五十章 训练输球
接受完采访,马龙冲洗完,找加内特。
加内特关系,场比赛很吐槽幼狼。
“场锅!”
“高,怎差远?”
“软蛋,凯文,软蛋!”
让马龙,主队更衣室,听正怒喷狼。
声音,马龙很熟悉,克斯蒂安·莱特纳。
听清楚几句算。
直接脏话问候加内特。
马龙摸摸巴,若思:“昨接触候,觉加内特素质,跟印象完全......”
“加内特黑化位原因?”
位森林狼,马龙印象。
90代离辈太遥远,印象巨星。
克斯蒂安·莱特纳唯印象,挤掉奥尼尔,入选梦队。
穿越,每报纸解新闻,解。
克斯蒂安·莱特纳印象帅恶棍。
白,被认伯德白篮球运员希望。
毕业,被《物》杂志评全帅50,《GQ》杂志将列封物甚至愿版记。
克斯蒂安·莱特纳奥尼尔届新秀。
92选秀顺位奥尼尔,莫宁二。
克斯蒂安·莱特纳三。
段辉煌涯,曾1991NCAA决赛演惊绝杀,场比赛投篮1010,罚球1010,球甚至被媒体评体育史令难忘五刻。
因此,挤掉奥尼尔入选梦队。
奥尼尔本莱特纳入选梦队异议。
选秀接受采访,奥尼尔曾表示:“克斯蒂安·莱特纳确比强,杜克影响比路易斯安,且打四篮球。并因此伤难,让更努力力。”
很完,接触,给评价很差。
克斯蒂安·莱特纳恩师,老K教练评价:“听胜利择段吗?莱特纳。”
“像片森林火,控制,连球队块烧掉。”
1991NCAA决赛给传致胜传球,脾气格兰特.希尔:“恶棍,更形容词。”
位白甜,实际嘴臭霸凌形象闻名。
给队友侮辱性外号,满候,介殴打玩笑间招呼队友。
克斯蒂安·莱特纳话,初衷‘激励队友’,结果次队友鲍比.赫利难忍受,直接训练给眼眶拳,飞跑训练场。
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赫利:跑,体重比重150磅,揍根本打。
回,马龙感觉浓浓既视感。
记错话,加内特做。
结果,加内特被队友打,打队友。
知汲取克斯蒂安·莱特纳教训......
“新秀候,更衣室克斯蒂安·莱特纳老,够加内特受。”
“难怪变,高新秀,被环境改变太正常。”
马龙。
进入历史,见历史背真相感觉。
克斯蒂安·莱特纳虽21世纪已经什存感,少球迷知。
影响很深远。
许新秀,克斯蒂安·莱特纳留给加内特阴影伴随半职业涯.......
别球队,马龙客队干涉。
间耽搁。
明飞往芝加哥,背靠背公牛队比赛。
明尼苏达州芝加哥远。
森林狼虽西部,算西部靠近北部,跟东部球队很近,路折腾太久。
背靠背打公牛很够呛,球队立刻准备。
马龙离,通工员屁股电脑,给加内特留封邮件,希望稍微鼓励狼。
管加内特未黑点少,新秀,职业涯才刚刚始,该蒙阴影。
马龙随队友坐飞往芝加哥专机。
加内特边,忍受完克斯蒂安·莱特纳嘴臭。
窝火,比赛跳投许久。
直身体疲惫懒再乱七八糟,加内特才疲惫回。
打电脑,玩游戏,结果见马龙两封邮件。
封邮件很简单,话。
“试图埋,记。”
见话瞬间,加内特感觉眼眶被冲击,视线模糊。
虽高,因绩太差,超级差,懂话思。
被霸凌窝火......
被背锅委屈......
被句话给激。
加内特洗脸,笑容苦涩:“被听见啊。”
“句,马龙体验吧?,夏候比难熬。”
“见,辉煌,见辉煌背辛苦。”
“继续努力,凯文,,根芽,棵树!”
阵脑补,加内特灰暗少,怀带未期待进入梦乡。
......
11月11光棍节。
马龙既往很早,酒店室内篮球场训练。
除翻身跳投单脚投篮两固定项目,增加勾静力抗。
马龙知落低位候,勾实性比翻身跳投差。
身高臂展,勾非常解。
直琢磨投篮关技巧。
主因投篮基本功更强,打基更稳,更扩展与投篮关技术。
金字塔打比方,马龙投篮基本功扎实程度,百米长宽金字塔底座。
宽底座业容易许。
此外,马龙体力够,距离跳投效率比较高。
体力够,低位单打,始扩展低位武器包。
虽加点,技术练,比较省点数。
静力抗,则锋基本功训练。
抗很简单,细节很,很考验技术。
训练团队给马龙安排两训练姿势。
双脚宽距分,距离比肩膀宽,膝盖微弯,点扎马步思。
脚固定原,随便移,宽距分陪练,使肩膀臂做抗——互相挤。
点挤公交/挤铁感觉。
锻炼卡位抗基本功,锻炼稳定性,管进攻防守。
团队增加趣味性,分制。
果脚步移或者离,算陪练分。
二呈弓步,左脚。
肩膀跟弓步,右脚陪练做抗。
主进攻。
哪力,预防陪练撤凳。
根据两姿势衍。
很简单,二弓步搭配篮进攻练。
马龙需右运球,左胳肢窝夹住块板,陪练防守运球篮。
咯吱窝夹板限制肘。
限制,陪练害怕......
夹板,果马龙左做,板掉,篮算分,限制靠肩膀臂‘挤’,‘推’。
练马龙控球力。
因晚比赛,马龙练午。
吃完午饭,休息,午赛战术议商量怎打,录像带......做准备。
公牛队很强。
条件允许,拓者队做更准备。
背靠背,昨打完比赛今打,间让准备。
傍晚6点,马龙再次联合球馆。
氛围......,比季赛火热。
比活塞队差。
跟森林狼形强烈比。
马龙斗志昂扬,迎场惨败......
公牛队场,阵容磨合已经快完,默契度、战术流畅性季赛候完全级别。
果,打。
首节打,萨博尼斯身体抱恙场休息。
54赛,连续背靠背,立陶宛身体考验。
积累疲累,场公牛队铁血肉搏战爆。
虽什,需休息周,并且做轮休。
核双塔少其,马龙虽打很努力,老辣公牛队太嫩。
被乔丹、皮蓬组历史级侧翼,掐断外线联系。
马龙至被完全限制。
拿跳投。
马龙低位拉距离。
公牛队办法限制接传球,办法阻止直臂跳投,球给克弗德霍金斯,期望让两三分拉空间。
克弗德霍金斯今晚感很冰冷,搞公牛队包夹包越越肆忌惮。
除此制度,乔丹给投烂,命率高离谱。
比赛间变马龙乔丹互爆。
拓者队直死死咬住比分。
直三节,公牛队反击,才真正拉分差,建立领先优势。
马龙才长。
禅师汲取季赛经验,三节派适合反击锋郎利。
让投入进攻,让身高218cm,体重120kg郎利,纠缠马龙,让抢场篮板。
郎利顶防,罗德曼绕纠缠。
少萨博尼斯分担,马龙被公牛两限制住,克弗德被皮蓬限制,办法阻止由乔丹掀快攻节奏......
105比114。
拓者负9分,五连胜断。
马龙坐替补席,屏幕分差,听公牛队球迷疯狂欢呼,点舒服。
赛候,预感输。
毕竟公牛队逸待劳,拓者54赛。
马龙虽受影响,篮球五运,队友体受连续背靠背影响,竞技状态很般。
克弗德很难受,安慰:“场原因,太责。”
“问件。”
马龙打断。
克弗德头雾水:“什?”
“输给公牛怎调整态?”
马龙:“输次肯定经验......!别打啊!”
马龙球员通溜回更衣室。
克弗德狂暴追击:“特欠打!”
拓者队其哭笑幕。
番打闹,输球坏。