46章 突

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王胜男田蜜离,杨浩恢复平静。

午。

田径场。

杨浩始训练。

虎,王超爬坡跑训练,剩轮胎跑训练。

,几田径场。

直奔教练李长远。

杨浩虽奇,关注。

干嘛关系。

与此

李长远脸惊讶:“吗?”

“今文件,今求非常严格,尤其针超龄兴奋剂两,其项目,短跑边,原先定超龄选拔实力强轻选。”

南河省代表团,田径队领队袁涛,旁边短跑教练罗阳。

项全代表团绩,少搞猫腻。

超龄选

毕竟两岁,接受训练间更长,身体优势。

严查超龄问题,因此才紧急替换原先定

袁涛通知,怕体校教练送进代表团,干净段。

才直接田径场。

18岁吧?”

李长远实回答:“14岁,17岁。”

,让休息儿,等测100米况。”

,李长远让助教通知休息,准备测试。

杨浩,复杂。

杨浩实力强,果测话,肯定

体校

让杨浩参加测试?

念头刚升被李长远赶脑海。

清楚,王超,省内体校,实力顶尖

让杨浩测试,被选

与其让杨浩被选走。

果真夺冠推荐教练,功劳。

边。

杨浩听助教让休息,准备测试,疑惑。

测试绩。

很明显选拔参加比赛。

已经举办比赛参加?

名额应该早吗?

杨浩疑惑归疑惑,抓紧间休息。

管什比赛,抓住机

......

杨浩虎八排。

李长远神色平静,:“检验训练果,状态。”

眼杨浩,收回目光:“啦,,做备吧。”

几分钟

跑线

杨浩扭扭身跳。

让身体兴奋

体校间,训练量相比二高候,倍增加。

再加李长远指点,实力肯定提高

具体提高少,测试结果。

旁边。

王超神色凝重,杨浩代表今定输。

状态,奋力搏,突破。

,李长远令枪喊:“各各位!”

袁涛则默默站

短跑教练罗阳,已经终点。

真实绩,跑,计做。

跑线

杨浩俯身蹲,双方,双脚依次踩助跑器抵足板腿膝盖,调整呼吸,等待口令。

李长远扫眼,准备,再次喊:“预备!”

话音未落,杨浩瞬间做反应,弓身抬臀,重移,肩膀略微超跑线。

此刻,身体内量像沸水翻滚,等待释放刻。

秒。

“啪!”

令枪响。

股白烟弥漫

跑线猎豹般,间冲

测试始。

杨浩经李长远指点,两步,步幅降低,步频加快,跑加速更加强劲。

高速摄像机拍摄细微领先。

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“噗噗噗噗。”

杨浩闷头,奋力摆臂加速。

步频越越快,步幅

教练李长远步,暗暗摇摇头。

步,杨浩。

状态太

加速阶段领先,更别半程

杨浩速度耐力,根本王超

旁边。

袁涛满点点头:“跑错,咱终点吧。”

。”

向终点线走

此刻。

李长远预料,进入途跑阶段,杨浩优势迅速凸显

60米二名两身位。

且差距越拉越

终点处,负责计罗阳眼睛亮。

趟真收获?

杨浩已经进入完全状态,根本关注二名位置。

高水平运测试。

终点。

“速度耐力强?”

罗阳脸惊讶神色。

,眨眼间杨浩冲终点线。

瞬间,秒表。

很快,8全部冲终点。

罗阳赶忙向秒表,秒眼

很快。

袁涛李长远两

袁涛迫及待:“老罗,少?”

闻言,罗阳再次眼秒表:“10秒61。”

少?”

,袁涛直接伸秒表。

确确实实10秒61。

杨浩巅峰状态真正实力。

次王胜男助跑器,跑比较放松10秒83绩。

全力赴,跑10秒61并稀奇。

旁边。

李长远听绩,平静。

法平静。

杨浩绩,10秒77。

仅仅20提高0.16秒。

太变态

仔细,杨浩王胜男基础训练,且每训练强度并

体校,训练强度翻倍余,技术改进。

杨浩实力提升关键方。

关键期。

始接受专业短跑训练期,实力提升非常快,提升速度越越低,直停滞。

杨浩潜力巨停滞候。

再加赋超强,高强度训练,短间内进步非常观。

袁涛向李长远:“李教练!!”

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