四百五十六章 两位高

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苏教练十几名震华夏,号称内短跑百米首位进入9秒关口亚洲本土选

眼睛邓指导,则球精妙著称,足坛煊赫帮助足1-0战胜队。

短跑王、师,岳峰很快猜董胖葫芦药,菜随

“苏教练足协次特帮咱练速度,今先给指点。”完,董胖“请”姿势。

苏教练扬棱角分明脸,露颇具魅力微笑,冲岳峰:“跑两步,先30米往返。”

苏教练百米名将,足球绿茵场解。

13岁少队踢球。

足球运练跑百米,因标准足球场90-120米长,再怎长途奔袭很少连续跑100米

球员60米、30米25米等距离冲刺。

岳峰听苏教练指令,立刻相聚30米标志盘间跑

苏教练岳峰,眼惊讶神色,暗:“速度倒非常快,几分赋”。

岳峰速度逐渐降,苏教练眉头微微皱

方跑往返回,苏教练表严肃董胖:“董哥,转身速度非常快,加强啊!”

候,曾经找省级短跑教练专门给提升速度,球员系统给评价A级。”董胖

“A级?A级嘛,董哥,岳顶B+。”苏教练摇摇头,岳峰速度并

啊,系统精准度很高。A级应该问题吧……”董胖挠头知该

系统位短跑师做专业判断胡乱

“苏教练,再跑?”岳峰听议论口问

再跑遍。”苏教练点点头,或许刚才,再测更准确

岳峰听罢,重新站标志盘旁边,扭头董胖:“足球?”

嘞,铅球。”董胖玩笑身边足球传

岳峰接趟,皮球便向30米外标志盘快速滚力,追皮球飞奔

方风驰电掣速度,苏教练眼亮,脱口:“A+,次绝A+!”

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完,转身董胖:“岳带球跑速度反比刚才提升截。”

苏教练懂,董胖却十分明

足球运,带球跑速度球跑

,岳峰

董胖明原委,苏教练恍悟,随即明白该帮助岳峰提高什

球跑速度。

球场名防守球员,追击球跑

,苏教练给岳峰指刚才跑几点错误,并始指导摆臂、摆腿等

记住苏教练句话,回头练。”董胖捅岳峰,挤眼睛。

岳峰接受速度方训练,世界顶级短跑教练指导,受益良

苏教练提点,明显感觉速度提高。

容易等苏教练指导完,旁早邓指导连忙走,“回该吧?岳,翔叔给指点球。”

球?毛病

岳峰愣,贝氏弧线已经指哪儿打哪儿,弧度弧度步,应该问题啊。

董胖岳峰法,走,“岳,际米兰比赛,打进球,确很厉害。”

岳峰听夸奖,笑。

董胖正色:“射门,眼神似乎犹豫,?”

考虑踢弧线球。”岳峰回:“门将雷兹格尔很厉害,墙摆错,似乎弧线球准备很充分,必进握。”

将计计,踢脚贴?”

侥幸进。”

董胖眼睛笑笑,“错,确侥幸,恐怕准备,。”

岳峰听罢点点头,其实防守贴斩非常容易,墙底直接躺

“虽招鲜吃遍球,早晚研究透。”董胖完,拍拍岳峰肩膀。

岳峰聪明至极,立即明悟,“董指导,您电梯球吗?”

电梯球,岳峰请董胖身体单薄,力量理由给推脱回

此刻,董胖岳峰提问,终点头。

随即,身旁邓指导:“论电梯球翔叔,指导。”

岳峰听罢喜,口连称感谢。

吧,先露瞧瞧。”

邓指导完,带禁区沿,球摆正扭头:“岳,感受。”

岳峰知门将感觉,连忙站立。

见邓指导退几步,身体倾,快速奔皮球助跑

皮球邓指导脚,直奔岳峰

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