899章 硬实力突破!族百米花!!!
。
化认。
苏神重技术盘突破。
两世经验,,始花结果。
……
放松跑。
放松跑已经数,效果管肌肉供血状态将加强,高达15~16倍,肌肉度紧张,因紧张减缓或者直接切断肌肉血液流速度,使身体供幅度滑,体飞速降,或者提高肌肉爆力,幅提高耐力。
真正突破极限东西。
放松跑越强,越强。
句话夸张。
苏神巅峰期很强体,几次放水,跑比谓“全力赴”更加舒服更加流畅更加轻松。
果解放松跑,理解东西,笼统归功“状态”。
实,底状态哪,清楚。
放松跑,带终极解法,世。
苏神巅峰期太晚点,纪已经,理轻候“放松”。
肌肉弹性,已经幅滑趋势。
放松跑,直世真正突破东西。
偶尔灵光乍,让捕捉感觉。
。
机。
越轻,理条件越,越训练感受放松跑。
苏神波14岁始准备,各技术打极牢靠,再加各“黑科技”提马。
认应该冲击放松跑阈值。
放松跑,体,算单纯技术,体系。
门体系限,极限,荷兰籍数阿尹马鲁教授研究田径运各项世界记录放松跑各项科数据,放言类100米极限应该9.29秒。
,应该数优雅,科。
数字,目止,高预测。
甚至预测,绝部分主流,眼认东西。
很理论数据,非主流变主流。
苏神很清楚,未类使命,断接近数字,甚至企图超越。
未《每邮报》法————
冲击九秒!类进化新标志!
很东西几十玄幻东西,未渐渐始变众共认知知识。像1896,届代奥运,米选伯克12秒绩拿冠军,未类跑10秒。像1986海因斯跑入10秒,觉跑9.80。像格林跑9.80s内,敢跑9.60+。
博尔特跑9.60+,离谱方式,已经感觉。
9.60s突破,很间问题。
,未势必更快,毕竟博尔特技术层,点满,足够刺激全部潜力。因此荷兰数9.29s,数字。
毕竟给博尔特加“风神”“山神”buff,极限已经轻松破9.50s。
已经9.40+。
,觉9.29s,遥及吗。
毕竟2020,牛津更离谱计算,类百米许2156冲刺8秒代。
,田径运员长史科界类百米预测历史。
推测,提问题,放松跑。
放松跑。
切触及。
肌肉供血提高接近15~16倍,完放松跑状态,数据模型,让全程百米————
爆力提高20.59%。
肌力提高12.34%。
肌肉放松力绩影响21.2%。
极限估计,,真做完,恐怖。
三数据组合,恐怖。
0.01s破十,巨提高百米战,放松跑,疑未“核核”。
因目止,再东西,让顶级百米运员,此高理论长空间。记住,理论存,理论存,眼“放松跑体系”。
因此世,怎死磕“放松跑体系”,怎“放松跑体系”,将苏神世体实验论文,感兴趣话题。
切刚刚,才刚满十九岁,间磨合技术体系。
果利两世基础,充分调资源,整合套效果“放松跑体系”,别,全,乃至全世界,整短跑将进入新代。
许候运员破十秒,连参加奥运积分赛资格。
,破局办法。
。
放松跑。
苏神“空气力笼”感觉,释放。
虽很短,基础打比扎实点半点。
苏神。
任何技术基本功体,任何提高基本功推,基,什谈。
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,已经拥万古树基,尝试波。
需提高很,需提高点点,0.01s,机,今晚阿萨法.鲍威尔战。
相信。
相信。
相信超越!
苏神感觉鲍威尔已经始展极速优势,断逼近身。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神始让身体尽量进入空气力笼感觉。
脑很神奇东西,像见东西其实二维视角,它却硬处理变三维。“象力”,远比普通认强,已经数科实验证明,,苏神调,让身体,尽量进入状态。
需全部。
需分,份胜算。
送髋机。
送髋角度。
送髋幅度。
送髋力。
送髋……
,苏神送髋做文章。
记住,除非博尔特“田径圣体”,话,技术带放松体系办法。因技术论文,已经明确写,XXX技术,让促进肌肉放松,让身体快速奔跑减少疲劳消耗。
“科送髋”。
技术典型。
需怎进入“放松跑”切入点。
很显。
苏神做,“送髋”切入放松跑体系,让身体放松渐渐放。
需扎实技术,扎实技术谈放松,完全老母牛吹牛逼。
类似研究物理数顶尖问题,需步步吃透置知识置科。积累,老老实实按照基本功做法做,异。
摆腿积极向方摆水平位,带侧髋向。
迅速压腿。
腿再膝、腿、脚踝、脚掌、乃至脚趾。
放松。
放松。
放松。
……
“途跑鲍威尔始力,追击很凶勐!”(顶住!关键!)
杨剑陈海建声。
基础语气,让电视机观众,全神经紧绷。
虽苏神北奥赢鲍威尔,体,距离鲍威尔,定差距。
点其实比赛田径迷明白。
整体,赛。
苏神赢,其实硬实力近状态,赢很低。
因此才紧张急促。
70米。
鲍威尔始按照惯常节奏,往追击。
按照进度条,十米明显追击感。
实鲍威尔预料,确确追击苏神截。
优势正被快速吞噬。
苏神速度达值并且始鲍威尔火并候,赵昊焕始途跑力,渐渐速度步幅优势拉,,始压选。
感觉让二集团运员,再次感受花速度强。
赵昊焕程实力,实强横,绝属际顶尖梯队,干强几,绝超流水平。
其余运员,巅峰,实力原本够。
赵昊焕超奥运决赛赢马克.伯恩斯。
马克.伯恩斯顿懂实,……
单枪制,已经很难再赢东方。
即便奥运决赛赢,已经体问题。
果正常体充沛状态。
赵昊焕枪绝压住。
未?
抱歉,未更加敢,马克.伯恩斯辈跑9.92s啊。
兰迪赵昊焕奔跑,觉伙速度加,程真像亚洲。
,,应该,亚洲其实程很快。
毕竟世界纪录才10秒头代,亚洲程,短板,反倒程短板。
历史变化搞错。
赵昊焕二集团搅风云,断超越,整始掉速明显候,独技“马踏流星步”,抄巨步幅朝狂奔。
断瞬移。
赵昊焕原本步幅很,加科送髋,更加恐怖,更加巨。
,步幅相提并论。
十米。
苏神,赵昊焕已经狂飙四。
且距离三,已经近迟尺。
架势,三米,再次压内斯塔.卡特。
卡特郁闷吐血。
启被苏神爆掉。
程被老乡鲍威尔爆掉。
程被花另外名选赵昊焕爆掉。
场比赛,被三连爆杀,见。
调数级别脑筋,算算眼卡特阴影积底。
果八十五米候候,赵昊焕已经超卡特。
已经三位。
仅次苏神鲍威尔。
每比赛目。
比枪苏神实验放松跑体系雏形,顺便击败老鲍拿亚洲历史际田联终决赛百米冠军。比鲍威尔枪完连续卫冕,正式认证际田联终决赛百米王身份。
赵昊焕呢。
目标————
冲击9.90s速度壁障。
求次,码够更加让感觉希望。
9.90s速度壁垒,次尝试,远苏神经验,确需高强度比赛,次冲击才超越。枪虽什顺风,什逆风,冲击速度壁障枪,失机。
需,玩命追击两程!
此此刻三唯黑,鲍威尔,却已经眼睛,失刚刚进入程候锐利精光。
因感觉。
展,……失控制。
。
居,追苏神!
剩点距离。
追,几问题。
耽误训练,赛连续爆气,各喝酒夜店,虽定什“呱呱呱”步,喝酒娱乐放纵,肯定少,……肯定耽误状态。,问问,米尔斯啥OW赛期间,准博尔特夜场放松?
比完才放者“龙入海”呢。
点鲍威尔主教练弗朗西斯显做米尔斯,米尔斯让博尔特嗨皮,分候。果候米尔斯带鲍威尔话,肯定鲍威尔:
阿萨法啊,马际田联终决赛,几次冠军,次彻底拿N连冠,GW赛传奇怎?此嗨皮,结束场GW比赛,再陪嗨皮。
,效果完全,让鲍威尔确定目标,按捺娱乐放松欲望。
给鲍威尔许期待。
让鲍威尔觉放松娱乐遥遥期。
点,教练执教力体,谓执教力,技战术训练内东西,太解体育。因此,鲍威尔,已经丢掉几周超级竞技状态。
既此,慢,候苏神凡提高点点,显“外”差距仅仅点点?
,鲍威尔态被影响。
容易候,破坏掉比赛节奏。
其实鲍威尔放松跑求高几顶级运员。
因量鲍威尔跑高清数据分析,很清楚,鲍威尔跑比赛,基本程突崩盘。光态崩盘,太笼统,专业士角度,鲍威尔送髋幅度,摆腿角度,质点位置等等改变。
改变,曾经比较思法,:
鲍威尔程因态问题,影响放松跑!
欸。
思。
运领域,几运专实验室,未提,状态容易影响短跑技术环节,其实放松跑。旦紧,肌肉变很紧,变紧,肌肉因度力供血供养问题,直接导致速度、、频率等等变形滑。
因短跑,已经被证明,绝肌肉越力跑越快,反肌肉越“放松”越快。
五米。
苏神领先。
鲍威尔虽已经追更加,剩身位左右。
,果高速照相机激光分析数据,已经概解:
鲍威尔速度,始明显滑。
毕竟鲍威尔本质,程类型运员主力模式。
程虽差,顶级运员比,绝毫优势。
因素相加,反倒鲍威尔,急。
太渴望卫冕,创造属赛绝辉煌,强态律态度,此,越渴望,越反效果。
激光数据分析仪器,已经给明显答桉:
鲍威尔十米,掉速很明显。
虽苏神幅度掉速,苏神通累积巨优势,勉强保持领先。
九十五米!
阿萨法.鲍威尔眼神,已经紧迫乃至紧张,虽眼步缩差距,已经苏神边,差距半,……
点距离。
间距离,及吗。
果鲍威尔放松点,十米分段速度维持,其实理论机反杀苏神。惜,鲍威尔渴望金牌,紧张冠军,博尔特,旦太,容易影响。
关键刻。
赵昊焕加柴火。
速度加,眼已经始追鲍威尔屁股。
两夹击,鲍威尔明显稳住,速度平稳顺。
给苏神机。
“领先!稳住!”
“机!
!”
“机啊!
!
!”
“苏神………………压线!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!
!”
杨剑吼瞬间,甚至,苏神已经冲终点线。
候,因距离比较近,杨剑句,慢镜头候,陈海建已经盯屏幕,识喊:“!
!
!
!
!
!
!
!”
“苏神!
!
!
!
!
!
!
!
!
”
“拿场比赛冠军!
!
!
!
!
!
!
!
”
杨剑愣,候直播信号始播放苏神压线慢镜头。
果。
慢镜头慢放科技条件,清清楚楚,苏神……
并被鲍威尔追!
带概三分身位优势,终组身份,超终点线。
候,场计器反应很快,立刻给组三绩:
苏神9.86s,名。
阿萨法.鲍威尔9.87s,二名。
赵昊焕9.90,三名。
其几名名次,始依次公布:
内斯塔·卡特10.07,四名。
迈克尔·弗雷特10.10,五名。
金.柯林斯10.22,六名。
马克·伯恩斯10.22,七名。
……
,枪0.4M/S风速,苏神跑职业涯二位绩。
9.86s。
硬实力达9.87s~9.88左右。
硬实力点点突破感觉。
且分段数据话,突破。
。
苏神。
杨剑立刻劲,跟声热血输:“赢!
!
!
!
!
”
“亚洲次际田联终决赛冠军!
!”
“花次际田联终决赛冠军!
!”
“苏神布鲁塞尔短暂低迷,再次型比赛击败阿萨法.鲍威尔!
!”
“证明奥运银牌,愧!
!
!
!
!
!
!
”
“亚洲速度,已经始全世界证明!
!
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!
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!
!”
候网络,更各门户网站体育板块,打亮眼标题————
【族百米飞战落幕,苏神战胜鲍威尔稳坐宝座!】
【族飞花!】
【赛雄!苏神特色!
!】
【偶!赢世界纪录保持者!
!】
PS:二合章,晚继续约哦~~~~~~~~~~~~~~~~~!
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