三章 奠定王朝基础
7月初，乐凯回伦敦。
外度假月间，除刚始周外，其余间走跑商业活。
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乐凯普通球员，凭借知名度及项商业化合，需南北飞飞，履合。
刚始，乐凯先跑趟内，拍摄广告，跑利及。
连续拍摄常令乐凯呼受。
凭借契约精神，忍受拍摄常。
月，乐凯感觉比踢赛季球累。
拍摄，快笑，勉强微笑，球迷更此。
唯缓解疲劳公益球赛。
完项目，乐凯马停蹄回伦敦。
窝舒服。
等乐凯回，依旧尘染。
尽管离月，经纪雇佣政房进定期清扫。
此，等乐凯回，并需亲。
简单洗漱番，乐凯将身朝床扔，启躺平模式。
躺床，乐凯刷机。
近月，跟社脱轨。
每睁眼拍摄，闭眼睡觉，完全间。
此，先眼俱乐部观望，查新赛季转问题。
知，吓跳。
阿森纳俱乐部首页，照片。
照片，俱乐部主席乌斯马诺夫及埃克森捧阿森纳八号球衣，进拍摄。
埃克森加盟阿森纳？
乐凯勐床坐。
完全，转头，件非常错。
方，此埃克森正处巅峰，并未任何伤病预兆。
另方，凭借赛季埃克森表，加盟必给阿森纳提高场控制力。
尽管威尔希尔名错球员，乐凯很清楚，威尔希尔力及状态滑厉害。
尽管阿森纳担任首，已经法场独。
此，很候，乐凯踢非常累。
果由乐凯方强力支援，威尔希尔场遭遇爆破。
问题埃克森并存，尽管埃克森够抗压场球员，甚至热刺期由扛住压力，选择消失。
阿森纳乐凯，稳定球及持球点，埃克森方进保护。
乐凯帮助，埃克森挥空间将变更加巨。
相比德容，乐凯更加倾向埃克森。
码阶段，埃克森阿森纳带更加强力场控制力。
基埃克森力，高昂转费非常值。
唯需考量否融入阿森纳团队。
其次德赫特。
名阿贾克斯轻卫，野，态度。
阿森纳将未防核培养，受，抛弃。
即便犯错给予机，除非原则性问题或者死。
凭借德赫特性格，估计做。
新赛季，老走很，新加盟很。
三代枪，除乐凯外，其余全部已经离，包括温格内。
，严格义已经四代。
间踢怎节奏？乐凯颇关。
相比担忧，期待更。
毕竟纸，阵容强度提高止档次。
......
翌，乐凯训练基。
设备管理员乐凯，丝毫外，直接将钥匙扔给乐凯，表示假期，让门。
乐凯习惯此，因此熟练更衣室，拉电闸，换衣服，器械室内拿网皮球拎训练场始恢复性训练。
训练边，乐凯尽管教练证，绝足够经验。
甚至某方，甚至帮助教练组忙。
，乐凯很清楚身体状态。
疲劳，修养完毕，身体处段间冷却期，段间整体状态处断滑况。
此，摔先需做激活身体机。
整体训练热身+器械组合，更结合球、球训练。
每训练内容被乐凯标注，甚至定指标。
刚始，乐凯明显感觉身体沉重。
休息，身体尚被激活反应。
此，需进高负荷运，此激活身体。
训练循循渐进，直接强度，此刚始几，乐凯汗主。
三，高负荷训练正式始。
6月8号，炙热阳光，身影训练场挥汗雨跑。
连续折返跑+鸭步断刺激腿肌肉，候，乐凯感觉腿颤抖，必须度环节。
咬牙坚持阵，终乐凯倒片树萌，剧烈喘息。
“休息...太久，身体激活，太累！”
乐凯断断续续言语。
休息阵，爬始项训练。
与此，二楼教练室内，穆尼奥站落窗，训练场幕，断摇头叹气。
“阻止吗？”
穆尼奥转头朝阿尔特塔。
阿尔特塔略显窘态；“尝试劝，比解身体状态，且经检测确实述，今正处身体激活训练，即便做，集训进项目，提月已。”
穆尼奥：“身体恢复吗？”
阿尔特塔点头：“经检测，身体已经完全恢复，目处激活状态，此给制定身体激活训练。”
“凯身体机很棒！常锻炼果，目状态保持很，，并需担问题。”
听句话，穆尼奥才点头；“随吧。”
“登贝况怎？”穆尼奥询问。
“况很复杂，目已经回巴塞罗，任何消息传回，估计谈判，巴塞罗容易放，且态度很坚决，认登贝必须巴塞罗。”
闻言，穆尼奥微微皱眉，旋即；“再等等吧。”
目况，阿森纳果登贝边突破，重新启马内。
，马内表非常色，穆尼奥底气。
更何况，登贝压迫，马内更份压力，变更加努力。
场三叉戟固，阿森纳支踢场球队。
场稳住，其环节次。
此，穆尼奥特别担。
登贝带阿森纳固很，果，谓。
毕竟登贝已经完价值利，帮助阿森纳拿五冠王，并度艰难赛季末期。
新赛季，阿森纳更挑战。
更艰难任务。
切朝‘层’踏步。
王朝奠定蹶。
码需足够统治力。
赛季阿森纳展统治力候。
并且朝‘枪王朝’迈坚实步关键！