1334章 连胜三挡！升级喝水！
二沙岛。
测试绩炉。
劳逸张培勐基本硬实力提高半档次。
才刚刚冬训完，根据运员田径规律，应该跑更，更快。
底少，状态，机，气，。
劳逸绩，立刻力握拳。
，很乎决。
赢，很。
张培勐则愕，盯计器半，觉跑，其实达硬实力提高预期，场比赛输，甘。
苏神问题关键。
即便站点边，根据背影，概。
“伙，压线给力啊。”
句话，点破组决胜负点。
劳逸压线技术比张培勐更，拿场互相让实力接近决。
越实力接近，越需细节致胜。
张培勐跑问题，压线伙直老毛病，虽苏神让每次尽量压线，很显……压线幅度，给力。
平常觉什，劳逸针尖麦芒，点区别，让二。
变二。
，张培勐既弱点，需付更代价精力弥补。
，苏神掌控。
张培勐战胜。
弱点攻克，很难攻克，尤其弱点位，更此。
梁佳宏基础，再提高半档次，已经极，已经恢复斗志，继续摆烂，继续舒适圈。
梁佳宏次突破，冬训兴奋，绩，微微松口气，捶捶胸口，力量，却每让内压力舒缓。
二沙岛才辈环境，梁佳宏已经彻底明白。
受，始摆烂，冲刺极限，断挑战。
两方向，虽者符合句网友调侃——————全力赴次，知废物。
做，永远极限哪。
废物，比其实废物，做已。
才老，悔终身。
梁佳宏883月，已经23岁，再拼拼，曾经拥青春优势，点点熘走，直至梦幻泡影。
袁郭强，已经更加熟理性弟，禁微微点头。
四……文勇毅。
文勇毅绩10.13s，提升，东西，全全亚洲历史程二位置，码坐。100米领域，别历史二，
算五怕困难，更别历史级。
该怎选，文勇毅做决定，并悔。
且知做技术改，极限接近，10.13s接受，码比失误跑烂透测试绩。
五……周兵。
周兵枪次打10.16s，虽像绩，0.5M/S风速，今静风10.16s，因此其实进步少。梁佳宏，因合适比赛级别，根本给创造PB机。
百米PB停留10.21s。
硬实力提升实打实，周兵足够欣慰，反正100米专项选。
200米哥。
反正妨。
100米赛拥挤，干嘛费力气硬挤呢。
舒舒服服亚洲200米哥，香？
周兵普通性，羊城亚锦赛刚刚坐亚洲200米哥身份，稳定，且亚锦赛亚洲高级别赛，再加门口举办亚运，羊城，怎丢脸，更加努力刻苦，强迫练吐继续。
今，很显点“松懈”。
“松懈”训练松懈少，态，即便训练量训练质量其实隐形滑。
伙，“鞭打”才。
苏神赵昊焕视眼，两眼睛相法。
忍俊禁乐。
周兵“秀肌肉”呢，完全被两团队，此“算”波。
六……尹？嗯？
六谢正业？？？
。
六谢正业，枪让完全，竟跑10.25s！
！
甚至压尹华隆10.26s。
10.25s绩本身倒什问题，眼二沙岛并值惊讶。
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谢正业身，十七岁少，且200米专项，100米才跑几票身，……让惊讶。
甚至震撼。
连张培勐劳逸绩，袁郭强余位力其实表。
因预料。
绩，乎预料。
谢正业边，，谢正业才刚刚突破10.40s，绩……
怎至恐怖吧？
口气提升接近三档次？
玩笑？
歹健将级内绩，怎容易。
谢正业做，除非认其余绩，。
确认计器故障，袁郭强原摇头晃脑伙，顿：“什才？难苏赵级别才吗？”
即便考虑谢正业训练条件理论水平，比苏赵初更，……太快点。
需很强身赋才支撑。
“……级别错，已经两，难老爷觉幸福烦恼够吗？”连余位力稍微回神，知绩给带冲击。
甚至连梁佳宏劳逸张培勐，绩，忍住谢正业眼。
难怪苏神器重。
带给宁德雹栽培，明白。
仅仅200米。
伙100米怕跑很绩。
未，潜竞争者。
三名内，谢正业新判断。
谢正业绩，揉身体，滴咕跑百米真暴力。
身体短间消耗居比200米恐怖。
宁德雹候，比“耶”，伙差点跟笑。
打破惊愕气氛感。
“添，早知。”袁郭强立刻扭头问。
差点忘，神身边呢。
本谢正业100米少期待，注力几身。
哪，惊幕。
“200米专项始迁移100米。”苏神倒并，科方式解释：“训练100米太少，导致很神经肌肉适应性调整，实跑20.40+200米选，本具备转化。今增加100米专项练习，增加重量阻力训练，身体波转化，称重量福利期，加，才100米今提升。”
“原此。”余位力点点头，听苏神解释，才算内稍微。
否则，太惊，尤其200米专项选，度让余位力差点，给选错方向。
“试试100米？”余位力询问。
“适增加，OW赛，建议兼任项目，主200米。”苏神：“顶级短跑赋，超级速耐，浪费。”
“。”余位力满口答应，反正OW赛什，谢正业早远呢。
打打别比赛，算错。
强度太，低强度比赛，苏神，亲给谢正业打科化基+规避各毁灭性伤病，身体耐艹程度提高少。
方，试试妨。
反正赛，轮。
未接替渐渐老其余。
且谢正业职业涯世很长，尽观察，安排赛程给。
让全力挥。
获取职业涯。
尹华隆居跑赢谢正业，始怔怔，分钟转苦笑。
杀。
二沙岛法混。
十七岁屁孩比，内王者级别。
怎玩？
吊，显很……low。
难怪凯哥技改失败，复，真……颇远见。
运员态幕员完全。
谢正业波让“摆烂”甚至引退。
点线边，袁郭强随口：“今批王者级，批亚洲级啊，谢今保持住，今二沙岛保底九服王者，再加赵劳逸张培勐阿宏，五亚洲霸主再决赛位置够啊。”
“果计算亚洲级，加阿毅阿兵，更七，真……”
“未服王者顶级高才跑决赛。”
幸福表，溢言表。
候，旁边苏神却冷丁句，：“八。”
“八？”袁郭强愣。
“八亚洲级。”苏神指指远处谢正业，声音平静充满力量。
“胆点。”
“再亚洲霸主，。”
额。
袁郭强本听八亚洲级够哽住。
听再亚洲霸主。
直接语。
苏神指方向。
脑处短暂宕机。
苏神法。
既历史十六岁做，谢正业今十七八，加亲培养力度。
比，吧。
因此句“亚洲霸主”，绝唬。
绝内真实法。
候，等谢正业长。
花代真正黄金代，才算拉序幕。
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