1143章 教练像慢吗？？？
两历史级名帅。
因点。
场。
明明途跑始久。
却……给反超？
什况？？？
劲。
很劲。
倒普通理解，波马追，……始，明显追击趋势才。短跑，十米，细致分段，明显变化转折。
加速区，确应该候。
怎追？
何况，跑并特别，理追啊。
话，其实博尔特鲍威尔。
俩本抬头进入途跑，该，十米。
怎身位，像缩少？
博尔特跑60米，气势，放松，枪苏神鲍威尔，需。
全力赴。
充满认真气息牙买加闪电。
巅峰期很难见。
五红色身影，较高。
知，高压，其实苏神……。
步，平常很难跑极限绩，刺激，很难突破极限。博尔特鲍威尔身，听两钉鞋声，影随形。
苏神更……
兴奋。
苏式直线弧形扒，始运转。
髋关节圆，腿半径曲线运。
膝关节圆，腿半径曲线运。
踝关节圆，足掌半径曲线运。
……
苏神次冬训六方，再次体角，随细节微调，技术跟调整，苏神跑，途跑效果，确更。
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关键，更加省力。
，依靠步频。
拿“苏式直线弧形扒”，比肌肉收缩力，相互协调配合，借助体骨杠杆力传递媒体力分解与合终汇聚脚掌。
再配合腿腿高摆折叠，摆腿摆高点压，膝角度几乎懈击跟及打等等。
每，角度微妙变化调整。
或者点话————
经细节控调整，苏神整扒制。
进步减少。
制越少短跑，代表什，言喻。
剩冬训，需贯通冲刺跑阶段东西，候，才帮助，话，让感觉更加省力。
切，即将……五十米。
“苏神依领先，保持住！”
场解员声喊，运员，正领跑，由衷豪，，需调，贯通，冲喉头。
让抑制住奋力呐喊。
袁郭强旁边，整什余，实，已经紧紧抿嘴唇。
双交叉环抱胸指，更察觉，胳膊，越陷越深。
枪，其实虽苏神卫冕冠军，主场战，因冬训问题，其实包括二沙岛内部担忧。且今室内世锦赛，场热身比，博尔特鲍威尔，强度……顶住吗？
顶住？
顶住顶。
苏神，直此？
且谁次……
肯定顶住呢。
肯定硬头皮呢。
五米。
追。
再五米，博尔特感觉居途跑追东方候。
认识苏吗？
途跑进，被暴力追赶，狂轰滥炸苏吗？
途跑足足二十米。
居，才追三分身位。
差三分二身位？
幸，十米，极速爆，肯定。
博尔特很信。
鲍威尔估计。
苏神，越往，越吃力。
技术改，苏神保持程力，其实已经让很外。
……
终究穷尽候。
苏。
逃被反超命运。
因，已经。
双程。
已经式啊。
。
极速区。
准备爆。
方，苏神占什便宜，被迅速超越。
苏神什迫切提高磷酸原供系统原因。
长度高度，进步。
次冬训。
课题，苏神主课题，甚至比技术改。
ATP～CP系统提供量提高延长。
蓦展。
或者，应该苏神冬训：
方，其实启阶段，甚至准备阶段，已经始。
肌肉功率收缩，ＡＴＰ供２秒， CＰ供６—８秒，共计７—１０秒，实际低数值。俄专埃・奥左林新研究。实公认，操性间，6~8秒。，注，供虽6~8s，理论，维持高十秒。
，每加0.1s甚至0.01s容易。
即便博尔特，打破8秒区间，怎做，苏神知，码知方向。
次重，正全力打造身体，试试结果。
拿实验标本，真，苏神。
研究，真夸张。
因此，其实苏神冬训，短跑整量供应，腿量消耗显超其它耗部位，概比例：克服重力占３％，克服空气阻力占１８％，加速肢端占５７％，制占２２％。因此，需合理优化跑姿态及跑几步，目节省腿消耗，使肌肉收缩功率低高功率，理论延长ＡＴＰ－ＣＰ供间供强度。
体爆核供源泉，ＡＴＰ－ＣＰ。
做点，何愁速度，何愁被极速卡死？
怎破局？
苏神已经写答桉。
步ＡＴＰ－ＣＰ，主爆供运。
做，等猴插翅膀，准备窜。
很显，苏神眼，做点。
通技术微调，乃至苛刻近乎变态扣技术细节，乃至细节角度配比。
终完步谓“磷酸原系统”进步。
彭。
彭。
彭。
三像变身似。
次。
预场。
反正比赛博尔特鲍威尔，再次察觉异常。
怎六秒爆。
极速解放。
……
进步缩东方屁股身位差距？？？
教练。
读书少。
怎骗呢？
程变慢呢？
枪已经复勇呢？
怎快终点，反超。
别反超。
并驾齐驱啊。
候，“质问”，场边米尔斯弗朗西斯。
已经，傻眼。
“。”
“绝！”
俩真瞬间失态。
因等彻底打破认知。
基础田径认知。
越基础。
被打破。
越怕。
PS：继续~~~~~~~~~~~~~~~写完！
！