二十二章 挥拍
“请注。”张笑风,按照标准正挥拍,先收腹,弯腰,屈膝,两腿微微站,右脚比左脚略微向,转腰,将重放右腿,右臂张,右沉接近膝关节位置,右肩略微沉,左则放松平举胸。紧接,右脚蹬转,转胯,右臂随身体带向收,正将拍挥左眼方两厘米处。
张笑风先慢挥几,加快速度挥几。
挥几停,主因腰伤。
“,试试吧!”张笑风两孩。
尘风张佳敏拘谨犹豫试两。
“弯腰收腹,!蹲马步,,身体倾……张佳敏,重再压低点,让再矮点……!挥,再挥,尘风,拍挥太高,挥左眼,,。”
张笑风顿指点,两孩渐渐掌握挥拍基本技巧,始模挥,再加张笑风挥拍细节问题纠正,基本算短期定型。
“拍别挥耳朵!”旁传郑静淑喊声,“重压低呀!腰再弯点,膝盖再弯点,……,让扎马步,弯腰收腹!,,挥,……李博文,怎啊?啥?……忘怎握拍?……,再教边,……王文斌!别啦,赶紧练习挥拍,……怎挥耳朵儿?挥左眼,左眼……”
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张笑风几乎笑声。
再尘风张佳敏,虽介绍候让犯难,真正始球候,两却异常觉,根本张笑风提醒,挥模。
郑静淑边仍问题百,张笑风此已经打算进步,因两孩习效率远比象高。
进步,需再巩固两孩正。
“,,先停,”张笑风站,:“挥拍,,挥五十,进项任务。”
两孩听进新任务,精神,全身紧张,跟张笑风节奏挥拍。
“!二!三!……”张笑风每挥次喊,直喊五十。
“,先拍放,喝口水,休息,儿进项任务。”
尘风张佳敏兴致勃勃跑各长儿。
王文斌李博文眼巴巴望郑静淑。
“!正挥拍休息。”郑静淑撇嘴。
“啊?”两孩仰太息。
接,求助目光投向各长。
男士挥,异口声:“赶紧跟教练,别静偷懒。”
直张笑风让尘风张佳敏继续训练候,郑静淑才让两器喝两口水。
器,其实理,因表才算正常,至另外两孩,表则,完全称才。
终究花板底站,教练将与才做比。
尘风张佳敏项训练任务练习颠球。
“颠球似简单,实际……很简单。”张笑风实觉颠球什高难度词语形容,“,刚刚始习乒乓球讲,它定挑战性。……觉练习颠球什实际,错,颠球颠,明球感,球感将打球球处理十分重,很关键,应该何球颠,颠稳。”
两孩听头雾水,迷茫点点头。
张笑风明白给太,因听懂。
“算,咱直接始练习,颠五十,今算关。”张笑风盆取两颗乒乓球,给颗。
刚刚拿球,听见旁郑静淑叫:“李博文,王文斌,休息间,继续练习挥拍!”
两愿父母身边走,慢慢磨蹭郑静淑身边始继续练习挥拍。
“咱管,咱练咱。”张笑风,“,始颠球。……知什颠球吗?”
两孩迟疑摇摇头。
“啊!吧,给演示。”
张笑风,颗乒乓球很随往抛,拍接住,并将其断弹,显很节奏感。
球始终落拍,点掉思。
张笑风颠十几,将拍收,另接住掉乒乓球,两孩:“,很简单,,颠够五十。”
尘风张佳敏始尝试。
与张笑风刚刚颠效果完全,两孩完全悠闲随表,颠球,足措,慌慌张张。且,主,根本法控制球走向,任由球拍回移,伸长胳膊追。导致结果显易见,废很劲,次颠够二十。
张笑风表,觉间差,毕竟试听课,必结束太准。
回头追球回跑两孩:“两先练,儿。”走向长。
“课差,咱妨决定孩准备继续。”张笑风走几位长身边,搓搓。