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陈焕海城飞机候,虽平诩气明星, 谨慎遮, 等刘鑫源接,车摘口罩, 刘鑫源惊失色, “胖几斤啊?!”
陈焕捂脸郁闷, “先胖脸……且您孩吗?”
“孩吃!”刘鑫源怒, “逮药检机吃红烧肉?点觉性?”
其实陈焕次受伤算运员律, 跟吃饭般吃点素菜米饭白水, 算训练局食堂, 什肉放吃,全盘遵照营养师指示, 让吃鸡胸肉牛肉、绝碰口猪肉。
再律, 三吃口猪肉,律妈红烧肉端桌候烟消云散, 什始控制饮食候眼别吃衷?因已经吃够本呀。
理亏陈焕低声气,“沉五斤, 主缺乏训练体脂率, 外表难免点……”
“体脂率少?”
陈焕沉默三秒, “……20%。”
“思19.9%呗,”刘鑫源挺解, 边决定回练,边真诚怀疑,“跑11秒2?”
“真。”
根据陈焕实践, 与初法,体脂率并属性板点关系,比狂吃狂练,保持住辣眼睛体脂率,体验身体素质全提升,果体脂率降低,强度锻炼,系统板各属性升更快。
次陈焕宁愿训练辛苦点,保护脂肪,尽量让它被高强度训练带走。
问题完先放放,反正跑明测知。刘鑫源车带陈焕高速,直接江省省城才四五,比坐火车什快。路问计划,“打算复站放柏林?”
“嗯,黄金联赛站,正儿高考完。”陈焕,“罗斯让主办方给价钱,随便吧,估计太高,毕竟奥运半,点曝光率。”
刘鑫源,“定,街逮问知知陈焕谁,百两三知。毕竟奥运儿、包括直九月、十月,新闻简直铺盖。”
陈焕若思,“,主找新闻,新闻知怎回儿,民巨星气,白老偶像,吸粉力呗。”
刘鑫源给笑,容易记车呢,冷静,“,谁跟讨论,,复战非放柏林吗?兴趣参加全锦赛?”
“奥运四名参加全运预选赛吗?”今全锦赛全运预选赛。
“,今全锦赛男分赛,组比赛江省省城,儿复,拉波票房,省绩。”刘鑫源,“体育局思,,切身体先,觉五月底太仓促方便,等六月。”
“什方便,全,既门口支持。”陈焕全锦赛冠军百万经验值呢,100、200两项目加三百万呢,蚊再肉啊。“等问罗斯,柏林次复赛,估计报价降。”
尴尬,全锦赛肯定场费,奖金几儿。像跟陈焕商量,,涉及三方经济利益:费劲巴拉给谈场费,结果回头答应另场,肯定,必须跟经纪声。
正因,部分教练特别欢迎经纪。
刘鑫源觉费诺克次陈焕受伤,表很够思,因此儿点点别扭,“跟解释,办法,体育局次真给少钱,且光钱,给领导,,毕竟工关系挂儿。”
“放吧教练,懂。”
其实陈焕真已经给江省做少贡献,别,单全运,称体育口gdp。奥运两金牌,属取历史突破重点竞技项目,比照04刘飞旧例,100米算全运3枚金牌,4x100每算1.5枚,再加全运已经被预定100米、200米两项,光拿6.5枚金牌。
届全运,江省金牌数才四十。
果给盼望陈焕重返赛场排名话,江省体育局领导全体挤进二十。
回给费诺克打电话,表示很理解,“问题,反正跟柏林边谈很顺利,果复战场费才三四万欧元,干脆做场普通比赛,哪怕次场费低点儿,今价钱比较谈。且定保持住内良形象,才商业价值比等级运员更高根基。”
白绩像运员很,背靠13亿市场。
二陈焕受伤次进场系统训练,虽刘鑫源亲带队,每早集合讲话,陈焕站队伍听,熟悉配方、熟悉味,跟16岁次候听什区别,估计执教套话。
训完话给陈焕挨介绍遍新,毕竟次长期集训已经两。陈焕打招呼,比刚候换半,纪相仿,队伍,已经坚力量。
午听枪训练结束喝水工夫,陈焕问刘鑫源,“走退役吗?刘莉……张莉记,次见呢,退役吗?”让陈焕印象深刻记清名字,因属纪比较运员绩拨,且贯陈焕顺眼挂脸,虽什做什,让陈焕懒记名字。
刘鑫源叹口气,“退役。”
陈焕听叹气,沉默秒,“怎?”
“拿十几万安置费主择业,回做点买卖,挺吃苦,差。”
刘鑫源张莉,二十执教涯教、甘愿退役运员,各省退役安置政策条线,分普通运员优秀运员,划分普通优秀,绩。江省规定曾经奥运、世锦赛、世界杯等等三及全运、全锦赛,退役直接分配业单位,且免试录,张莉距离哪标准遥远普通运员,拿退役安置费主择业。
两张莉退役,江省短跑,张莉已经算坚力量,候刘鑫源北京,听陆教练退役,特打电话回劝,让再等两,等09全运,陈焕带跑4x100,万名,全体退役候待遇完全。
结果陈焕突受伤,满目报唱衰,谁知重返赛场,更别参加全运。候张莉28岁,苦苦熬,临跟希望破灭。据陆教练,稀哗啦哭两晚,白训练眼睛肿,08底灰冷申请退役。
今陈焕回,单回,绩差,据,目因长间训练锅,等适应几月,应该保持11秒内。
少全运,绩已经机带队友飞。
刘鑫源叹口气,命。
“,吧,目训练重点,听枪,听枪反应太慢,退化快17岁水平。再力量训练,腿部肌肉复健做错,力量弱——比。”
,教练算。
陈焕白训练晚复习规律活。
训练几,5月20号,全锦赛,各省、包括队运员江省准备参加全运预选赛,陈焕主,招呼几队友及新饭找咖啡厅,咖啡厅喝果汁果盘,特健康聊。
虽半见,qq直联络,且偶尔打电话,彼此近况解,陈焕先恭喜苏圆圆、元绘云绩进步,苏圆圆超,元绘云半玩笑,“回冠军。”
陈焕笑语。
元绘云倒算,问,“绩概少?”
陈焕,“百米11秒2内,200米23秒内吧。”
元绘云暗暗叹口气,按照报纸法,肌腱完全长才两月,已经跑比全健康快,真服,竞争次元。
苏方方,“绩,跟比差点,宣传复战宣传挺狠,候绩,恐怕难听话。”
比猴称王,此远离世界赛场竞争类。虽苏方方承认,内短跑水平确实差太远,冠军明什。难听话,半苏方方已经听够够,连父母拐弯抹角问干脆退役。
苏圆圆,“啊焕焕,太急,应该再训练几月,候复回巅峰吧,果11秒左右世界级绩,候别话。”觉,“江省田协,唉,真太体谅,主办全锦赛值提拉招牌。”
陈焕笑揉揉头,田协头顶陈黑锅恐怕拿掉,“真,本打算6月14号黄金联赛柏林站候复,柏林边肯高价,干脆提复,站变普通比赛,省掉价嘛。”
苏圆圆,“6月早,真知绩候别话难听。”
“网、报纸嘛。”陈焕,“喜欢复跑10秒8内,降、王者归,举世震惊、纳头便拜,真做呀。肯定量比赛才调整状态,赢输,比赛永远进步。”
者话:
,两太忙空评论,今白敢,始很体谅,谢谢……解释,真睡醒爬写……真速500……
比写运员退役怎安置,两句话,先查退役分配工,新闻分配,分配分配,江苏主择业退役普通运员平均安置费16万,主择业选必须主啊?查知网搜,几,挨,篇《内部分待安置退役运员状调查及孤独感_活满度分析》,安置政策变化,哪算普通运员哪算优秀运员,各省政策,划分标准安置方法,综合深圳江苏算完,两,写……
且论文候数据瞎编,写半删,次写陈焕步幅比问题,网找篇论文实际况啥,根据实际况推测陈焕应该步幅比,比让步幅比优势,少知般况步幅比少,身高影响类,写半篇写弗雷泽身高172,真神tm172,见其数编……根据篇推论数删掉重新找。运员数据比较找,男运员比较,候男运员比鲍威尔,研究特别,数据推,英文资料比较比较详细,英文渣,懂……
办法方真懂,查,写写才,。
知啥屁懂非写……次定写费劲文,存稿十万再……
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