始喜欢排球

目录

打基本,咱改改。重训练赛,训练赛效果……”

球场边,林幕关注弟商量

魏潇强迫顺气,其实累,慌,包括巩,长期晨练,体力完全问题。

“定场练习赛已,输赢,别几句啥,再定输呢,重新安排……”

林幕淡淡,温很,两弟兄打错。胜负胜负影响绪,

“接站3号位,魏潇4号位。防守拦网,巩负责,,先保证控制方打直线。协助卢教练判断,打久,应该明白……”

“进攻轮,巩传球,攻击主。魏潇,网进攻跑4号位,补位,其余左半场保护交给……”

【认识十老书友给推荐追书app,野果阅读!真特车、睡朗读听书打间,载 www.yeguoyuedu.com 】

“林哥,消吧?!”

明白,

林幕笑笑,“体力。反倒,魏潇,保护范围补位,球肯定继续打点。轻松……”

管怎,记住训练,越被打难受,越问题,咱练练,涨技术。”

“放吧,!”

魏潇狠狠点头,被针

,继续!”

“加油,加油!”

掌搭鼓劲,林幕向卢教练方示,三重新位。

“哟,变位置进攻啊!哈哈!”

“别喊球!”

韩晨习惯性叫嚷,陆鸣打断催促法更

比赛重新始。

卢教练林幕边调整阵容站位,笑,站位处,林幕挥吧。

声哨响。

韩晨球。

球,魏潇哪怕换位,路线直指魏潇控制区。

林幕魏潇接,球原本3号位6号位结合位置始往网跑位,巩

效接接球力控制,反弹高高弧线直向网冲。

观察球跑,余光本方位置。

林幕场跑3、4号位李峰始终盯,包括陆鸣林幕方向移

继续给林幕?推给魏潇,魏潇身高力量打靠

电光火石分析,巩咬咬牙,侧球网原,双伸展高举,即将触球传瞬,收,左转腕,迎球顺势加力拨向场内。

直线距离吊球,球应声落

扳回分。

球!”

魏潇冲,拍喊。

口气般,脸严肃神色

“干漂亮。”

林幕句。

卢林稍点点头。

球充分体灵性,视线、击球错,弹跳更

按资料,巩1米78身高,按初体测数据显示,身高长空间,很展潜力。

二传各支队伍部分,二传简单传传球。需根据攻位置技术特点,论处合适球才根本,且更需敏锐观察力决断力。

二传潜质。半路挤进林幕,真外。

比赛继续,

魏潇球,完球迅速跑回场靠位置。

位,标准合理主攻位进攻,陆鸣扣球。

林幕吩咐,林幕冲,巩跳组织拦网,尽直线路径。

林幕身高陆鸣差,陆鸣扣球尽量林幕,巩身高比陆鸣矮,错,终稍微阻挡扣球。

拦死,效,球划高高抛物线向场飞

魏潇飞快脚步,跑场外,赶球落球打回场内。

质量般,,背身球传

球传很高,近网。

三四号结合部,林幕跑,侧球网,抬头静静落,头顶灯光明亮并刺眼。

米白色排球旋转清楚,眼角余光隔网既往主防李峰,其辅助,严阵

林幕吸口气,机,原跳。

全力跳,林幕整程度力,感觉场景犹般,脏剧烈,砰砰砰血液沸腾。

头脑异常清晰,跳侧身球网,余光清晰风带球网。李峰支援韩晨,咬牙神色。

斜线位置,随准备陆鸣。

落,再提口气,空转腰向臂。等半转身正球网,球却达预期判断位置。

“嘿!”

林幕憋口气,喉咙身嘶吼,扬右臂几分,再次积蓄丝力量。仿佛滞停般,接力收腹,向狠狠臂。

球姗姗迟,终掌,强包住球,记力量十足暴扣,李峰二惊诧眼神尖,白色球带十足快速撞向板。

“砰!”

12:7。

“厉害!林哥,厉害!”

候,魏潇冲抱住林幕,惊喜林幕背。

确实挺厉害,真错,错,连卢教练几句。

,比龄段,甚至再几岁。林幕厉害。

扣球基本功,更重与消瘦体型正比柔韧性。

转身暴力扣杀,短暂滞空,次二传调整与攻失配,强被打间差效果。完全素质

回头该老洪商量商量,准真惊喜,卢教练法更

“林哥,刚……”

,巩嗫喏,刚刚传球失误,尽管打球。

半侧身二传球,按林幕跑位传球,传,腾空,调整,力控制精准。

轻球主送,重球找角度,二传球,需球调整力度适合攻角度位置

更重,球旋转况势必,否则球角度很容易判断偏差。

此,传球路线林幕跳搭配球飘,慢半拍。

“别太苛刻,训练嘛?二传,需合适力度送合适位置,训练磨合合适方式合理本分吗?!”

“加油!”

!”

“加油!”

击掌,士气彻底

陆鸣摇摇头,羡慕像缺林幕刚刚东西。

服输呢。

“继续!”

高吼声,提口气。

李峰韩晨仿佛般,尖飞感觉挺让绝望篮球比赛**般。明明,却感觉力。

气势,少间。

比赛继续候,李峰似乎依刚刚般,甚至很赶快找回场

魏潇连续两球找韩晨李峰二结合部。

打,却配合失误,两陆鸣依顽强进攻配合补防,失分将

林幕边彻底,林幕左右满场飞奔,魏潇拼命扫荡。魏潇二仿佛被打阀门。

攻击强势,防守像打死,十几二局林幕方终次领先。

溃败快,强攻防守功率,经常僵持几回合。

李峰已经头,偶尔始呵斥韩晨,轮边进攻,林幕更软。韩晨打,彻底方打懵。

气势高昂,惜体力打僵持方,越加沉闷,攻击段越越单调且体力明显方。

20:24,局点,双方相差4分,胜负几近尘埃落

球找韩晨,靠韩晨李峰替韩晨二传球,见球更靠向韩晨已经冲向

韩晨接球,接球身体阵摇晃,脚步移

攻击擅长东西,另外两二传组织球擅长何给攻球,并简单

几球结果李峰或者陆鸣强二传,论谁攻,目标太明确

例外,陆鸣跑位,比李峰稍胜传球给李峰做球。

李峰跑4号位近网跳强攻,4号位强攻。

次扣球,路线明显,尽管穿拦网,场飞奔魏潇仍稳稳球。

球,巩飞速移二传,林幕已经跨三米线助跑

“砰!”

次扣球,韩晨陆鸣拦网,林幕腕略转打韩晨外侧。

界。

球,跳力间稍稍观察,临腕变化况。林幕,越感觉。

25:20

比赛结束。

双方比分1:1.

球,林哥!”

局,毕竟高兴且再打,差哪,特别体力比已经越加明显。由高兴。

辛苦训练实质效果,进度条般,很气。

打,打球吗?”

魏潇嬉笑,兴奋

李峰韩晨脸色

“呼!”

陆鸣此气喘厉害,刚刚段比李峰

难受

跑位,救球,左扑右挡,比,此状态真

锻炼体力啊。

陆鸣吭声,决定。

“今止,双方打平,次再打!”

双方况,卢教练暗摇头,再打义,锻炼效果。更别李峰边三给彻底打废

“打比赛段,,哪足,哪加强,各。快9点,今早,明候,分析。”

提高,提高再通训练比赛磨合技术找足,提高才关键!”

!”

闷头闷脑李峰韩晨给教练打招呼

陆鸣却稍露笑容跟林幕点头。

林幕微笑,跟点头,卢教练打招呼,带兴奋魏潇二,收拾东西,走球馆。

,圆圆月亮空高挂,银色月光洒满校园。

月色,带雀跃弟,林幕月光般透亮。

比赛,观众,其间点点滴滴。直此刻,幕幕

特别全力展次调整强攻,似乎潜藏血脉激

扑球、救球、球、扣球,攻防两端,团队配合,紧张刺激,避免胜负念头。

态平稳,记忆少刺激,感觉终澎湃东西。

补,练,优势加强,刻。

决定始喜欢排球,打,许将华夏!

加入书签
目录
推荐阅读
提瓦特崩坏3系统剑称圣春满京华混沌帝诀主角明明很强却异常谨慎龙帝村医赝太熊孩
者其
反派:模拟
相关阅读
何雨柱亚空间强战神精灵入侵:直播科普宝丹修明星热搜模版,英雄点亏造化剑主水浒话明:重万次,局吸功