7、青葱青
七章
夜,凉风习习,窗外星斗密布,游乐白师兄寝室回,便躺床桌边网叔喊声。
“怎?”游明杰闻言。
游乐喃喃问:“果努力练,明全运机参加吗?”
游明杰挑眉:“问干吗?”
“打比赛。”
游明杰顿笑:“挺志气啊?!问题,法,努力,定。”
游乐点头,闭眼。
夜,游乐热醒五次。
实证明,已经两叔睡被窝孩,两男挤张床,束束脚,盛夏季节,睡身汗,结果两睡。
二,两顶黑眼圈游泳池。
暑假几,赛,游明杰给队员安排调整训练,早操,、午水保持基本训练。午游泳馆,水8x400米混合泳,8x100米混合打腿,8x100米分解,游完水。
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次游乐午再,游泳池,六教练池边凶神恶煞吼,池泳四五运员,游像煮饺,稀哗啦翻滚,眼扫,全白色水花。
难怪听队队员老被教练带各训练基训练呢,百名队员,挤池根本挤,眼调整分批水。
早八点半始,游乐穿游泳裤贴墙壁站,拉筋压腿,捞水,,光岸游泳速度,跳肯定碍别,正因,叔安排水吧?
游乐非水训练,岸练效果,问题难受啊!
每组游完,师兄、师姐靠岸边候,副副黑色泳镜射探究打量目光,让游乐甚至泳裤被扒掉错觉。
啧,八卦脸,俗!
白文斌游完组靠岸,吊池边游乐笑牙,转头紧随其触壁袁铮:“队怕笑。”
“什?”袁铮吐夹水浊气,明。
“赏悦目啊!啧啧,教练侄,骗少姑娘啊。”
袁铮拉长脖游乐眼,长身形略显消瘦,灵眼带几分稚气,头脚显眼嘴唇,或许因皮肤特别白原因,衬嘴唇红润像靶靶,抓视线放……昨见嘴唇红……袁铮挑挑眉,应付:“。”
白文斌眼珠转,频频点头:“,,性相斥,诶,机怎?”
“坏。”
白文斌幸灾乐祸笑:“活该,爱疯场!”
袁铮翻白眼,脚蹬池壁,窜进水游。
“游乐!”等队员400米混合泳游完,游明杰吼嗓,“拿浮板水!跟练!”
“哦!”早磨皮擦痒游乐笑,抱浮板“扑通”声跳进池。
爽!
水!
爷裸.奔,训练余气喘吁吁尽职尽责执围观群众演员戏份?
“乐乐~~~”白文斌贱兮兮扑,背抱住游乐,“咸猪”游乐腰乱摸,“君坦荡荡啊~”
“诶!?”游乐愣神,识回句jj,底忍住,规规矩矩叫声:“斌哥。”
“怎叫师兄?”白文斌眉梢扬,挺乐。
“……”游乐话,知怎解释,旦亲近,叫师兄反别扭。
“谓,爱怎叫怎叫!”白文斌拍拍游乐脑袋,打圆场。
游乐视线落袁铮罗鸣脸,分别打招呼。两像白文斌熟,罗鸣点,给几分笑,袁铮表酷头,黑色流线型泳镜遮挡视线,够巴轻轻点。
歹……算反应吧?游乐。
游明杰双支跳台边,低头:“基础训练,按照计划,游完水。袁铮,走!”
袁铮双抓浮板,脚蹬,窜,由泳打腿。
“白文斌,走!”
“罗鸣!”
“游乐……”
游乐正准备走,听叔:“游,走!”
“嗯。”游乐低闻回声,游。
游。
叔经常话,虽听很奇怪,却宝贵经验谈。
游泳运似反复练,间累积,定太差,普通游泳池,保准游客视线焦点,炫耀绝问题。
绩、站世界级职业运员并适。
教练每句话,指正每错误,必须理解,脑袋思考,身体记忆,才职业运员正确路。
尤其游泳项目,竞速型比赛,际顶尖运员绩差距,拼零点几秒速度,任何微细节错误与金牌失交臂。
绩,必须游!
游乐抱浮板,双腿交错,腿始力,带腿脚掌,让双腿变鞭,反复破水,任由水阻力加,将身体推向。
双腿角度打少才合适?
脚趾尖该何将水花压低?
屁股翘,腰适弯,记住感觉,才够保证加部候姿势标准化。
专注腿,反应候,游乐已经回程,罗师兄距离并算远,水花压很,频率很快,偏偏速度却很快,肩膀晃很少,见腰腹肌肉控制很,比早候拉少距离。
打腿类基础训练速度差距并,造果原因体力差。虽推脱,确实实话,师兄育期绩候,才始育久,矮米八师兄,米七头确实够,且点,育代表长,期间塑造,骨骼更加适合游泳,肌肉力量倍增。
……快点长。
午训练结束,游乐参加半程,感觉怎游水,跟叔回趟奶奶。
游乐奶奶区,离训练局远,走路十五分钟,坐车……因共知首交通问题百米十字路口,坐车少二十分钟,叔侄俩肯定选走路。
季节太阳很毒辣,走路满头汗,汗水黏皮肤,闷难受。
游明杰抹脑袋汗,扫眼游乐,:“昨晚睡吧?”
游乐,点头:“。”
“床,空调点毛病,干脆晚住袁铮屋吧,浩请假,床空,免打挤。”
游乐眼睛亮:“真!?”
“真。”
“太!”游乐笑颜。
游明杰挑眉,打量游乐番,跟乐。
游明杰游乐安排进袁铮寝室考虑。
方二张床,让游乐挤睡,谁休息;
二游乐早晚进队,提师兄打关系;
三嘛……
介方。
袁铮很熟踏实,处世方却远逊游泳绩,明白点善言辞,少热。游明杰急,偏偏脾气文浩请假,更难让袁铮融入集体,让性格朗侄住进,少希望够引导吧。
啊……月教练容易,负责任教练更容易,吃喝拉撒问句,简直全型保姆。
“啊,。”游明杰补充句,“俩纪差,应该聊两句话。”
“?”纪差!?
“袁铮……”游明杰扒拉算,“九二底……两岁,批,龄算接近。”
“啊!?两岁?身量,长相,长……真够急。”游乐惊恐瞪眼,袁铮脸,放教练堆运员,差两岁?尼玛,太早熟!
游明杰抬按住游乐脑袋,“哈哈”笑:“两输。”
“长相。”
“长相怎……啊,挺啊,长,嫩呢,头太高,表太少,挺沉稳,什候像,求神拜佛愿。”
游乐斜眼:“啧,审观问题。”
游明杰斜眼:“才问题。”
游乐托巴,脸瑟:“青葱少。”
“青葱青。”游明杰差点儿咬舌头,恼怒交加翻白眼,脚揣游乐屁股,“快走!死!告诉,敢早恋,削死!”
游乐往跑两步,游乐阴阳怪气挤眉弄眼,“蕾丝内裤,粉红,薄薄,半透明,叔,您算晚恋?”
“靠……”游明杰“张飞”身,横眉怒目,脸黑炭,再次飞脚。
“啊!”