五十章 痛并快乐
，连传球李亦凡。火线入队名南淮二足球队队员！
司职球队三门将！
抱堆应该给足球资料规则介绍，李昂满脸比豪，与荣焉果眼光超级厉害，李亦凡果足球才目光，脸蒙B走二校门。
"亦凡，怎回，坐车打租？"
骑辆山车李昂，途径李亦凡身边，猛捏刹车，引车轱辘向翘瞬间，很帅气停李亦凡，向李亦凡问。
直，脸蒙B，半消化掉居午，几变名校足球队队员李亦凡，仍缓劲回："做公交打车，机械厂，跑步放！"
李昂闻言先怔，眼睛睁像牛蛋提溜圆，先阵沉默，仰阵爆笑。
"哈哈，难怪校队跑快孟亮老阴蛋，被甩半圈啊！敢才知高厚，非关公门耍枪二B啊。~咱二距离机械厂虽太远，十公吧。居跑步放，哈哈~2B怎跑啊！"
李亦凡听微微笑。
李昂问："跑步放单边少间啊？真，居跑步，吓死吗？什买车骑，快少呢！"
"校概九公点，跑，始，快点，五十分钟吧。需车啊，跑早习惯！"
"五十分钟？十公差点？，咦，速度太快啊。记初次拉体内跑十公，花四十分钟左右间。哦~，全速跑吧！牛逼，简直跑步狂啊，回将近二十公，敢象，象！反正啊！"李昂先很惊疑问疑惑，却待李亦凡回答，给答案。
每次跑十公，累像死狗似，酸爽与痛苦足够记忆犹新，超级愿再体验！
，每跑近十公，跑十公放李亦凡，已经厉害！
知，喜欢长跑，拉体很解，超六公，每公让痛并快乐！
每跑公，体验倍增长，更何况跑！
真知李亦凡怎跑！
简直法象啊！
"，慢慢跑吧，跟方向，先走，88！"
车扭，李昂双脚飞蹬，骑车沿校门外边马路，向李亦凡回路线完全相反方向。
李亦凡李昂背影，蹲，将周教练给资料装书包。再将书包两绑腿给拿。
李亦凡万某宝淘神器！
款隐型铅沙混合绑腿。
刚候，每绑腿2.5公斤负重。点点加，每绑腿负重达5KG，两腿10KG。
刚刚让李昂觉速度其实必快原因，正因李亦凡及完。
李亦凡每跑近十公五十分钟，双腿负重达10KG况完。
刚始疯狂跑步候，李亦凡每跑完步，简直快完全累趴！
全身，特别两腿简直快。
麻疼根本法忍受。
疯狂追求，长，直比空洞，任何追求容易树立梦。
李亦主管顾，哪怕累躲床直哆嗦，咬碎满口钢牙强坚持。
每五点半门，雷打！
夏候，已亮，秋冬候，真乌漆麻黑，顶满星星门。
遇雨，更困难度培增，各象！
三月，李亦凡带五斤负重再加课本书包重量，跑校，足足将近两！
口！
三月，经腿表肌肤先因长间负重摩擦脱几次皮，点点强苦持。
花间慢慢变少！
直，已负重10kG，再加书包课本重量，每背负快三十斤重量奔跑放！
近乎每压榨极限潜！
绑绑腿，再将书包重新背身，此，李亦凡脸再丝蒙愣与迷茫。
哪怕直几分钟，像做梦似跃拥参加全赛资格，足球方比省实验更加名厉害校足足球队员。
身边俨校园明星享受更特权，拿各福利活补贴体育特招
实让半感觉整像半睡半醒清，明，突增加新身份，底带什。
，论怎，算身份再巨变。
决忘记初衷什！
，梦，永远改变。
变更快更强更厉害，哪怕命，辈间，换次飞翔！
...
怀未坚定，数未任何减退欲望与疯狂。
李亦凡眼满执与悔，沿夜晚，连汽车几辆崭新特别笔直马路，头顶昏黄带金色灯光， 拼尽全力向奔跑。
.....
晚九点半，因午校队测试长跑，明显变精力足，回奔跑间较均，足足被拉长快十分钟，全身冒汗李亦凡终跑机械厂院篮球场边。
此，知载承少汗水与光篮球场，此刻便余，尚每走停留。
两随奔跑打闹伙伴，已全部离，梦，远离片三，其实特别神圣非比寻常橡胶场。
将书包扔篮球架，仍绑铅沙绑腿，负重二十斤，相进两武装越野跑距离重量。分钟休息便直接始每项，必须做，重训练！
经长间负重奔袭，累几乎连况，强支撑休息！
使劲篮球架，做拉扯韧带等，拉伸身体柔韧性困难。
边喝点厂门口店买矿泉水。
随，等全身筋，腿筋，被拉隐隐酸极致，始咬切齿跳，停拍打篮板边沿！
浑身汗迹尚未完全干透李亦凡，瞬间仿佛变形蚂蚱或弹簧。
停拼命脚尖连续力，快速跳，接，丝毫停留直接脚尖，推身体离，重复再重复拍打篮板。
数十连续跳候，李亦凡摸篮板，将篮框板拍声音。
越往跳，李亦凡双脚垂直离距离越越低，很快别摸篮框边沿，连拼命跳指甲头，始距离篮板边沿越越远。
李亦凡却管闻接落待完全站稳，继续拼命跃。
直二百停点向跳摸升被李亦凡口气。久才汗迹渐干李亦凡，重新汗雨！
功夫，居连全身内衣被完全打湿透。
，已越跳越矮，越跳越慢李亦凡咬牙继续向拼命跳跃。
哪怕双腿腰部肌肉全疯狂向提抗议，酸麻快巨疼，却强肌肉组织通感官神经反馈脑痛苦，闭住呼吸，顾切跳几，再跳！
每跳五，甚至，代表超越极限，强撑，将全身爆力弹跳力新增加、再进步！
每候，难承受让欲仙欲死快肌肉痉挛，比疯狂强迫跳半！
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即便跳或半，花十数或半月间或者更久间，义反顾投入真正每挑战命极限，才懂体极度痛苦并比快乐！
，两，三，四，五！
次打破连续跳高记录，李亦凡脸色通红，却泛比满足笑容，强撑向躲冲欲望，举步艰步接步向走。