9章 勇强啊,晚吃饭请客(章求收藏求票票哦
毫疑问。
百米组赛预赛,几组绩,苏神11.75名列二,冲比较快,显,分配体。预赛冲猛,半决赛估计被刷掉。
100米预赛结束,间进别项目,铅球、跳远、跳高类,候杨勇强居苏神“理疗按摩师”。虽苏神劲,,杨勇强却坚持,利比赛挥。
苏神拗,罢,让杨勇强身“其”。
“勇强,做放松呢。”宁德鲍居,让杨勇强,苏神却很明白,宁德鲍加入边体校,初乍,兵将,正需找候,绩,怎。
“宁姐,?”杨勇强停,身问。
“,推荐才,跑更快。”宁德鲍笑,苏神:“添吧,问问啊,真接受专业训练吗?很重,实话哦。”
宁德鲍担正常,因训练绩训练绩,差东西,——潜力。
训练跑快,跑二级运员水平,才。
果经科训练长间压榨潜做,普通。
浪费间。
“孩谷村长,经受科系统训练,近给做提高训练。”杨勇强害怕苏神错话,帮忙搭腔。
“嗯。赋。”宁德鲍认真打量苏神,突问:“觉今拿冠军吗?知保留实力。”减速,别,专业队宁德鲍怎?
伙,杨勇强始法“拿奖牌”,宁德鲍边变“拿冠军”。
“宁教练,挑战香山市纪录。”苏神完,杨勇强愣住,话,宁德鲍,万做怎办?岂扣印象分?
话显宁德鲍,够高,结果却冲纪录。
反倒显“格局”。
“打破香山市100米纪录?”宁德鲍苏神:“容易。”
“电记11.19秒,记打11秒呢。”完,宁德鲍眼神似乎——
吗?。
激将法?惜啊,宁教练,您太熟悉,套。
“试,今感觉错,塑胶跑比煤渣跑跑。”苏神再什,杨勇强立刻打断宁德鲍赔笑:“宁姐,刚刚拿预赛二,点高兴头,宁孩话。”
“。勇强。”宁德鲍苏神兴趣反倒越越浓:“轻气盛点什候气盛?征服喜欢,怎忘台词呢。”
“运员血气方刚才。”完宁德鲍扭脸苏神:“200米怎?信?破纪录?”
次苏神倒摇摇头,因200米真。
贪嚼烂,先100米拿再。
苏神次“放话”,宁德鲍再次外,因等15岁孩,控制住绪。且证明,话,仅仅“放炮”。
实力很信,并且……超越寻常稳重性。
趣。
“,等200米预赛加油。”完宁德鲍杨勇强:“记晚吃饭。”
果次提吃饭,客套,次,明显宁德鲍认真。
“,居敢宁姐放炮,怕等牛皮吹破?”杨勇强宁德鲍走,松口气。
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“宁教练。”苏神:“轻气盛叫什轻呢。杨老师征服‘瓜保保熟’啊。”
杨勇强:……
……
休息儿,补充水分,进入200米预赛。
200米100米略,虽氧爆性运,200米爆持久性弯技术,比100米复杂。苏神……。
因世100米200米练,进入队才专攻100米。
苏神次。
,运气实太差点,100米预赛外,内。且200米直线,处内挥影响极。
因200米果细分,跑法分别,阶段式跑法,百米比百米明显快。苏神跑法依百米快百米。跑法优劣分,因秒数绩。极别,比牙买加跑法,200米讲究全程加速,硬顶赋类型。
再内外区别,八或者九,区别,越往内越偏向技术型,越往外越偏向身体赋流,间五六黄金赛。基本200米赛,基本优劣势。比苏神,站,显承受高向力离力影响。
才,苏神真倒霉,杨勇强觉门拜拜土公。
苏神,其实……
谓。
因技术极,世号称“圆月弯刀”,玩笑嘛。
,或许硬话,排外排内附近呢。
,黄金赛肯定更。
宁德鲍,感觉,认运气……嗯,真怎。
本。
杨老师吹花乱坠,肯定进入省队材料,底吧。
“各各位。”
“预备。”
“嘭————”
内200米技术性太糙,甚至分清底走式路线别路线,各项很混乱,各整理经验谈。什绩原因。苏神很清楚,谓黄极限,远远止点,实除带西非裔血统,确赋肉眼见更,别黑,黄飚。
更提白。
缺少科理论科支持。
尤其零几候,队二十六七岁退线,认头,其实苏神证明,果系统方法训练,完全继续提升。运员命周期幅度延长。
因此很信,带领整田径,提次变革。
毕竟,科体系绩,味……量产。
,需领头羊,打破公认“论”才。
刘祥先者,愿做二。
程苏神跑很快,始速度加,局跑领先位置。方式,被普及,甚至认期冲太快,,苏神很清楚,优势,目期刚猛,期必须建立足够优势,期才硬顶。
“孩,力怎猛?交代期稳点吗。”杨勇强,急,害怕苏神乏力,被反超。宁德鲍,感觉差,期留力量,段间200米趋势。实证明,跑法,并。
“跑快,肯定掉速,孩真喜欢风头。”坐宁德鲍身边半吊领导,其实少专业知识,知识稍微知点皮毛,评价。
程苏神建立错优势。
准备入弯。
候200米内选,体技术优势候,苏神准切入点。
入弯。
“入弯速度太快,调整。”宁德鲍,嘴喃喃。
,太快,正苏神“圆月弯刀”优势。
队教练组话——
苏神身体圆周运向力控,世界顶尖。
因此才字号接力赛,永远三棒。
弯技术,圆月弯刀,苏神,永远滴神。
砰、砰、砰、砰、砰、砰。
跑鞋力爆撞击闷响,越内,内斜角度越,身体需承受控向力力,求越高。,恰苏神强项。
呼——
内选始减速入弯,受向力影响严重,唯少,依旧疯狂疾驰。比,仿佛根本受影响。
什赋?
算真正硬赋,苏神弯向力控制更完,身体更敏锐,,诞谓“圆月弯刀”称。
宁德鲍,终瞪眼,因技术,居做???
专业教练几次,系统训练15岁?
弯,苏神再次加速,虽算世薄弱点,程相较弱,“较弱”相顶尖选言。级别比赛,根本话。忘记世2006香江抗赛,跑200米21米头数据。因程问题,直法解决,200米项目,点“即巅峰”,慢慢搁置。
因弯技术赋,并抵消程冲刺劣势,优势直100米接力赛,才让再次展。
苏神已经甩截,扭头终点附近宁德鲍,“嘿嘿笑”。
鬼知,笑居苏神招牌端。
苏神终点,减速笑,杨勇强惊讶激,惊讶,200米居跑,尤其弯,给愣。
激,苏神未进入体校,希望层。
撞线。
苏神冲方减速,回电屏幕绩,伙,居跑23.99秒。
知,200米纪录更少碰触,06候粤省纪录省运候梁佳宏创造。21米。全田径锦标赛,06冀省举,杨耀竹20.81夺冠。才04,二级运员标准23.84。苏神果减速,宁德鲍,肯定进。
体校训练乡村孩……居100米200米,具备二级运员水平。
宁德鲍已经相信杨勇强话,市运,挑苗。
,已经目标吗。
苏神,。
至苏神并,宁德鲍早忘干二净。
做专业教练嘛,脸皮修,再被打脸。
明苗越厉害。
打脸,宁德鲍觉再几次谓,问题。
。
走正给苏神做“物理按摩”杨勇强,笑吟吟:“勇强啊,晚XXX饭店,姐请客,叙叙旧。”
“记添带,晚七点见。”
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