七十章 比赛战术
晚，众吃完简单晚餐，各早早休息，准备明战斗。
马赢李青春两回房间，始收拾，准备明物资装备。
李青春拿风者，安装完毕，需物品，放置背包。
马赢试穿双火焰红超越者三代马拉松专业跑鞋，明战斗伙伴。计芯片安装跑鞋。
回走，尝试房间内跑。
“兄弟，感觉何？”李青春笑盈盈。
“感觉很，充满量，飞**。”
“哈哈，很久使劲跑，憋坏吧。别急，明跑2！”
“2！定完。”马赢很坚定。
“，再件跑步汗衫穿试试。”
李青春，老爸公司准备衣服拿。件深蓝色跑步汗衫，印白色logo图文标志，写，经纶伟业集团独赞助！
马赢接汗衫，穿身。穿，10万元赞助，城花钱方式，很明白。
“错，很合身，等，给拍照，给公司，表扬公司工员，选跑步汗衫品质很。”李青春笑拿机，给马赢拍张照片。
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件汗衫，公司买品牌货，吸汗透气防嗮，应功俱全。烫印经纶伟业集团logo图文标志。
马赢拿参赛包本册，解本次马拉松比赛具体况，李青春边解。
30分钟，马赢明比赛路线、区域、补给点、计点、折返点、医疗救助、终点等等更加全解。
“兄弟，比赛整路线，。，明比赛战术安排。”李青春正色。
“战术安排，，，记录。”马赢找纸笔。
“近周，查找次参赛几非洲黑运员绩，其几，非常实力，很跑进206分，明赛，需仔细安排战术，才落跑间况，超越完赛绩！”
“206分，全程跑3:00配速，速度感觉，明毕竟跑落。”马赢点纠结。
“，跑进。果明午艳阳高照，相信黑朋友，太拼命，具体终绩何，军团领跑速度很关系，明场需随机应变，临调整。”李青春继续解释。
“。明何及沟通信息。”马赢问。
“次记录距离点，10公、20公、30公、35公、40公，五方，，果需调整速度，势告诉。，比划几配速势。”
李青春完，马赢约定几配速势，，候直接，声叫喊。
“另外，进入跑等候区域候。机交给。身带gps表及2颗糖丸、2颗盐丸。其什带，减轻切重量。”李青春继续交待。
“。负重低，肯定跑步利。”马赢点头。
“跑候，按gps表计按钮，始计。需关注数据：即配速；平均配速；率；距离；间。”
“解，数据，已经研究明白含义。”gps表，马赢经2月训练，已经完全熟悉。
“果名绩，真冲向206分，超，平均配速必须设定3:00内。考虑明实际况，明配速目标详细。”
马赢点头，笔始比划，准备记录。
“跑，尽量快速度提3:30，速度，穿越业余跑者包围，追赶奠定基础。预计6-8公处，身边业余跑者，越越少。候，间路始加速，加速3:00。往边跑跑，，抢补给点，阻拦步伐。”李青春解释非常详细。
“。3:30，6-8公，3:00，记。”马赢关键数据写本。
“，3：00速度，跑10公处，等。需喝水，需继续跑。给做势，告诉新配速，继续保持3:00。因候，终点直播屏幕李，肯定已经告诉军团平均配速。”
“，青春兄弟，10公话，预计需喝水，耽误取水间。20公需补充次量饮料。”马赢根据平常训练完况，建议。
“。10公，估计需。刚刚冒汗已。再往，按照稳定速度奔跑。候，身边，业余跑者优秀者，超越候，注安全。等跑15公候，身边越越少。业余跑者，跑进3，很难。候，已经超越绩3部分跑者。，排专业组选，业余精英神。追，断超越！”
李青春激，跑马拉松，超越，激。次，马赢超越少？几十，几百，千，真爽！
马赢听津津味，像已经跑奔跑，，超越！比赛。
“20公，等。递给量饮料。交接很重。，先演示遍。”
李青春完，马赢房间，演练量饮料交接，直非常熟练。
“继续往跑，30公左右，遇，部分专业组运员，三军团，二军团，军团，贺琼候，外，军团。跟，急超越，打招呼。”李青春微笑。
“明白，贺琼，a25号。朝笑笑。”马赢完，李求，决定贺琼赛场相逢笑。
“贺琼，肯定被迷笑，惊讶！，超越，被背参赛号码展示眼，路往，留给潇洒永难忘背影。”李青春，感觉跑跑步似，真兴奋比。
“超越！”马赢比肯定回答。
“定，贺琼毕竟，马拉松绩230分外。35公处，等，告诉体力储备状况，7公再次提速，夺冠非常重！”
“35公！”马赢重重点头。次训练跑36公，次定。
“35公，40公，路边骑风者，保持步。约候，男马拉松名很冲线，李终点名冲线绩告诉。做势，需需提速冲刺。”
李青春，7公，失配速，段已经追逐少，7公，马赢优势。因，已经跑完，绩锁定，马赢超平均配速，。
“7公，20分钟，咬咬牙，定坚持住，即使需提速，问题，配速2:50，话。”马赢容坚毅，志坚决。跑步嘛，平跑。
“配速2：50，，保持安全争夺冠军况，需隐藏实力。次马刀试，次北马，再鸣惊。”李青春腹黑笑。
“，反正告诉需跑即配速！”
“，。，终点等，冲线，按照裁判指挥，配合工即。李边急。”
两聊其注项，早早睡休息。
马赢虽难平，难入睡，传统数羊办法，睡。
夜安睡！
明！
……