245章 冬训果测试始
间很快。
苏神虽加入高翻训练，底采取次极限主，真正极限乃至超极限冲击，很少做。配合突破冲刺跑送髋优化，苏神已经信，再台阶。
五十很快。
快测试候。
次冬训次测试，次测试结束，次整齐合练需明冬训期。次，苏神很信，内田径局，将完全改变。
简单……
将次冬训，006，完全进入“苏神系元”。
内短跑界整“改朝换代”候，即将。
其“苏神系”，两批，批完全跟苏神走，完全按照苏神计划训练办法训练，走“身体驾驭技术”路。
比赵昊焕、劳逸、周兵等。
批虽“苏神系”，核理念走内“技术驾驭身体”套路。
，苏神劝，因清楚改变业顶尖业者固定思维，绝简单。
理。
越业强者，越厉害，越相信判断思维。
与其花间强扭转，效率极低，让思根本认识。
省力轻松彻底。
提，必须确定绝正确。
恰恰，问题重苏神，问题。
此，信满满，根本“伪苏神系”骚操。
因眼。
反正迟早“真苏神系”。
，“爱护”。
格局打。
尤其落外眼，苏神怀更加佩服。
觉胸很，即便别分歧，包容。
平白故刷波感度。
测试阶段，其实比较兴奋，冬训二阶段，底提升少。
传统派顽固派早暂认怂。
场测试，谁知，给“苏神系”搭建座舞台。
，提高什程度。
或者，稳住次绩。
证明次测试，并镜花水月，昙花。
省，测试正式比赛，袁郭强让50测试顺序，依次始。
，根据次测试顺序，次，“苏神系”战劳逸。
劳牛。
劳逸虽训练很扎实，完全按照苏神训练安排进，身体方打磨，更堪称“残忍”。
几乎强度，吭声，叫苦累字。
训练忍耐力，连训练强赵昊焕，暗暗佩服。
毕竟跑步训练，苏神边极限跑训练安排并算，身体方打磨，完全。果训练体系身体打磨，身体打磨半，且半。
尤其堆积重量强度组员，更点留。
真科规范，往死“草”。
且苏神每次掐恰处，恢复安排极佳，每部位每项目，分。给足超量恢复间，完全让陷入透支步。
痛苦边缘，断回试探。
赵昊焕，确简单。
尤其方跑步项目，感觉容易驾驭重量？
。
根本给候。
直接加重量，反正让舒服，让。
幸运基础，身体赋拔尖，高翻技术掌握越纯熟，重量吃喝休息，点点加。
赵昊焕已经驾驭80KG高翻做组。
劳逸因纪，身体育早稳定，加更吃苦耐劳，重量更飙90KG做组。
进步，连苏神……真娘才。
愧省队垫底水平口气飙车亚洲冠军猛男。
进步赋buff，叠加简直满满。
，才被耽误，何愁才？
劳逸，苏神告诉数字，劳逸愣，苏神肯定表，咽咽口水，重重点点头。
赵昊焕因实力强，比较轻松，抽空问嘴，知苏神给劳逸传授什“秘籍”。
哪知苏神笑答案，赵昊焕足足原呆三秒，才者，口：“玩笑吧？认真啊？做，打击伙内积极性。”
“别，内，远比象强。”苏神劳逸依略带紧张表，：“赛型选，脏，很。”
赵昊焕苏神，劳逸边，越感兴趣。
很知，苏神刚刚话，底真，赛鼓励劳逸“玩笑话”。
候，教练员及工员，旁边，始搭搭讨论即将始测试赛。焦点，其余根本什讨论，算传统派教练梗脖叫板，知——五十，二阶段结束，苏神创造奇迹。
“叫劳逸吧，听特非体育找，0岁，真知什。”
“11秒进步10.70固错，因点太低，次系统训练，激量潜力，慢咯。估计五十够再提升档，达10.65，已经算错。”
“10.65省队二队顶尖水平，哪容易。悬。觉瓶颈，卡10.70。”
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“定倒退呢。肌肉线条，五十几圈，怀疑力量室撸铁，准备转举重项目呢。”
“话，苏神身材，快很。”
“苏神二十难见才，劳逸？邯郸步，东施效颦罢。”
劳逸听话，觉脸臊慌，苏神鼓励眼神，坚定，深吸口气，反倒觉环境，隐隐激斗志，乃至肾腺素。
做。
让扁。
更让扁添哥！
“各各位。”
“预备。”
劳逸听口令，提臀蓄力，静候枪声。
嘭————————————
测试始，劳逸跑器，迅速蹬。
“苏神系”二轮测试果检验场。
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