3章 太专业,教办?

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亮瞎狗眼法呢。

……

苏神训练太“专业”。

理,虽电视清楚,细节仔细?玩笑吧。

……才?

办法,苏神别其实,唯独跑步,立刻变反三让杨勇强,介……法教

太聪明。

东西搞定,干什

苏神通”错误,杨勇强放“火眼金睛”,却愣点毛病找。其实配合,苏神代化东西拿。每次等杨勇强偷偷训练做

断提高实力。

惜马初三,初三

苏神……握。

青梅竹马林燕芳问题霸。苏神全部注跑步,加间太短,教授”,肉眼滑。

介,让很走火入魔。

班主任杨勇强沟通含含糊糊走体育希望。班主任听,觉苏神条路,。苏神绩,考普通,勉强应该

重点,稍微

问题……

已经物理化,放十几

快速捡霸。

因此苏神知考试肯定跑步杀入体校,再走职业化路。光苏教授,难度,怕“超纲”。

……

间,已经训练,“五维”增加。

“额外点数”,却比赛才

比赛,基本浪费状态,般歪歪卡系统bug况。苏神根本,因“五维系统”辅助,错,

系统训练,走规范,避免弯路,打破9.827秒极限。

枯燥东西,训练算什

……

添,考……”林燕芳青梅竹马长,其实两感,代,很单纯,距离悄悄互诉衷肠。苏神次却主安慰:“芳,已经搞清楚体育厉害做教授约定,忘。”

丫头,苏教授吧。”

苏神咧咧让林燕芳少,难免,职业运员或者金牌什太遥远,苏神绩,很难服众

关系,

证明

……

根据新规定,德智体全展,结束,次体育测试。

方便记录

煤渣操场,苏神,马结束初二,进入初三,初二次测试。

“欸,添,肯定腿肚抽筋。”胖墩,陈材,爱吃甜食爱运,加庭条件古镇越吃越胖。,苏神猪八戒差

“平常,突抽筋吗。”苏神教陈材热身,便“剧烈运”做完减少抽筋风险。

近网吧款新游戏,试试?”

代正网吧崛代,因电脑价格高昂,网费便宜,电脑东西代,台完全比。苏神头,几十记忆,目标清晰,兴趣

嗯,……见惯2020游戏,04左右游戏,真少兴趣

苏神啥兴趣,胖墩惊讶:“平常积极吗?怎转性?”

“嗯,答应爸妈网吧。”苏神合适借口,胖墩诧异眼光,初二体测始。

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点,基本叫苦迭,2020,“野蛮其体魄”,件,越宅,宁愿王者,刷视频门活步。

添,。”杨勇强苏神

嘞。”早热身完毕苏神,测试煤渣跑

根据体质健康标准,首先50米跑。

项目初标准——

优秀:7.5~7.7秒。

:7.8~7.9秒。

及格线9.9秒。

9.9秒男合格。

10.8秒合格。

苏神,深吸口气,间适应身体已经适应少,再轻易身体跟

“各各位。”

“预备。”

“跑。”

体测令枪,依靠口头喊,计数依靠记。

基本合格,因合格老师通常掐慢点,让合格。

嘭——

苏神仿佛根离弦箭。

程正优势,跑顿身边身位。越拉越,整“维度碾压”。

黑影,掠短短50米

“哇,快啊。”虽惊讶,仅此已。快,少兴趣。霸更吃香。

吧,未差。

杨勇强吃惊

五十米苏神居……居6.4秒绩。

记,电记肯定

体质健康标准》,四男高分6.6秒。

杨勇强肉眼判断,苏神测试恐怕尽全力。

苏神绩比育完全顶级平均

“关系户”张谷太明白数字少,近杨勇强“目瞪狗呆”,难“更期”提吗。

结束测试,进入坐位体屈,测试,差点杨勇强震惊掉。

,居远超龄段数据。

甚至韧性数据

测试立定跳远。

体测画线2.8米左右,标准满分275CM,苏神,“嘭”脚蹬,直接超画线截。让杨勇强加长画线,——

接近3.1米绩。

略微准,3米。

……

杨勇强苏神跑步很很快,项目,挺全

分钟仰卧坐——四满分级别。

分钟引体向——四满分级别。

耐力跑——四满分级别。

……

测试完群累死累活,杨勇强再怎专业队感觉……绝才啊。

测试超模满分。

矮点,

次苏神更加注身高很清楚高很蛋白营养普通市级专业队,营养方二十达。,苏神希望稍微长高点,厘米,步幅弥补处。

苏神掌控,世苏神172CM,长高175CM甚至极限突破,直接提高。

必须每早睡早码补足蛋白质。

随便吃吃,甚至省钱午饭,陈材网玩游戏。

睡觉够早。

次……

理条件尽突破极限。

实证明,因苏神感觉已经比世体测候,高1CM。别,其实已经让

放课,杨勇强叫住苏神,新计划,苏神虽点头,更加专业计划项目。杨勇强启蒙老师,帮助认真听完。

或许商”,亲近做。

苏神耐听完训练计划,苏神评价,几分。

性。

点,笃定,很高男孩,未肯定途。

点半点途。

分太老师凹突头

PS:吧,喜欢收藏吧,苏教授,等写论文。

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