544章 热度飙升!……苏神始!

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内。

“听吧,次伯明翰室内赛,全世界。”

“听阻击苏神,相积极呢。”

鲍威尔世界纪录保持者,叫做盖伊世界PB二,苏神几站, 怕点困难吧。”

,困难肯定困难,相信苏神争取块奖牌!”

“毕竟世界厉害世界纪录保持者啊。”

……

内各校,各公司,各工厂闲暇间隙响更加专业点分析,网络始显露威力。

苏神话题, 十分活跃ID期, 贴吧论坛個视频贴,

视频分析场比赛, 证明场比赛并容易,甚至很被鲍威尔盖伊超

视频分析苏神、鲍威尔、盖伊、斯科特等等夺冠热门室内室外纯跑力、反应间、及平均绩。,很才明白,原鲍威……猛。

,更厉害。

即便苏神跑6.40s,像,具备绝优势。

尤其鲍威尔盖伊绩,程分段强,扣掉风速,根本弱苏神。

甚至……

很全,首先分析鲍威尔2005雅典奖赛9.77s世界纪录枪,60米6.39s。分析盖茨黑德田径赛决赛枪,程60米风速更,却反6.37s。苏黎世黄金赛, 60米更快6.36s分段。

实打实强横数据。

盖伊虽稍微差点,连续9.80+实力, 其实已经硬实力世界百米位置。

斯科特, 比赛,其实乐观。

室外风速,考虑点,跑60米留力气,跑100米,保持体分配。分配问题,分配,因CP-ATP维持体6~8秒除非问题讨论扣掉,即便慢,少。

60米纯粹CP-ATP供比赛,基本CP-ATP程冲太快体消耗太导致程掉速问题,考虑。

分析视频,稍微关注田径,立刻头脑清楚少,知场比赛,并容易。

已经很,苏神仅次格林,, 万候,参加室内赛原因。话,鲍威尔次分段6.30+,扣掉风速,极其绩,公式,已经轻易算

苏神封闭训练备战,,否则ID点赞。

毕竟2007,鲍威尔0风速,跑6.40绩,实打实零风速。

鲍威尔,虽赛掉链很显……

赛,“鲍老五”“鲍老”,鲍威尔王。

2016参加室内赛,力压防水夺冠,概念。

鲍威尔决定参加伯明翰室内赛,实力巅峰,甚至6.31s历史绩。且虽冬训结束期,进入备战状态,身体准备,显60米

细微区别,普通高少影响,历史级高决,关键节点

鲍威尔巅峰期参加次室内赛,,03~04赛季参加完毕再比2011……2016专攻60米技术,跑6.44s,拿冠军。候,鲍威尔34岁左右……

搞清楚点,伱才真正场60米顶尖悬念。

视频苏神吧吧主ID岁月、ID猫殿、ID雲联合推送,苏神火爆,贴吧始火爆运营。且加轻,类型,更加让容易产共鸣。

讲究,话,冠军稳啊。”

“鲍威尔鲍威尔世界纪录,苏神次怕够呛。”

名副其实’,输关系,毕竟世界纪录保持者。”

“歪歪歪,忘记斯科特盖伊啊。”

……

相比贴吧边,苏神备战,则更加精细化。

果鲍威尔全力准备60米,身体状态60米准备,硬实力摆。今鲍威尔苏神记很清楚,已经准备进入真正极限巅峰。

算,应该足足四五枪破掉6.40s,几枪,强硬怕。

6.32s,世界刷新者,虽风,分段,依足够震惊世界。

其次零风速6.39s,逆风6.39s,甚至逆风枪6.38s……

百米状态节奏跑怕。

鲍威尔号称程怪兽,绝

室内全力训练,估计更快,……苏神跑爆阿萨法.鲍威尔呢。

压力,绝足够

苏神,,今鲍威尔,比更快。毕竟贴吧几枪风跑……鲍威尔次零风甚至逆风跑

结果。

鲍威尔鲍威尔光,强何止档次。

,除苏神,分担。

苏神间,次伯明翰战,算竭尽全力进备战,精细化吃什东西,吃按照克数精准计算。已经身体,台即将临世界机体,进调试适应。

,讲真袁郭强余位力害怕。

内,绝精细化备战程度,简直……律式折磨。

幸亏周,算长,间太长,估计很难承受。

徐宝路跟内训练比较固定,安排,变数比赛。变数比较,徐宝路甚至根据苏神求改变食物营养配比。

苏神启

告诉“赛备战精细化策略”,比平常更加细致,根据比赛特点特性摄入,求达营养方供给竞技状态值。比长跑话,往耐力肌肉恢复方摄入,短跑,尤其60米,则食物营养摄入比重,更加趋向增加肌体间内爆,减少身体余损耗,并且尽让血液循环肌肉组织供结合,主增加运员CP-ATP。甚至百米CP-ATP量供给结束糖酵解系统供

变化,精细微调,足轻重,苏神知。身体储备,决定项目极限水平,甚至直接决定场比赛胜负。因60米,毫厘马虎。

徐宝路给苏神调整彩餐盘”,增加CP-ATP供食物配比,减少糖酵解系统供配比。提高嘛……

质量守恒,宇宙守恒,体凭什守恒呢?

办法,减少某增加某反倒才更加科备赛方式。……冲。

营养储备备赛准备,其余准备继续。

理活激活强化训练。

提高神经枢兴奋度训练。

加强各器官体系活度。

减少内脏、器官、及肌肉活性方理惰性。

……

训练强度,并完全拉满,概8~9专项素质训练反训练压力降,其余,反精细化增加。“科性备赛”,遵循质量守恒优加减法。

专项压力减其实整训练复杂程度精细程度,已经远超平常。

甚至苏神教练……

苏神哪叫做备赛,简直战场维护保养。

“实……难象。”余位力苏神每表,密密麻麻项目,或者应该“细节”逼疯。代入候做,怕首先训练压力,精神压力。

甚至……全力专项训练,更加容易。

单单此,苏神间隙告诉别做,什苏联雅科列夫理论,机体适应等强度体力活6—8分钟适应程。因此克服理惰性使体尽快适应进入激烈运稳定状态力,少做足6~8分钟,更短或者更长。

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更短效果很差,更长神经肌体比赛率先疲劳。

苏神苟,环节推进备赛细节,余位力拇指,句:“牛皮牛皮处。”

且苏神认真备赛,步,次见

次比赛,始期待。”余位力远处操场训练苏神,:“真希望次比赛,田径界拿绩啊。”

次比赛含金量极高,奖牌,已经功。毕竟连世界纪录保持者室内赛,况。”

“什队员,世界纪录保持者正刚,奢望拿牌?”余位力真候感觉做梦啊,甚至害怕觉醒场梦。

苏神始。”

袁郭强很直白:“始,整田径界几辈。”

果未奥运或者世锦赛奖牌,……。”

“老余,别啊,万呢。”袁郭强玩笑:“活几精彩表吧。”

错。”余位力感觉仿佛回代。

浑身劲。

充满期待。

PS:更,先章,继续写~~~

感谢三、草帽顶顶、山海经1992、微风惊慕、冰哥08、Line、回纞、轩辕圣打赏!!!紫叩谢诸位佬!!!!!!!!!

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