7章 优身高区间

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香山市体育馆。

参加比赛完全

杨勇强带

感觉,比赛紧张死。

11月旬,北方已经十分寒冷,粤省,却气候依十分温暖。杨勇强先酒店才带苏神

,其实教练,比赛禁止进入,明白,其实,真信。点关系方设法进

驾照适考场呢,何况比赛,态,影响。

杨勇强走关系进

市体育馆塑胶操场,跑煤渣路,熟悉感觉,让苏神少。,嗯,硬度错,敲,测试测试薄厚。

专业做法让杨勇强苏神干嘛。苏神笑笑,摸。解释很合理,因乡村长苏神,见,校,04儿,塑胶操场。

平常,别紧张,添。”杨勇强苏神紧张,安慰几句。

苏神怎紧张?习惯性

加入字号田径队慢慢养习惯,因硬度薄厚,其实细微差别每次跑适应做。

“稍微适应吧,添。”容易试试肯定浪费,苏神塑胶跑,差点兴奋直接全速冲充分热身,加急速,身体,容易受伤,越快越需热身。

压住兴奋,苏神简单适应候,突叫住杨勇强。苏神回头,留短头平常瘦弱或者肥胖,健康向感觉。

香山市体校宁德鲍。

“勇强,徒弟提?”宁德鲍,其实早见怪怪,加湘省调根基。专业体校教练升职加薪,除间,徒弟绩。

教练肯定。

啊,宁姐,掌掌眼,免正式比赛紧张。”宁德鲍,杨勇强立刻笑私教应该错。

电话才徒弟吧?”宁德鲍眼,却点皱眉。

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呢,因……

苏神身高田径项目,并佳身高区间。

短跑项目般认佳身高区间1米85

短跑名将,身高线附近。比新晋飞“眼镜侠”湖凯,典型,身高1米82。

东西,世苏神加入省队,差点因身高问题落选赛。

省队袁郭强力保,被选省队。

头,优选择”,左右

……

孩应该长高。

稍微询问苏神父母身高,宁德鲍间皱皱眉。因况,除非营养特别,基因变异,长高太容易。别1米85,1米8困难。

短跑项目,太吃亏。

杨勇强似乎宁德鲍,立刻:“虽父母高,长点赋真已经二级运员水平。”

“二级运员?”别杨勇强厉害,或者体育错,果放正规体校,普通。比赛因名气,真正体校高考做准备体育

误差底怎,等明比赛。”宁德鲍依兴趣,杨勇强约饭,操场。

添,真正绩,认真。”杨勇强,苏神很清楚,宁德鲍清楚宁教练脾气?

教练,原则性十分强,根本给任何

教练,才容易,太随性教练,相处容易

,杨教练。”苏神并比赛。

2项目,100米,200米。

主攻方向,世训练项目。

“走吧,添,晚吃顿,免力气。”杨勇强带苏神饭馆放顿血,晚安排苏神早早休息,给明积蓄体

杨勇强苏神做,严苛律性著称。

11点睡觉,机。

般运员做

何况机,办法。

话,苏神早习惯酒店休息,认床,整晚感觉精力充沛。

刷牙洗脸,查“五维属性”——

力量:27。

速度:30。

耐力:26。

反应:31。

柔韧:31。

提高,苦练,效果“系统”带给——

身体数据长,估计,容易偏差。

杨勇强顿香山市正宗粤式早餐,两饭饱准备香山市体育馆进热身

八点整,领导长篇,香山市田径赛正式始。

100米预赛午10点半。

苏神绩观察水平,……

真正体校强,应该备战省运原因,市级比赛。世才糊涂拿走名。点运气分。

添,记预赛太猛,影响状态。”杨勇强告诫苏神,经验法,尤其次参加正式太兴奋冲太猛,身体消耗,导致绩崩盘。

身体极限压榨太狠,恢复

简单极限,刷新PB,连90%怪兽,直刷新,嗯,“药罐

“嗯,杨老师,。”苏神点点头,知杨勇强

内运经典音乐声,比赛

“注香山市整汇聚。”杨勇强身边苏神级别……实兴趣。原本表哥苏云,记苏云身影。

吗?

机,很难知寄宿亲戚况。

苏神

杨勇强给苏神松松肩膀:“放松点,紧张添,平常训练程度拿。”

预赛,太拼。”

摄像机照相机,管跑。”

……

其实杨勇强很少带队参加正规市级比赛,导致其实,苏神眼状态……哪丝丝紧张感。

盘算,刷新香山市组纪录呢。

次正规比赛,充满期待。

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