1262章 爆吧,宇宙!!!
解什叫做“本体感觉”“运六感”“宇宙”。
明白苏神干什。
途跑。
候,与间速度差距。候,爆潜力候。
光做途跑科送髋够吗?
光做直线弧形扒够吗?
光做圆周类摆臂够吗?
够。
技术运,已经目极限,兰迪,苏神已经领域,技术施展做见运员,甚至。
超级赋异禀,力历史强几赋比,差点思。
知,苏神速度亚洲快,世界赛,相竞争力,比顶尖赋“五虎级”,依,巫见巫。
打破极限。
需更强力技术。
谓“本体感觉”号称“运界未六感”“宇宙”乃至“极功”。既知,提升运技术力程,方强化肌肉训练,知。,另方,需展神经控制协调,让躯体神经系统支配,序、准确、协调完,保证身体任何候保持稳定,将四肢控制位,并四肢进及感应。
毕竟协调竞技技术重支撑,竞技技术功与否,很程度依赖肌肉协调配合及体重掌控。运员很体,更“驾驭”身体。
保持身体平衡性,掌握四肢方位,技术重点。
力与提高,离身理解。
将主体感受器点,将主体感受车辆“悬挂装置”。
“本体感觉”体质任何提升,“悬挂装置”,“身体汽车”传力机构解决,它轮与框架间力量力矩转移框架,凹凸平产冲击进缓冲,达让“身体汽车”平稳运目。
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它让极短暂、蓄势待迅速变化条件,体产旋转翻腾等渡刺激,引骨骼肌紧张性改变,身体产助功反应,进步提升本体感觉准确性、灵敏度。
让身体各项技术施展,“悬挂装置”,进步突破已经达极限。
谓,理功,本体感觉更强调肢体平衡稳定、调节、神经肌肉支配力。
怎做,。
途跑送髋已?
做短跑,利支撑腿踏刻,支撑腿腿臀部向伸展,摆腿则向弯曲,推侧髋纵向轴线进转,使两条腿形角度?
其实像,需视觉、听觉、味觉、触觉嗅觉任何,顺利摸鼻。
像盯脚将脚油门换刹车;
像双眼注视电影荧幕,仍将爆米花扔进嘴。
谓“运六感”。
“宇宙”解放步。
先打步枷锁,即肌肉与筋腱内,调节身体感觉物质。
Piezo2蛋白。
分布特定神经元表。
,打,谓身体感觉受体钥匙。
通训练苏神系新研究黑科技“光环套装”,苏神世界,主利外界条件启钥匙运员。
此并,,具备力。
比博尔特,定“本体感受”“运六感”强其余运员怪物。
Piezo2蛋白,肯定始异常活跃。
苏神做,抛赋,利体、识、及黑科技,激“钥匙”。
让“本体感受”“宇宙”,进步提高。
绝未神经很怕。
,科!真正未体肉体训练至高点,应该怎继续提高佳办法!
解放精神控制,解放神经控制,体肌肉,其实需精神控制台精妙机器。
做点,本体感觉极其短暂、蓄势待、迅速变化条件进活跃,肌肉张力变化,产调节力,提高本体感觉精确度、灵敏度。进入谓“佳身体驱点”。
原本启“本体感觉”,具备东西。
达程度。
。
高度,。
潜力,真正,进步解放。
根据未杜克位神经物,约尔格·格兰德法,身体运,肌腱伸展,并身体感受器细胞膜产张力。
牵引力首先使Piezo2蛋白质扭转,使通路打;活性物质迅速穿条通路,达身体感受器细胞,产电流,电流经由嵴椎传入脑部。
整程快什程度?
几毫秒内。
甚至训练毫秒。
怕。
,运员未突破法门,精神神经领域,形新力————
本体反应宇宙。
,辆“豪华跑车”,应该怎继续突破?
果硬件几乎顶点话?
毕竟体肉身目法限突破,续怎办?
!
依靠“本体反应宇宙”,强化“豪华跑车”“悬挂装置”,让全身部位环节运协调、稳定与控制,达运效率化!
!
因此“平平奇”:
支撑腿踏刻,支撑腿腿完全向伸展臀部。
摆腿完全弯曲,并带侧髋纵轴转。
两条腿受述两条力链条支持,始角度。
“途跑科送髋”技术。
眼,却因苏神打“本体反应”钥匙——
激Piezo2蛋白。
让其高度活跃。
立刻变————
即便“平平奇”送髋技术,莫名其妙间,升级:
接近完,支撑腿踏刻,支撑腿腿完全向伸展臀部。
接近完,摆腿完全弯曲,并带侧髋纵轴转。
接近完,两条腿受述两条力链条支持,始角度。
组合,接近完“加速区科送髋”!
!
场原本很平静顶级教练,瞬间劲——
怎像?
东方身跑感觉?
近乎圆润暇???
,什特别变化,组合感觉感觉——
圆润瑕!
经验反应,绝项目灵敏类。
每“错觉”候,……
必再错觉。
东方身,法解释“质变”!
!
惊东西,——
比膝关节圆,腿半径曲线运。
踝关节圆,足掌半径曲线运。
肩、肘关节圆,臂、臂半径曲线运。
三者结合,进弧形扒素,居刻,变莫名其妙“平衡谐完”。
专业士知:“体水平位移正通圆、半径、运弧度曲线运。定空配置,肌肉收缩力,相互协调配合。借助体骨杠杆力传递媒体力分解与合实。”
怎做越越契合越完结合呢?
怎做符合体力合比例呢?
巨难题,且每体结构,导致修改“黄金曲线”其实。
,什?
管盖尹两教练兰斯.布劳曼,米尔斯弗朗西斯,其实眼苏神身幕表示,错愕,惊讶,变难置信!
“,怎跑感觉,,完?”
“绝!”
“理模型才东西啊。”
“实怎!
!”
每异话,实,眼实却断告诉,断提醒,身披红色战袍东方,做点。比很运员足掌经缓冲渡蹬阶段,本应该按依次伸展髋、膝、踝关节力顺序,伸展踝关节,解剖称屈踝,应尽力伸展足趾关节,才减蹬角度。
凡,肉体凡胎,机器,块做,很难按照科顺序力。
称技术僵化性“运员顽疾”。
积月累产问题,早已经身体内部形习惯。
调节改变,谈何容易?
且变状态。
屁吃。
欸,苏神却瞬间,做点。
毕竟苏神全世界热门选。
比赛,眼吸引数名牌教练始反复研究。
几乎确定点————
苏神赛季。
绝跑。
绝跑感觉。
次。
,却。
场比赛点苗头。
明,几,甚至,乃至更恐怖点,刹搞定。
果真……
全世界教练观念,怕紊乱!
绝乱!
因已经挑战神经。
苏神爆继续。
砰、砰、砰、砰、砰。
进入极速区。
才怕。
足掌本体位移唯与接触支撑点。
力实施与支撑反力传递首先通足掌运,适应跑整体技术需,足掌应积极柔合扒技术,应消极僵硬杵,借减制,降低位移阻力。
通摆腿腿带腿,腿带踝足弧形扒,并支撑腿结束蹬快速高摆协实。
,足掌应积极柔合扒。
表示,脚踝刚稳,足掌部分需具备柔性弹力。
技术实话,很难做完,因相“矛盾”“冲突”,脚踝“刚”足掌部分需“柔”“弹”,即便苏神,正常训练,做百分百完,甚至理论百分八十做,,却因“本体感觉”打。
仅仅钥匙打条缝,已经让苏神技术,顿达理论完程度百分八十乃至百分九十。
真正始做脚踝足底“刚柔并济”。
,弧形扒,更加流畅勐。
扒感觉,已经达短跑涯佳。
尤其极速区,话,更控制住,至让身体跑脱节。
外,已经宛见“字书”。
“!怎提高极速感觉?”
“做,软骨韧带受!”
苏神疯候,居拿职业涯玩笑,顶级运员拦路虎什,知,“伤病”,结果乱???
惜……
并。
苏神打“本体感觉”“宇宙”,仅仅包括东西加强,根本法理解点,爆。
Piezo2并实体感觉,类似软骨触觉传感器。
,软骨细胞受压力,例膝盖承受压力,例脚踝承受压力,例软骨韧带承受额外压力,骤提升候,其Piezo2及其它与关蛋白质被活化,使讯号微粒进入。
通“本体感觉”“悬挂装置”,完避东西,甚至直接增加肌体抗性。
玄?抱歉,科。
未始量研究投入,量论文始产,量实践始马。
苏神很清楚,“未”!
真正突破,断进底气。
候配合终极技术,博尔特抗,再梦幻筹码!
?
每块肌肉控制,每块感觉与每块肌肉本体感觉,空精准配合,使体、技术、肉体、精神、间、空间融体,“综合感觉”。
。
打媒介唯钥匙——本体感觉。
本体感觉宇宙。
始爆。
始活性化候。
切,始变!
苏神别极速,整力始提高,始进入真正——
暴走状态!
次,“极限墙”门外。
已。
压力。
甚至感觉门。
乎预料“孱弱”。
PS:章被吃,章应该更加明白什叫做“本体感觉”。
绝科,玄。
未医疗运科必转变。
近方论文始渐渐,部分原本依靠目力打“身体潜”,依靠“本体感觉”打。
已经编辑,希望明放,俺很郁闷,很耽误,感觉清楚,调候,很单纯“玄”,尴尬。
o(╥﹏╥)o~~~~~~~~~~~~~容易搞定被吃章,希望明吧~~~