诅奊硘薩1329章 淦！破十此合敌！鹴俹
苏神怎？
每二沙岛期待刻。
苏神全胜姿态，亚洲黄参加际赛场，保持全胜。
且绩更相恐怖，居打9.70s。
虽因拉伤恢复段间，再进入极致状态，足够亮眼。今听苏神选择继续突破，让很期待担，知苏神继续创造奇迹此罢，反倒进入突破困境，绩始滑。
高级别，保持错，什。
更吹辈。
绩，输给巅峰博尔特，其余五五，够。
博尔特连西非裔黑公认，独档，超越存。
苏神既选择继续突破，提升，让感觉……充满期待。
怀矛盾，苏神穿红色战袍，站跑线。
“加油啊，添！”
“加油，苏！”
“加油，添哥！”
刚刚赵昊焕已经绪带，每，苏神再创新高呢？
顺腿快？
更进步吗？
已经跑顺腿十秒，更快，岂……
啊。
敢敢。
顺腿破十，真敢。
实五虎级别，巅峰基本操。
根本难。
，公，奢求什顺风，逆风。
劳逸、赵昊焕、张培勐、梁佳宏，边，停止话。
知，真顺腿破十。
西非裔顶级选做，，。
“各位。”
“预备。”
裁判旁边拿令枪，苏神，两相互点点头，苏神彻底绷住身体，数秒……
彭——————————————————
枪声响。
苏神启。
整冬训长间，甚至放掉室内赛，延长三月枪。
知训练程，其实很候，并跑完整100米。
分块练习。
很期待。
启始，几乎每默默始分析。
启很顺畅，弹性很，反应其实枪并快，依旧此迅勐。
黄金四步错，感觉像……弹性更。
尤其每步落再感觉，比，仿佛更弹势。
筋膜训练效果吗？
群教练员专业士旁边候，各内法。
每法关注点，苏神跑，疑让感觉加速区更加期待。
加速跑。
苏神其实启加速跑，整绩提升，算放弃化程。
办法遗憾，幸亏跑反应填补半档次，加磷酸原供系统强化，才让室内赛跑6.28s。实，兰迪知，苏神纯跑，绝慢，绝问题。
肯定更快。
本，苏神除非超神灌顶，什神仙赐福，程已经算基本止步。
纯跑方，太再，尤其苏神超级程，其实6.28s绩仿佛相差远，甚至提高，实分段知，其实苏神强曾经启加速，段已经明显滑少。
快完全因极速，磷酸原供强化功，配合启反应加强，才勉强跑。分段数据，启加速，再绝超。
眼……
兰迪拉尔夫.曼师级，首先什。
本错。
两视眼，分明方眼绪。
“？？？怎？？？”
绷住两突口。
话吸引袁郭强始注。
……
苏神明明段跑姿势，模式，什……
像更快？？？
肌肉身体更吗？
许，许其余，许兼。
言，十米、二十米、三十米，苏神整加速区，兰迪像什，感觉仿佛，蒙娜丽莎微笑，结果蒙娜丽莎变笑。
简直吓死。
加速区结束，苏神含湖，始抬头，紧接马切换送髋扒模式，进入途跑。
“果刚刚加速区故力，肯定减输，嗯？……”
李韬边，被苏神接波，彻底搞双眼像铜铃，全身像石像。
话完，已经脑陷入眼睛传入画剧烈冲击。
因……
苏神居途跑边，整跑力姿态，速率表，居……切常？
切常什稀奇？
切常苏神速度更，足奇，果速度更快，谓“切常”，十分正常。
代表什？
代表，
苏神并故变快，牺牲途跑，……正常操。
……波整启加速区，乃至整程，变快趋势。
原本改分配苏神，再更快，结果，全被苏神“啪啪啪”打脸脆脆响。
“打脸”，感觉，打，打爽，打呱呱叫。
果，请直“打脸”。
“。”
湖凯旁边幕员，脱口：“整程居提升？！”
。
整程更快。
绝问题。
筋膜体系带“势转换”效果。
未顶尖运员，管田径篮球格斗始习点。
容易入点。
谓“尝试，点另外点，先半蹲，再停，再力量跃，落瞬间，再快速弹。否两次，力差别，却与”。
除冲，筋膜并太，数况依靠双臂、腿、臀部、腿等部位肌肉带身体，二始，筋膜始渐渐，单单每支撑，筋膜控制肌肉收缩，再由筋膜吸收冲击力，再将冲击力转化肌肉收缩，带“弹性”。
因振荡式运，弹跳、跑、增强式运，弹、律性质，肌肉长度改变明显，反筋膜组织弹黄般，提供维持活节律弹性位。
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短跑，很显其类。
静态力量静态爆另，筋膜体系更加加强照顾态力量态爆运表。
运，掌握。
即便技术，切旧，原本技术体系技术框架，获更爆力势。
什，苏神明明技术相比，并什幅度变化，却比跑更快，跑更。
筋膜体系加持。
简单，阿基斯腱利其弹性胶原蛋白分，将储存弹性位释放弹跳，让脚部每次落，更储存释放。
，源头，快。
即便什改，什变。
四十米、五十米。
苏神整技术并变化，直极速爆，才点感觉……
适应。
因筋膜体系加持，支撑腾空腾撑比变化。
尤其跑越快候，极速始解放，感觉更加。
区别更加明显。
苏神冬训久，认真跑枪。
即便顺腿，认真顺腿，平常训练完全。
让苏神够稳定。
苏神凭借强核，顿稳定住躯干，继续速度保持。
问题很正常，比赛状态需步步调整才达佳。
尤其短跑极致运，更需精确几乎变态调整。
什今室内赛，高放弃，或者绩打折扣。
因备战室外OW战，每百米状态，已放弃六十米已。
六十米影响百米调整，才舍本逐末。
除非文勇毅，什机单项选，才选择赛季，反向操。
，苏神感觉劲。
实表其余，已经……
顺腿，比场全顶级决赛战。
怎快？
明明什技术改变啊？
让张培勐劳逸感觉脑够。
难技术更加丝滑或者衔接更？
啊，苏神已经丝滑够再丝滑，怎原因。
点挑战常识，毕竟解筋膜体系，感觉……科。
明明啥变，跑模。
……进步？
且类“速度四巨头”程度，够进步？
……太草率点吧。
七十米、八十米、九十米。
苏神其实已经怎冲，依靠极速速度，将其顺。
今亮点，因筋膜体系帮忙储存量特点，利，，“顺”速度更快更轻松更省力。
筋膜比别，比……博尔特。
让量传导更加强流畅。
普通条件，需训练提高。
且，200米处，显易见。
苏神今做足准备。
筋膜体系强化加入套餐，真正野，始展。
今除常肌肉身体熬打锤炼，筋膜体系运，……肺耐力次专项强化。次冬训，才间空做。
今，仅仅100米，200米迎次腾飞。
砰、砰、砰、砰。
苏神轻松冲终点线。
即便，眼尖见，身体冲刺阶段，依……充满弹性感。
苏神身，即便顺腿，此。
明显“弹性盈余”。
呼————————————————————
，更知，苏神跑少。
绩。
首先站终点线边赵劳张梁周文半晌弹眉毛。
尤其周兵，挑眉毛，电计器绩，久久放。
因电计器间显示，苏神枪顺腿，居达：
9.99s。
且逆风0.2M/S。
淦。
尼玛。
王德。
沃特阿油独硬。
枪硬实力9.99s打住？
苍啊，啊，阿添，做吧。
周兵绩，已经始捶胸顿足候，袁郭强立刻讲机问绩。
毕竟周兵，点“东西”才。
结果绩传，边教练组团队，话。
儿，李韬先口：“风速，风速少？”
果风点，破十接受，次冬训底接近破十绩。
结果听边报逆风候。
李韬麻。
特，玩笑？
顺腿逆风破十？？？
。
啥候破十。
值钱？
别，整二沙岛运员，感觉脑颤抖。
顺腿逆风破十。
岂。
普通破十者眼。
合敌？
湖凯感觉选择读研挺。
坚持。
估计内次次受苦受难份。
PS：昨晚写完洗澡沙躺，让头再干点，结果……直接睡。
尴尬￣□￣｜｜。
赶紧，洗脸洗漱班啦~~~~~~~~~~~
明休息整理，再爆波~~~~~~~~~~~~~~~~~