371章 项工程
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伍德罗给秦野安排全场带球冲刺跑,绝仅仅带球冲刺全场简单。
程,涉及各位置佳突破技巧。
比,每次悬浮停球突加速度,场附近横移球力,左右45度方向幅度胯拉回衔接犹豫步,正线幅度转身冲刺变向,及底角两侧转身停顿再转身……
实战非常实突破技巧。
两半场做完,秦野终间定格1分3秒。
绩非NBA球员,许算优秀突破水平,NBA球运球员,勉强达及格线。
NBA绝数球员肌肉怪,抗力强,且具备识,跳高,狠等职业特性。
凡进攻球员突破防线程瑕疵,容易被防守球员识破,给足够干扰。
即便侥幸摆脱层防守,续二,三……导致该球员直接沦十佳盖帽豪华背景板。
经轮测试,伍德罗秦野技术特点初步判断。
秦野问题左右45度方向连续变向拉回。
至秦野启加速度底线转身突破力,问题。
正典型野兽级球员容易犯毛病。
球员轻,仅靠蛮打蛮干,比级别新高截。
职业赛场,根筋往冲球员,旦突破失败,续调整运力,做位。
NBA很像忍者神龟,维斯布鲁克例。
维斯布鲁克身体素质绝比般卫炸裂,常规赛超神,季赛超鬼,往往类球员归宿。
即便极少部分球员真拿身体素质季赛打通关,结局非跟艾弗森,罗斯,被伤病折磨。
由此见,秦野问题,恰恰伍德罗希望严重问题。
真让秦野身体素质万金油,拿解决场遇切麻烦。
首次突破失败调整力,才区别高与般球员间鸿沟。
伍德罗分析秦野刚才问题,拿录影带,播放97公牛VS老鹰经典回合,便秦野理解。
屏幕,迈克尔·乔丹溜底线失败,被逼山穷水尽,通非常灵性调整,急停再转身,完全晃懵防线防守球员,终二次突破功,直切篮,隔扣全联盟防守穆托姆博!
持球进攻精髓!
论哪代持球进攻高,懂何利次进攻,创造更合理分机。
乔丹二次进攻,找充足空间。
魔术师二次进攻,场每位机分球员。
专注进攻,专注传球。
论哪选择,比横冲直撞球员更容易拿冠军。
基础概念形,秦野投入遍遍限制重复程。
试炼,伍德罗给其任何条见,让秦野做其试训,全程围绕障碍折返持球突破。
米路旁计,伍德罗继续观察秦野习惯性。
训练,秦野愈熟练,果突破,秦野进步堪称神速。
次测速,间定格59秒。
伍德罗微微点头。
伍德罗曾经执教球员,具侠汉密尔顿提升6秒速度,走秦野。
,汉密尔顿原本卫身,持球突破强项。
熟悉场障碍,很快找感觉,流畅完伍德罗提技术。
秦野主打3号位,式篮球主教练平秦野求打法。
果秦野实平均每回合运三次球,恐怕需段适应球性。
加练结束,伍德罗找许关秦野持球进攻其问题。
比左右侧背非常规运球够熟练,比悬浮停顿容易因幅度翻腕象,比调整姿态转换步伐僵硬,比做高难度运球,克服眼球坏毛病……
,将问题全部改正,肯定项非常考验耐工程。
伍德罗必须重点衡量,先纠正秦野哪错误,才让秦野快具备实战力。
毕竟……
信实力部分。
果始,秦野实战受挫,很伤害持球积极性,进导致各方水平直线滑问题。
类似,联盟每箩筐。
因扣篮失败,擅长三分忽投三沾。
因投篮三沾,精通神龟轰炸忽炸屁股朝。
怎才让秦野改正足程,依旧保持原实战力,才考验私教水平东西。
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午六点,伍德罗米路准备回,秦野跑询问哪方需改正。
此,伍德罗表非常慎重。
秦野问题股脑全倒,笑呵呵拍拍秦野肩膀,称赞秦野表错,离。
伍德罗离,秦野继续胡思乱,迅速更衣室冲澡,收拾,换套干净衣服,准备飞奔回,填饱早已饿咕咕叫肚。
早午三点半候,阿丽斯打电话催促秦野回加餐。
,秦野训练正劲,怎填饱肚半途废呢?
秦野直坚持午6点,待梳洗完毕,加快速度,飞奔回。
回,秦野注阿丽斯爱丽斯姐妹花脸色太。
,秦野,张口管阿丽斯饭吃。
阿丽斯指指科比。
秦野立马明白阿丽斯思。
“噢,!科比,晚餐吃,吃什?”秦野痛已,声哀嚎。
科比肺伙,津津味替秦野考验阿丽斯厨艺呢。