565章 升档！升档！升档思二沙岛
二沙岛。
主田径场。
10.23s。
风10.23s，什绩，味给点风，杀入亚洲级。
甚至风速够话，甚至飙10.12~10.12s，文勇毅其实应该更快点，老毛病, 太喜欢怼程，程崩坏太厉害，被追容易散，老“差口气”。
倒梁佳宏劳逸突破10.23s，让敢相信。
因两，纪满20岁，梁佳宏实比赵昊焕月，赵昊焕2月份，3月份，19岁。距离20岁，明呢。
劳逸虽纪“比较”，办法，进步快啊。
升级速度火箭似，谁顶住？
实考虑进步速度，劳逸才恐怖，亚运测试，半左右，力10.29s，飙升10.23s！
足足档次半。
今底，鬼知真冲击亚洲级？
甚至世锦赛，脚迈进？
话, 估计冲击二沙岛四交椅位。
苏、赵、湖，叁，果劳逸硬实力破10.20s，, 四。
, 条件基本其余适。
争夺四位置，相兴趣。
虽嘴，其实偷偷铆劲呢。
往挤，四被坐。
陈威被拉马，比较让外，虽陈威跑10.25s，硬实力算进步，显已经点跟。竞技运残酷性，赋绝少东西，果赋限，给再科训练方法，等条件跑赋超很。
超级高，赋+科+志耐力+环境等等结合体。
点，陈威已经点始进步，跟节奏。
二沙岛原本叁“陈兄弟”，强，，尽头。
未, 底属更加轻轻啊。
未, 二沙岛整体实力, 重新洗牌。
袁郭强，再公布千分位，必，因训练测试，且……
认“保留点”，更加刺激叁，让叁近保持更加旺盛斗志。
至其余，周兵重点提，终踩陈嘉陈彬，杀10.30s。
，点风势，基本稳稳杀入“服王者级”。
句，终杀入“王者级”，算问题。
底“科御风”，除苏神，掌握。
助力。
虽劳逸已经甩，相郁闷，歹苏神句话顶呢——
200米，优势。
加咧咧性，至太烦闷。
倒场边，二叁队“吃瓜群众”，周涛被数送祝福，主再——
弟弟类。
话虽反，……错。
10.30s硬实力，，弟弟，早做。
由衷高兴。
并且周兵跟苏神身边决定，表示十分庆幸。
，周兵，绝做步。
解弟弟，性散，即便赋，很难被彻底激。呆环境，刻刻让放松，才激励环境。
放外，估计早尾巴翘，松懈。
“，组准备吧。”袁郭强拍拍，示继续进组力测试。
组主点肯定……湖凯。
因湖凯枪，知，提升什程度。
顶级战力，湖凯提升，相重。
“记凯哥亚运次集训测试硬实力10.18s附近吧。”
“错，0.1M/S风速，10.18s。二沙岛二硬实力破10.20s。”
“知，枪少，点期待啊。”
众议论，苏神赵昊焕旁边，等待枪终结果。
“凯哥，留。”尹华隆，毕竟次提高，嘛，旦长强，信暴涨。
“问题，尽管。”湖凯推推运眼镜，目光十分澹定。
或许，赛稳湖凯，，已经被苏神重，彻底按死历史尘埃。
湖凯，单单实力提升，且陆陆续续拿少奖项荣誉。
再加认挑战曰本高，被强力斩马，际先，码亚洲内部，湖凯信，已经丰满。
叁言两语影响。
“各各位。”
“预备。”
几提臀部，显苏神影响，臀维，首先少。
做预备姿势，更加明显。
嘭——————————————————————
湖凯技术细节修改，更加均衡，且比，很快始，抢位置。
忘记，毕竟老湖全60米纪录保持者。
程启力，虽曲臂加持，却内首屈指。
苏神，很难内，启干。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凯很快位。
湖凯比启，差点。
尹华隆随跟，湖凯展全叁实力。
加速区硬拉身位。
“凯哥硬实力够强，硬实力差距。”赵昊焕。
“，凯哥枪怕飙很强步。”苏神根据湖凯启判断。
湖凯启，比更加流畅，仅仅身体素质提升，兰迪显做专门优化设计。比启角度距离类，肯定专门帮湖凯设计，队内叁，湖凯肯定值拥待遇。
进入途跑，湖凯优势更，速度加，高速度全压制，尹华隆完全顶住。距离始越拉越远。
砰、砰、砰、砰、砰。
砰、砰、砰、砰、砰。
湖凯途跑候，居仅仅“伸髋高摆扒”，顺带，连弧形扒，。
苏神赵昊焕外，虽湖凯“弧形扒”，显因肢环节链，导致跑际其余，路线稳定，……
却绝“弧形扒”错。
其余，显“弧形扒”，被湖凯暴力甩。
实力原本差距况，湖凯越跑越快，半身位，加速。
倒，始被察觉，始悄悄力。
苏神眼珠，顿转。
……
湖凯组基本碰，“六秒爆”，整进入绝高速，察觉被拉两身位。
谁，悬念已经。
八十米，九十米。
湖凯枪，全力压线，稍微压，算。
每盯，知绩少。
终绩，湖凯诧异。
居——
10.14s。
场风速，基本，0.1M/S。
果全力压线，估计更快点点。
，比亚运测试，提升差……档次！
知，级别，提升，湖凯法接受。
难二沙岛，真升级及格，步升档？
虽知直，已经两次，次冬训间长点，……
果级别，升档，估计数二沙岛顶礼膜拜。
训练才知，提升，困难。
曾经10.27s，卡久，甚至度绝望。
，已经跑10.14s？
湖凯绩，点难置信，表实让，忍俊禁。
“吧，，添，凯哥已经坏掉。”赵昊焕湖凯表，知者什。
“关系，福利，快。”苏神：“凯哥室内赛才，其实，正弱点补，针性强化，改变错误，真正进入科化训练路，提高很。”
“，问问，添。”赵昊焕：“知，凯哥。”
“机破十吗？”
苏神愣，赵昊焕问，，湖凯实谁很，很帮衬，摆哥资历架，其实很喜欢。赵昊焕估计，嘴平常，谁，其实门清。
苏神赵昊焕，儿才认真：“打包票，……”
“机。”
“容易。”
“，知，话，其实够。”赵昊焕再问，因苏神已经够清楚。两默契很高，很东西需太明白。
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湖凯赋限。
显及。
甚至劳逸梁佳宏，坐叁位交椅，其实绝部分因积累纪原因。再几，很，新，陈威，被渐渐刷。
残酷。
长罢。
除湖凯跑10.14s惊绩，组让惊讶，数……张培勐。
张培勐次，居叩10.30s门，进入10.29s。
虽排名依够，果整流程，知，10.60+走。二沙岛，非提升，反降趋势。左右，足足提高0.3+。
二沙岛强太，很注张培勐身。
且论进步速度，劳牛吸引，苏神注张培勐。
者跑完，甚至给者微微比拳头，示……表错。
张培勐苏神，怔怔，握握拳头。
虽二沙岛批，码直进步，吗？
已经比止步乃至原退步，太。
世张培勐，原间线，……
轻候，更加踏实，更加沉稳，更加努力。
至未，交给间做决定。
“，组始，给娟妹加油吧。”
苏神。
“。”赵昊焕点头。
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