百八十章 退

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凌晨4点30分,非常安静黑暗刻,李院篮球场却传拍拍声音。

宏接球,站罚球线,右脚指向篮框,深吸几口气,左,右空投。球,罚球线练习射门。

漂亮球扔进旋球擦声清脆“啪”声。

“嗯,觉错。”郑鸿感触感染球指尖脱离,满点点头,快步走向,弯腰捡球,继续投篮。

,郑新伟穿件长袖运短裤旁边走:“目标吗?””

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鸿照顾郑新伟。深吸口气,弯膝盖,球举额,力量底部往推,穿腰部臂,指轻轻篮球,球彩虹弧线。间。

“唰”。

鸿候才回头向郑新伟,笑:“正百球。”郑新伟点点头:“,该。”郑鸿背篮球架背包:“问题。”

星期球队训练六点规定,郑鸿早四点床,花澡,整理背包。,早始常规罚球练习。

罚球固定练习,每次练习至少需百次。

“老爸,跑?“郑鸿惊讶新伟,新伟门,新伟背包,脚穿双鲜红跑鞋。

“哦,球队助理锻练。”,郑新伟端跑

“施助理锻练?”郑鸿很快追

错。”

货色啊??”

问校长囉,期待友谊赛。”

宏兴奋:“,特别胡明涛55号。虽体力真很差,视野阔,机非常准确,运球。”

郑新伟信:“,缺点体力太差,外部应该稳定瑕疵,指引控球卫。””

,老爸,盘算让先练什?”

防守山脊候,问题进攻。相反,防守,跟山脊。比赛节奏由山脊引导。失战斗精神牌失利原因。”

。”

郑新伟沉默,专跑步,红突口气。郑新伟失落,并乎:“?”

“实,三分球跟东旭差准,始终找场篮球队,谢绝,很新鲜,由很喜欢篮球,直星期跟岭友谊赛打完,跑步回间,摊煮招呼客帮忙摊,直拒绝。”

“哦。”郑新伟喘气,简略声。

果球队锋,阻挡射门进入禁区立即将球传给差距-三分球,呼呼-舒亚!””光场景,郑鸿比兴奋。

球?否则怎很准?”

次参加体育课,打三分球。结果被炸,丢瓶饮料,太酷孔,变化,扔掉它,它必须。”郑鸿越越高兴,脸色很快酿沮丧:“惜,真惜。”

叫什名字?”郑新伟问。

“纪阳焱。”

“嗯。”

父亲谈话此结束。,两专注跑步,话。校门口05:50。温暖太阳已经落,气温两三度。父毛巾擦擦汗。饮水并排走操场。

球场,叶兆文校长、主教练李伟杰、助理教练陈信哲、谢亚秀、陈群、薛范勇、维克讨论互相帮助,训练准备。

“早!”郑新伟父火伴打招呼。

吗?”郑新伟陈新哲,礼貌点头,怀疑叶修文李伟杰。

名全职化老师,助理教练位。”叶修文

“似乎跪求类水平…”陈信哲郑新伟伸,做正式先容:“陈信哲,微贱助理锻练,篮球处热闹水平,很喜欢篮球。”

陈新哲介绍使郑新伟带微笑,伸:“政助理教练郑新伟,篮球界扮演角色。”站旁边球。”两几声,使劲

叶修文高声咳几声:“,实追忆。陈助理教授,郑新伟喜欢父亲郑鸿。”

陈信哲诧异笑吟吟郑新伟:“怪。父感觉很像。”

郑新伟猎奇问:“什感觉?”

陈新哲回答,叶秀文李伟杰笑:“感觉很。””

郑新伟气,:“陈副教授,感觉良实力信。””

郑新伟叶秀文三,郑鸿队友边舒展边轻松聊

?”郑鸿问。

早退,门。”陈群直截

必须早练习。“薛凡勇早,习惯。”

,哼!“因被鄙视经历,谢亚书养习惯,虽身体条件男孩。

…等待本练球,太高兴,很早床,干脆跑。”维克维持贯怯怯语调。

间,废旧引擎喘息声传,胡明涛表惨白,软趴趴:“Hi…早。“胡明涛走身边几乎立刻猛摔倒,取水,立刻倒几口。。”

胡明涛,拍肩膀。”

几口水胡明涛呼吸顺畅:“什消息?””

“等,练习防守。”郑鸿伸拇指,指郑新伟方向:“根据父亲性格,练习候,努力炸飞。””

父亲?”胡明涛鸿方向,困惑鸿。

宏很享受感觉,:“爸爸刚刚告诉政助理教练。应该印象深刻吗?山脊比赛。点头,郑鸿接:“问题进攻,防守,训练防御性,软腿,连球力量。””

鸿挑衅性言论反应各

“全海防守练习很激烈,虽已经参加正规训练基础。””薛繁勇回应郑鸿。

。”陈群澹,语言间股内敛负。

太早,!”谢雅淑挑战言语回击。

“哦,吧。”虽维克坚定回应红。红身

。”胡明涛哭体力真死胡:“车,儿。””

,尖利哨音响,李伟捷声喊:“集合!”

鸿等六很快跑已往,李伟捷眼,李伟捷腕表:“差…”

李伟捷措辞间,连忙跑步声传:“。“其名替补球员李伟杰背包放身边,并迅速站球队内部。”

李伟捷板凳球员点点头:“伟,消忧虑,。李伟杰清清嗓:“始练习介绍助理教练郑新伟。”

郑新伟站步,显露笑颜:“助理锻练,郑新伟,长,更东联击败元培关头物,今担任指示练球,篮球题目末简略先容完,练球偏向,与岭操演赛戍守端力,防守脚步、补防识、团队默契等等,练习项目将防守与基本始热身,鸿,带热身操。”

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