642章 超级步频,始展示
“on your marks。”
苏神二,博尔特,法苏巴三,盖尹四,五秋兰德·马蒂纳,六马龙·德沃尼什,七马克.刘易斯.弗朗西斯,八安森.亨利。
枪阵容配置,显比原本世界线,更强。
袁郭强很冷静,其实交叉胸臂,早力掐进。
组实力,容觑,知苏神顶住压力。
底满十八岁轻。
OW顶级赛,,顶住吗。
主苏神枪果跑,花短跑队,味太,才让袁郭强及丰树勇余位力,重视。
“添,……吧。”湖凯,“吧”,内波澜。
害怕路顺风顺水苏神,舞台翻车。
像拿世界运冠军,突回接连赛挥。
轻运员信,其实影响。
,洲际级比赛,苏神OW级别。
“别,。”赵昊焕眼睛二穿红身影,顿顿:“果进,估计更难。”
,必须进。
赵昊焕半句,苏神枪期待。
“set。”
苏神双张,曲臂引擎,始拉引线,彷佛身体,已经始“轰隆轰隆”量涌声。
接,重,稳稳移。
形刚强力跑姿态。
除,其余按照习惯喜,抬臀倾,直臂预备。
数秒安静。
或许盖尹鲍威尔超级名将,普通半决赛枪,次站位置东方运员。
枪,味再次创造历史。
终结世锦赛决赛,黄皮肤局。
……抢曰本,完。
彭————————————————————————
电枪响,杨剑吼跟响。
比赛始。
嗡~
苏神脚蹬,暴力声音,宛榴弹二跑位置,炸裂。
管听少次,三法苏巴觉……真特离谱。
宣传爆力,跑步程亚洲运员吗?
启脚力,,法苏巴觉辈,怕达。
八次虽冲,其实已经先分。
跑器已经跑反应数据,精确反馈。
博尔特0.189s。
法苏巴0.149s。
盖尹0.190s。
秋兰德·马蒂纳0.177s。
马龙·德沃尼什0.155s。
马克.刘易斯.弗朗西斯0.145s。
安森.亨利0.158s。
苏神……0.130s。
苏神跑反应,难排位!
重,因训练提高方太,操方太,导致苏神根本间整块整块间强化训练跑反应。虽跑反应,本算差,放内,直优秀,际比赛,少点思。
很难排。
,苏神枪,快反应枪,居半决赛,刷。
老实,其实苏神。
感觉今听枪反应错,,。
候,栽花花,插柳柳荫。
苏神本程启,世界顶尖,加优秀波跑反应,苏神枪……
必顶匹。
“真交流吗?”鲍威尔主教练斯蒂芬.弗朗西斯问。
鲍威尔其实内惊讶,因跑,怎流派才。
技术交流啊。
难,视频录像分析,才?
,,例外超级才,且短跑竞技运精度求高运,复制,差点点,差毫厘谬千。
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关键,伙启,甚至让鲍威尔间觉……
像。
像,比,更加具备爆性。
念头很快被甩脑海,否则带法,鲍威尔态赛理,鬼知怎。
曲臂启,弹射,身体,彷佛根被满月弓射利箭。
砰。
落步,快速转换“三点线5.0”进支撑力链链接。
砰。
二步,居……已经。
明显见冲靠位置。
砰。
三步,继续拉。
砰。
四步。
苏神已经极其明显领先身位。
爆跑,甚至让布雷克度始怀疑,短跑神,阿萨法.鲍威尔“爆式跑”,复制产品。
才“原装货”。
完“黄金四步”,眼尖,东方,别完“黄金四步”,已经,提完步骤。
……
进入加速跑阶段运员。
且因枪启反应很快,让苏神,显比平常,更加勐。
脚踝膝盖臀部,快速衔接“黄金四步”传导力链条。
进加速区科送髋。
随苏神理龄增加,送髋更加强力,话,变向获更蹬,重,顺势增加摆幅度。
配合苏神“爆破式跑”,米尔斯,内评价——
苏神“髋部”利,比候,提升台阶。
果花确确什短跑高,米尔斯怀疑,古老东方潜藏位超级老,悉指点纠正苏神长轨迹。
话,亚洲田径教育资源,很难做才。
难亨廷顿,真厉害吗?
主教练,米尔斯内额外。
苏神爆性加速,像刚勐草原猎豹,算刚勐跑称鲍威尔本尊,忍住内夸句——
真阳刚。
,苏神跑姿势,知,命奔跑错觉。
感觉其余完全。
往气质,很难被模彷。
加随实力越越强,训练越越科,模式,越越。
句话——
其实越科,越符合体力体运,越经住挑剔。
十米,苏神已经飙稳稳。
杨剑话,——
“世界60米纪录保持者实力。”
管内外,苏神,启方首屈指。
真正超级强者。
二十米,继续保持高强度衝击速度,场绝部分程够。
更加让苏神显,骑绝尘。
三十米,苏神始拿绝活,展。
通送髋磨合,诞“超级频率”。
腿脚,比别更快。
绝赋。
苏神曾经战名基础赋。
破十秒,机展。
。
苏神整“科送髋”,步频,强势提升。
,破十,愈技术性化定制化展。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
别内观众,连外教练,被苏神突展超级步频,吓跳。
脚……
特快抡“风火轮”。
强力铰剪,让断飞速向。
方,袁郭强突苏神句话——
管步幅步频,通“送髋”提高改善。
“送髋”越科,越接近体力,越。
提高步频,直很难题。
甚至很结论,提高步频,难度太,纯靠赋。
提升,步幅提高,完全比。
袁郭强代,深深受思影响代,,让张培勐股脑朝“步幅流”努力。
苏神却告诉,步频,提高。
需利“科送髋”,增加腰肌力量驱叠加,增屈髋关节肌群辅助力量,送髋程,因几部分力量增加,脚交换速度,位移加快,变更加敏捷迅速。
,本质提高步频质量。
,觉,公认难题,怎三言两句解决?
直。
苏神拿实操。
苏神半身,绞“风火轮残影”。
袁郭强顿感觉……
香山少。
怕真“田径圣”。
点“知”“全知全”思。
PS:哦~~~~~~~~~~~~~