十八章 感悟、调整
“球,老林,再!冯哥服……”
“陆师弟,师兄被打高兴。哈哈!”
“林,继续,干!”
“再,再!”
“……”
阵欢乐闹腾,十几场加围观十几,训练馆气氛哄更热烈。
训练抗,打挺拼输赢,实际谁胜谁败并执。再,打几阵容换,谁赢。
,精彩攻防、球啥,热烈阵。
刚林幕球,足够精彩。
至少球,包括高级很少。
势力沉,速度快,位置找很准,打难受位置。
林幕笑接受队友夸奖,陆鸣边调侃,微笑。接,拿球,再次走回球区。
林幕淡定模,引夸奖。骄矜,傲燥,纪,表态,让十分认。
其实态方,林幕向住,更何况打抗赛。
至刚球,段间果,,稍显太满。
力量弹跳及爆,弱许。至少达卢教练程度。
练间长,身体素质跟,办法。
综合体素确实高,卢教练已经跟,始加强综合体专项体方训练,提高方。
体质全提高,或者,体质提高,根据身,通技术程变化调整,更利挥。其实很重。
找感觉。
卢教练谈法,卢教练很认。其实很技术东西教练教,且通常适合球员挥。真正挥效果,根据身实际调整。
调整,需教练,更需身磨合领悟。
很,打球习辈球星技术,次次习模仿,通身合理调整,再通身变化、升华,终形适合技术。
候,许球星。
篮球、足球此,排球,其实此。
林幕很赞点,与俱独特感觉,排球技术场变化感悟直很敏锐,充分利。
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虽属步阶段,愿份感觉带理解,步步磨合跟随身长。
包括刚刚球,正此。
否则,单十几练习,球般程度。
找方向,打位置,练。力量,力角度,影响终方向、力度、位置。
体质稍缺,爆力量差,腾空臂挥拍球候做调整。效果,至少球速,达满效果。
“再次,接触刻,或许增加腕抖频率,许效果更!”
默念声,林幕调整呼吸,站球区准备再次球。
“哔!”
重新站位,声哨响。
林幕再次球,
助跑,抛球,步、两步、三步,腾空、蓄力、挥臂,气势冲击力十足。
其实果特别留话,,林幕两次球,抛球跑腾空,整几乎完全致,更像副精确操控模板般。
唯拍球击瞬,腕略微抖,二次力般。
“砰!”
“球!”
“厉害,林!”
球直接分,打冯默另名球员结合部,重重砸板,冯默反应身体扑捞捞空。
速度极快,很突,点点抖腕,空点短暂滞空,造间略微偏差,使冯默判断失误。
迎夸奖,林幕挺满。
卢教练,拦网扣球,扣球拦网,需判断。话,接球球,球接球,应该此。
跳空间很短暂,视野很阔,别通势变化,球瞬针性判断防守。
球,利点做针。林幕很利机,临刻制造引导。
刚刚球,拍候,方向冯默,球弧线,抛物线挺平。迟滞打候,抖腕加力度,让球轨迹点变化。甚至力角度旋转控制。
球足球比赛落叶球般,十几二十米距离,球网已经坠感觉,终落已经米距离偏差。
比脚灵活,排球虽更轻,容易打飘,太容易控制弧线,完全。
林幕越越觉错,利身感受打球,越越兴趣。
排球真挺思!
林幕由句话,像类似法,像。
“再,再,林,继续打老冯!”
哥很欢乐,甚至特凑网冲几米外林幕喊,怕听。
“哈哈,老冯被针!”
“……”
“陆,林球挺厉害。跟卢教练绝活?球,?等跟教练,别场,球。”
冯默哥翻白眼,理,拉陆鸣声问。
连被打两,感觉,倒特别舒服方,反,球兴趣很。
跳球,代,哪怕教练教,真正打排球,电视录像练练。
跳球,班教练给指导,实话,认比林幕。
“林幕练,林幕比快,比。平球功率8!且,知,根据身调整!”
陆鸣色回句,刚刚热闹很,话低沉。且,话羡慕味。
实话,林幕接触几月,越接触久越,林幕赋真恐怖。
快,领悟深,平教练教,根据身调整,往往调整非常效,让挥更。
父亲缺,算父亲比较优秀类运员,相信,少比林幕方优秀少。
且,林幕通观察,帮调整,受益良。
平常随,底很羡慕,很佩服林幕。
“哦!”听陆鸣话,冯默点点头,若思,接悄声问:“,找卢教练点东西,卢教练吗?”
“冯哥,卢教练拒绝谁跟,态度愿,放吧!”
陆鸣笑回句,接色收,很郑重接:“冯哥,其实卢教练很厉害,且虽,其实愿教。
课教基础,教太太深,适合数。更,光靠课点间其实够。,花间精力,少!坚持,毅力。
平常谁找,主。林幕另两位晚找卢教练,卢教练答应,牺牲晚业余间,几月,林幕,冯哥?
其实,林幕候全班倒数,期末考试,!连另外两位,全班几……”
“谢,陆,明白!”
拍拍陆鸣背,冯默点点头,明白陆鸣思。
重新站回位,眼神由向场边卢教练方向,此刻卢教练班钟教练正场内什。
厉害确实厉害,钟教练像比卢教练差。
许……
场边,
卢林知场内思,,挺错。
教挥很,甚至让惊喜。
陆鸣规矩,进步很快,排球技术理解很。林幕边更,直觉林幕赋坚持毅力,股灵性。
比,及身边钟教练,观察细致。
刚刚特跟钟教练,让林幕轮球,比赛氛围内,林幕挥啥。结果让很满。球比球感觉。
很错!
卢林很满点点头。
正,身旁钟教练感慨,:“卢,林幕真错,教很啊!教水平,感觉真老!”
“钟老师,啥知,教啥,。,林确实错。”
卢林,虽骄傲,其实身判断因份骄傲盲目。
“错,陆错!,别谦虚,,老教练长。”
钟教练笑笑,卢林,感觉回二十,刚进体校教练久,给老教练助,带批,卢林其。
晃,快退休,真世桑田!
钟教练暗摇摇头,感慨收收,:“卢,明什打算?准备山?!”
“钟老师,别笑话,什山,弄像隐士高。早几体校,您别批评求进!”
卢林被钟教练思,几老教练恨铁钢呢。
“教,果,愿教。果展,枉相处场!”
钟教练欣慰卢林,问:“卢,打算省队吗?”
省队?!
卢林摇摇头。
考虑,。几,省队进进。位置,算找关系勉强进,少挥空间,很难。
“,明高部主教练吧?!”
钟教练卢林考量,具体问,轻轻拍拍卢林,笑建议:“两氛围,体校接触比赛少。
校准备,明招,全市范围内,高部应该收苗。
咱体校,需折腾点东西,,况越越难。,很信,话,给助教,让老钟临退休占占光。”
“钟老师,别!”
卢林赶忙:“折煞,!”
“达者师,体校份,论资排辈穷讲究。”
钟教练感慨,接:“考虑考虑,安排,,找老教练,愿,给挥由支持力度。”
“钟老师,考虑吧!”
卢林郑重点点头。
向场,斗志十足少,思绪乱。