，环节，聚集，才抱奇走。
反正“伤病恢复期”，太急，。
关键拉尔夫.曼刘祥孙海瓶打眼认识……底什科训练。
什科训练才未。
听听，刘祥感觉听懂，或者……始怎听懂。
除基本田径专业名词知什思，具体分析体各体系环节，窍通。问问身边孙海瓶，却……孙海瓶愣。
虽。
已经知师徒俩几几次愣。
，确确实实，明明白白，表神态。
孙海瓶已经二沙岛“黑科技”“划代”设备，差点巴。
科技实力，真正理论体系。
。
彻底懂。
什差距。
科技理论，全方位吊打，差距，鬼。
东西，内闻未闻，见未见。
感叹，“什叫做专业，叫做专业”候。
句话，彻底让感觉，身体麻。
句话——
“进详细分析阶段。”
孙海瓶：……
特。
敢“详细”，“笼统”？
疯，真疯。
真真二沙岛才知，底懂跑步。
。
真真二沙岛才知，底懂跑步。
，已经内谓田径名帅，彻底震撼五脏皆呆。
PS：两魔头疯，项目做，疯狂“鞭策”修改，真命，命啊。
o(╥﹏╥)o~~~~~~~~~~~