284章 教官比比
“，始项训练，跑步辰。每组分跑，记住，脚铁袋许拿，慢组受处罚。排名休息刻钟。”
，颜初月训练算操碎。
训练算很野蛮，并完全适合孩。
加改正，结合实况，临做表格让君穆拿印刷，每打卡，给众做评估。
诚，颜初月群孩解很少，除两位队长口听外，表，，够全。
给锻炼，必须找真正属训练方式方法，甚至针性训练，此才将队伍优势挥。
此，设立系列奖惩制度。
两间整理东西，辈，加辈费。
，颜初月，似乎放懒惰，做义，很错体验。
非觉累，甚至甘饴。
众拿布包，解询问，“教练，，什啊？绑脚跑步什处吗？”
经昨适应，很快习惯陌称呼。
习力很强，甚至已经习惯话打报告。
“什结果暂且，五，知晓。”
，颜初月训练程设置奖惩制度，每五次型内部考核，依旧设置奖惩制度。
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连文化课，颜初月打算给隔段间考试什，因临解识字，件需长计议。
颜初月打算今回跟君穆商量，再结合实际况调整。
“教练，跟跑？”
颜初月打架力已经见识，颜初月体力……
，群臭儿扳回局。
甚至赢颜初月。
颜初月勾唇，笑容轻轻浅浅十分舒服，明白挑衅，并未放，“。”
身体许久未曾锻炼，神医，早使内力，彻底恢复健康，期锻炼少。
颜初月本打算趁机锻炼。
“教练，昨长枪输给，今，比体力何？”
“啊。”
刹，群爆阵唏嘘声。
仗颜初月记住，胆始哄，“教练，因孩让，输别哭哦。”
哭？
。
佬眼泪。
更加知，颜初月目忘，群臭啊，终将付代价。
，话。
“哭，先赢再。”
颜初月吹口哨，君穆顺东西。
红唇轻启，“始。”