155章 “强推”内
“怎,正宗吧。”苏神披衣服赵昊焕玩笑。
“做少,次数,准比帅气。”赵昊焕瘪瘪嘴,显“服气”,两约定机再战。
,,直安安静静陈娟,居旁边,打破“透明”状,声:“添哥,狗焕哥,做,咱团队员,做呢?”
嗯?
话苏神赵昊焕,两愣几秒钟,随笑声:“。”
“咱团队标志啊。”
“咱团队员呐,娟妹。”
“,宁姐,吗?”陈娟眼睛扫宁德鲍身,继续征求见。
“该话,两师兄吗?”宁德鲍笑笑:“做呗,注别受伤。”
陈娟听,立刻高兴,显认步融入团队。
其实怜应该周兵。
因,讲实话,根本机做。
等次全运结束,怜周兵估计,仅仅半月,已经错很。
男组结束,整粤省边,100米八名选,淘汰。
张志斌实力限,分组太理,太紧张,导致挥,组排四。排q三补递,被选,差0.02秒。
体育竞技,淘汰几乎基本法则。
果走尖端撮,其实项目明珠绿叶已。
预赛火爆,“眼镜飞”湖凯比赛。
湖凯八组,场,热烈欢呼,显气比别高。
湖凯枪跑10.59,虽,观众热烈欢呼,其实苏神赵昊焕立刻问题——胡凯状态。
。
确状态。
湖凯实届全运拿冠军。
因预赛,受伤。
眼场,湖凯拉伤腿肌肉。
次正常拉伤,什问题,其实追根溯源,训练“专业”延伸结果。
怕,内配备真正专业理疗师物理按摩专,导致原本什太问题湖凯,办法需恢复候,进恢复。
苏神脑转转,仿佛什,突宁德鲍,见见湖凯。
宁德鲍疑惑,苏神句话让明白者——
湖凯拉伤。
苏神帮忙。
果进正常科性运理疗按摩,减少伤病持续损害。
理。
湖凯次十运,因伤病,导致整两状态佳,直08才调整,恢复实力。07甚至因身体适,度佳绩怜10.55,阪世锦赛法进。眼,需长,湖凯原本问题。
4X100米,数更加凑齐。
进入奥运数,算赵昊焕达A标,几进,浪费名额。
眼,湖凯合适。
伤病,眼内直接抗,或者搞点止痛医按摩算。
做法,除让湖凯别才,巅峰滑,幅度减少职业高度职业寿命,别什。
什选择。
佳治疗机,其二……根据历史展,苏神记很清楚,湖凯带伤阵,直跑完100米200米。
休息,停。
因此必须做。
湖凯几重战斗力,或缺。
再比,实力线湖凯比,“伤病残缺”湖凯。
宁德鲍明白苏神思。
虽知苏神扎进田径,谁钻研枯燥乏味SCI论文?
,算,依……苏神居“义”。
毕竟,少湖凯,苏神拿奖牌机,增加。
格局眼光,居满17岁少拥?
且少弟?
宁德鲍真感觉……豪欣慰。
弟技艺高超,很候却代表德高超,点算弹钢琴“艺术”此。
因此苏神做,果断,宁德鲍苏神原本很高评价,形增加几层。
明白,论格局,放眼整内田径界——
二比苏神更眼光格局。
。
湖凯影响2步伤病,苏神铁给拦住。
公私拦住。
《格局》本书白读。
…………
湖凯,进入休息区房间,医疗组正给湖凯做原始急救工。甚至很已经被淘汰伤病临处理措施。做完,医疗组收工走,因外别况。
再眼,特别处理办法。
留。
伤,底伤筋断骨,头内处理办法粗糙很。
才少陨落,应急处理段落,付部分责任。
让本立刻扼制伤,变伤,乃至重伤导火索。
、、。
听外敲门声,正湖凯突受伤,烦乱李青,耐烦:“谁啊。”
宁德鲍进,才脸色恢复点,走询问,宁德鲍,立刻找话题李青支走,带袁郭强边“点”。因理疗组已经处理,什问题,李青交代声,让湖凯休息,跟宁德鲍走。
宁德鲍候给苏神眼神——间,抓紧处理。
至什直因,苏神纪太,相信,间紧迫,尽快进运理疗处理,苏神暂此策。
先湖凯“办”再。
“什吗?”湖凯苏神走,扭头问。
本两轻留签名,口句——
“凯哥,听,处理很位。间解释,让腿吗?”
哈?
两男孩,“腿”???
合适吧。
湖凯料两少句,愣愣,及,已经被苏神赵昊焕视眼……强“推倒”。
由分抓住湖凯腿。
湖凯虽“反抗”,底刚刚受伤,便,加苏神直坚持力量训练白搭,迅速控制住躺湖凯。
幕,饶湖凯身经百战,展。
苏神检查候,赵昊焕立刻帮解释:“凯哥,赵昊焕,记吧,给颁奖。”
赵昊焕算点熟悉,湖凯点点头,显懵缓神。
“长话短,先急……”
阿巴阿巴,巴拉巴拉。
赵昊焕觉辈话急,苏神举真,太冒险……太刺激。
调虎离山,强推内短跑。
介谁顶住啊。
幸赵昊焕头脑很清醒,该很快表述完整,湖凯听完:“思,伤病突恢复,完全因……苏?”
“。”赵昊焕点头:“掉健将级跑进程度,亏添,才重新恢复。凯哥,定相信添,内方。”
方?
,模,恐怕吧。
湖凯惊呆,话,换平常,相信,苏神精准痛点损伤区域,立刻……相信几分。
因眼,算内医疗组,其实太搞清楚底什方。
且苏神由分,套“马杀鸡”,别,湖凯立刻感觉……
舒服少。
明显比刚刚医疗组搞搞搞半,效果。
身体直观反映,顶级运员,湖凯搞错。
“翻身吧凯哥,旁边协肌肉,处理,才效果。”苏神完,湖凯居真配合翻身,照理应该喊保安进抓,话身体反应,甚至包括男直觉告诉——
继续。
几十分钟,苏神才终停,擦擦额头汗珠,笑:“问题比象,处理,恢复几,足够。”
“凯哥,腘绳肌太紧张,平常拉伸位。”苏神:“建议试试套腘绳肌拉伸牵引。针块区域针性进放松。”
苏神坐椅,做腘绳肌拉伸。
湖凯愣:“平常,什?平常做啊。”
“,凯哥,,俯身,单纯坐。”苏神两演示遍,次湖凯区别,很费解,什更加拉伸感,反倒拉伸感强烈姿势?科啊。
,很科。
“区别骨盆。”苏神解释:“常规做法,其实完全理解决腘绳肌度紧张问题,甚至因坐姿弯腰伸,变骨盆倾。解剖,真正拉伸腘绳肌,需做坐,伸直腿,接做骨盆向倾斜,改变骨盆倾斜位置,才部位需保护方式。”
湖凯听懂什,苏神满17岁孩东西,表示十分震惊。
听门外响脚步声,苏神快速交代湖凯做,复赛跑完再被“强推”波,问题。决赛,恢复八九。
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果直放任,越越严重,直引连锁反应,终积重难返。
门,宁德鲍李青进,宁德鲍苏神立刻笑:“找湖凯拿签名?”苏神等立刻配合点点头,离候,苏神扭头声句——
“别忘哦,凯哥。”
湖凯微微愣,几未孩,随宁德鲍离房间。
PS:真实历史件,湖凯几伤病源头始,紫彩蛋章节附送05真实采访资料,补充哦~~~感兴趣稍查彩蛋章节,包括老新闻细节,应该增加本书历史细节扭转~~~
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