197章 十分位!超越六秒爆六秒爆
苏神盘算刚刚“进阶版六秒爆”什触完全问题。
基本比赛,几轮,需拿练。
实战训练,实战揣摩,实战琢磨,苏神喜欢做。
“超越六秒爆六秒爆”,真点类似“超越超级赛亚超级赛亚”味。
数点位数触,急速,法轻易摸准。
因实力够稳定。
再者,算,每枪底少,波,依靠量训练,身体感觉进阶版本关。
苏神需功率提高五,身体状态急速变化,让点头疼。
虽育肯定。
技术,显法单纯记忆感觉搬硬套。
记忆帮助肯定,别技术帮助明显。
因身体素质变化,速度变化,让门技术,升级,容易。
波技术。
算达巅峰,需量训练巩固,甚至复找感觉。
每身体变化,速度变化,程变化,乃至步幅步频变化,引启点变化。机器,需根据每身体状态断调整。
尽争取触功率。
很清楚。
果够触,眼稳定跑10.32,太完任务。
赵昊焕眼果催曲臂跑,法稳定跑接近10.24绩类似。
越,状态波影响越,需科训练保持。
午,二枪,复赛枪。
“四枪制度”实太坑爹,怎觉,太义规定。
既眼修改规则,先适应它。
苏神复赛二组,周兵组,依提热身,做准备工再跑。
“阿兵,急,保存体,争强胜。”宁德鲍场叮嘱,因相比其余,周兵方容易“冲”,喜欢跑谓“风头枪”“斗气枪”。
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周兵点点头,结束检查工,贴号码,调整跑器。
坐活。
周兵因“才团队”,加昨拿银牌,导致虽引苏神般轰效应,却群重点关注象。
午放水跑进11秒。
伙实力,应该简单。
“各各位。”
“预备。”
“嘭————————”
枪周兵信满满,60米夺银,让迅速领悟。
虽“超级才班”吊车尾存,,立刻“凤尾变鸡头”,凌驾其余实力。
周兵快速跑器蹬,因做很次极限阻力训练,虽极限阻力训练效果,比完全怎训练力量,强知少。
加蹬机接近半训练,更让爆抵足板,已经超越内绝部分选。次田径奖赛仅次苏神程跑,觉几拦住?
周兵始进入领先模式。
快速向,很衔接住加速跑,黄金四步式,十分扎实。
让很原本注力苏神身教练员,突“眼”周兵。
简单。
果龄假,16岁纪,跑,实太快点。
苏神赵昊焕怪兽拿掉,已经纪内少俊才。
绝夸张。
惜,才,居教练!
太气!
分周兵,满足啊。
真旱旱死,涝涝死。
……
周兵30米区域,完2身位领先,“步抬头跑法”,跑法绝先进。
途跑,周兵渐渐拉距离。
快速摆臂,提高速度。
拉。
带三身位优势,逐渐逼近“六秒爆”点。
周兵果被压制住,基本级别,很难输。
因程步幅流,原本占据绝优势。
加别“六秒爆”。
砰——————
周兵波爆,进入急速,整肉眼见,加速。
候,身轻运员,基本坚持住急速,始隐隐步入掉速阶段。
内运员眼通病。
加速跑贼短,途跑稳住,急速因太早,容易掉速。
综合,跑别正常。
硬伤实太。
甚至苏神,少“腿跑”。
送髋技术五花八门,搞五派系,数分支况,跑才鬼。
周兵领先超3米,进入80米附近,再愣头青加速,缓缓减速度,放水,依靠惯性终点线。
10.85。
绩,05始候,难象。
接近末候,却已经轻松放水跑。
换05,肯定相信。
周兵组线,进入半决赛。
苏神击掌,惊讶沮丧,表示很享受。
职业运员嘛,搞什“友谊比赛二”套。
套真正职业化比赛,早。
强调竞争态,才眼职业体育正做。
保住保持竞争态,算再格点管。
绩才王。
苏神笑笑,称赞句“跑错”,轮场。
“请男百米复赛二组选场,请男百米复赛三组选准备。”
苏神场,引少关注。
处窃窃私语议论纷纷。
况,苏神早已经表示习惯。
跑候,甚至身站14亿。
14亿压垮。
点,算什?
苏神认真调试跑器,做基本试跑等等赛准备,淡定让觉害怕。
反正宁德鲍见16岁,关注议论,此沉稳定,荣辱惊。
“超级才”,宁德鲍给“攻略”。
苏神脑唯,跑少秒,赢,因局,输。
闭眼睛跑胜利。
即便复赛,名11.50外。
练居,苏神表,甚至甩10米。
吧,十米,简直给丝活路。
实力摆,什办法。
1秒钟,10米距离,苏神跑比赛,完全刷数据。
血虐商量。
果60米重首跑。
实战继续磨炼近训练训练。
才打低端局。
省级别赛,除非赛热身,必。
仅仅赵昊焕。
苏神明目标,冲际,绝内继续打转。
……
“各各位。”电口令始播放,每回次,踩跑器,身体放松,准备进入提臀蓄力状态。
“预备。”八齐齐臀,蓄势待。
“嘭————————”
枪响,比赛始。
苏神步依霸。
曲臂跑+“三点线”,瞬间加速力,比场高知少档次。
依四步取绝优势。
十米甩三身位,米左右。
二十米继续埋头加速,继续拉,米半,两米。
其苏神抬头,进入途跑,候其实身边,已经完全身影。
差距扩接近四米。
太猛。
加速度,三十米虐接近四米,怎比?
内见号物。
让始思考苏神四枪,枪枪6.60+水平。
细,渐渐周兵思——
果四枪,果全运决赛1~2枪规则,……
程加速根本止6.60?
早已经打6.60,进入另外程境界?
6.50+!
速度,眼,已经顶尖区域,且际顶尖区域。
甚至绩区间,度60米准王者水平。
虽苏神6.50+区域守门。
内,却已经“绝王者”水准,再撼。
才16岁。
果受什伤,运气点,育,真准……未领域,百尺竿头更进步。
6.55,基本算做眼公认,亚洲太跑进程绩。
虽知什代,亚洲XXX法,谁叫做呢。
做,口实,肆忌惮嘲讽。
竞技体育。
菜原罪。
40米继续领先,慢慢扩身位或者米数优势。
即便此,苏神注力,依。
全集————即将“六秒爆”。
更掌握“进阶版”或者称呼“六秒爆2”实技。
快。
快。
基础版本区域关,苏神很清楚哪。
进阶版,很容易错,因需数点位数做文章。
浮关,每次依靠身体感觉启。
且越进阶,难度越,越容易失误。
体速度爆临界点+体提供输临界点像条龙匹马,让合二,越完,越容易错。
苏神感觉东西。
让条龙匹马,进更加升级结合。
快,感觉像快。
苏神神专注力,投入“结合程”,点点敢散乱。
仿佛体内,龙马安分奔走,苏神需徒进,将两物,瞬间抓住,合二。
话间,苏神伸,朝条龙匹马抓。
,快速击,绝含糊。
数点位数间,十分位,几乎稍纵即逝。
怎犹豫呢。
!
惜。
次“马”抓住,“龙”却飞走,十分位进阶启失败。
外界,苏神依加速爆,宁德鲍等熟悉却知,启失败。
急速比正常况“基础版六秒爆”,慢。
终苏神带10.71速度终点线。
组进入半决赛。
惜“六秒爆十分位”依启失败。
刚刚,并非毫收获。
虽失败,依让苏神更深刻体悟。
像感觉距离功,更近步似。
苏神,立刻披衣服,坐边仔细回味。
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