五十章 训练输球

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接受完采访,马龙冲洗完,加内特。

加内特关系场比赛吐槽幼狼

锅!”

,怎远?”

软蛋,凯文,软蛋!”

让马龙主队更衣室,听怒喷狼。

声音,马龙很熟悉,斯蒂安·莱特纳。

听清楚几句

直接脏话问候加内特。

马龙摸巴,若思:“昨接触候,加内特素质,跟印象完全......”

加内特黑化原因?”

位森林狼,马龙印象

90代离太遥远印象巨星。

斯蒂安·莱特纳唯印象,挤掉奥尼尔,入选队。

穿越,每报纸解新闻,解。

斯蒂安·莱特纳印象恶棍。

,被认伯德篮球运员希望。

毕业被《物》杂志评帅50,《GQ》杂志将物甚至愿记。

斯蒂安·莱特纳奥尼尔届新秀。

92选秀顺位奥尼尔,莫宁二。

斯蒂安·莱特纳

段辉煌涯,曾1991NCAA决赛绝杀,场比赛投篮1010,罚球1010,球甚至被媒体评体育史难忘

因此,挤掉奥尼尔入选梦队。

奥尼尔本莱特纳入选梦异议。

选秀接受采访,奥尼尔曾表示:“斯蒂安·莱特纳确比强,杜克影响比路易斯安篮球。因此伤努力力。”

很完接触,给评价很差。

斯蒂安·莱特纳恩师,老K教练评价:“胜利吗?莱特纳。”

片森林火,控制球队块烧掉。”

1991NCAA决赛致胜传球,脾气格兰特.希尔:“恶棍,形容词。”

位白,实际嘴臭霸凌形象闻名。

给队友侮辱性外号,候,殴打玩笑招呼队友。

斯蒂安·莱特纳初衷‘激励队友’,结果次队友鲍比.赫利难忍受,直接训练眼眶拳,训练场。

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赫利:跑,体重比重150磅,根本打

,马龙感觉浓浓既视感。

记错话,加内特

结果,加内特被队友打,队友。

汲取斯蒂安·莱特纳教训......

“新秀候,更衣室斯蒂安·莱特纳够加内特受。”

难怪变,新秀,被环境改变太正常。”

马龙

进入历史,历史背真相感觉。

斯蒂安·莱特纳虽21世纪已经少球迷知

影响很深远。

许新秀,克斯蒂安·莱特纳留给加内特阴影伴随职业涯.......

球队,马龙客队干涉。

间耽搁。

飞往芝加哥,背靠背公牛队比赛。

明尼苏达州芝加哥远。

森林狼虽西部,西部靠近北部,跟东部球队很近,路折腾太久。

背靠背打公牛很够呛,球队立刻准备。

马龙离,通屁股电脑,给加内特留封邮件,希望稍微鼓励狼。

管加内特未黑点少,新秀,职业涯才刚刚始,该蒙阴影。

马龙随队友飞往芝加哥专机。

加内特边,忍受完斯蒂安·莱特纳嘴臭。

窝火,比赛跳投许久。

身体疲惫乱七八糟,加内特才疲惫

电脑,游戏,结果马龙两封邮件。

封邮件很简单,话。

试图。”

瞬间,加内特感觉眼眶被冲击,视线模糊。

绩太差,超级差思。

被霸凌窝火......

被背锅委屈......

句话给激

加内特脸,笑容苦涩:“被听见啊。”

,马龙体验吧?难熬。”

辉煌,见辉煌背辛苦。”

“继续努力,凯文,芽,树!”

阵脑补,加内特灰暗少,怀带期待进入梦乡。

......

11月11光棍节。

马龙既往很早,酒店室内篮球场训练。

翻身跳投单脚投篮固定项目,增加静力抗。

马龙低位候,勾比翻身跳投差。

身高臂展,非常解。

直琢磨投篮技巧。

投篮基本功更强,打基更稳,更扩展与投篮技术。

金字塔打比方,马龙投篮基本功扎实程度,百米长宽金字塔底座。

底座容易许

此外,马龙体力够,距离跳投效率比较高。

体力够,低位单打始扩展低位武器包。

加点,技术比较省点数。

静力抗,则基本功训练。

很简单,细节很很考验技术。

训练团队给马龙安排训练姿势。

双脚宽距分,距离比肩膀宽,膝盖微弯,点扎马步思。

脚固定随便移宽距分陪练,使肩膀臂做抗——互相挤。

点挤公交/挤感觉。

锻炼卡位基本功,锻炼稳定性,进攻防守

团队增加趣味性,分制。

果脚步移或者离算陪练分。

呈弓步,左脚

肩膀跟弓步,右脚陪练做抗。

进攻

力,预防陪练撤凳

根据姿势衍

很简单,弓步搭配篮进攻练。

马龙需运球,左胳肢窝夹住块板,陪练防守运球篮。

咯吱窝夹板限制

限制,陪练害怕......

夹板果马龙,板掉,分,限制靠肩膀‘挤’,‘推’。

练马龙控球力。

比赛,马龙午。

吃完午饭,休息午赛战术议商量打,录像带......准备

公牛队很强。

条件允许,拓者队做更准备。

背靠背,昨打完比赛今打,间让准备。

傍晚6点,马龙再次联合球馆。

氛围......,比季火热。

比活塞队差。

跟森林狼形强烈比。

马龙斗志昂扬,场惨败......

公牛队场,阵容磨合已经快,默契度、战术流畅性候完全级别。

打。

首节,萨博尼斯身体抱恙场休息。

54赛,连续背靠背,立陶宛身体考验。

积累疲累,场公牛队铁血肉搏战

休息周,并且轮休。

双塔少,马龙虽很努力,老辣公牛队太嫩

被乔丹、皮蓬组历史级侧翼,掐断外线联系。

马龙被完全限制。

跳投。

马龙低位拉距离。

公牛队办法限制接传球,办法阻止直臂跳投,球给克弗德霍金斯,期望让三分拉空间。

弗德霍金斯今晚很冰冷,搞公牛队包夹越肆忌惮。

除此制度,乔丹给投烂,命率高离谱。

比赛间变马龙乔丹互爆。

拓者队直死死咬住比分。

三节,公牛队反击,才真正拉分差,建立领先优势。

马龙才长。

禅师汲取经验,三节派适合反击锋郎利。

投入进攻,让身高218cm,体重120kg郎利,纠缠马龙,场篮板。

郎利顶防,罗德曼绕纠缠。

萨博尼斯分担,马龙被公牛两限制住,克弗德被皮蓬限制,办法阻止由乔丹掀快攻节奏......

105比114。

拓者负9分,五连胜断。

马龙坐替补席屏幕分差,听公牛队球迷疯狂欢呼,舒服。

候,预感输。

毕竟公牛队逸待劳,拓者54赛。

马龙虽受影响,篮球,队友体连续背靠背影响,竞技状态很般。

弗德很难受,安慰:“原因,责。”

“问。”

马龙打断

弗德头雾水:“什?”

输给公牛调整?”

马龙:“次肯定经验......!别打啊!”

马龙球员通溜回更衣室。

弗德狂暴追击:“欠打!”

拓者队哭笑幕。

番打闹,输球

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