2章 体育课
二。
操场。
体育老师王胜男，扎马尾辫，戴棒球帽，肤色略黑，很青春，很运。
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帝体育毕业，真材实料。
正常跑圈结束，王胜男站队列：“校运短跑项目裁判，咱班选定加油，别什，由活吧，问题找，边待。”
话音刚落，哄散，各做喜欢。
比打乒乓球，打篮球，或者找阴凉方聊。
杨浩则走向体育老师。
参加男100米比赛，请教短跑技巧，尤其跑，绩很关键。
世参赛并拿绩，决赛进，被体育碾压。
味世认输。
既老给重回机，必须做更，算赢体育，赢曾经。
“老师，100米比赛候怎跑，助跑器？”
体育课平主跑圈，或者做体操，进任何运项目专业训练。
，普通别短跑，连助跑器亲眼见。
杨浩因重，很比赛才解。
王胜男杨浩：“参加100米？”
“嗯。”
听肯定回答，王胜男点点头：“比赛助跑器，吧，器材室拿，教跑。”
虽清楚，次校运，100米肯定体育特长间争夺冠军，因此打击积极性。
杨浩器材室拿助跑器，百米跑线位置。
“先蹦蹦跳跳，活筋骨。”
虽刚才已经跑两圈，王胜男让再活活，免候拉伤。
毕竟100米短跑短间高速剧烈运，热身，很容易受伤。
与此。
阴凉处群孩坐聊。
田蜜其，歪头杨浩。
“蜜蜜，什呢？”
桌奇，顺视线：“果，视线杨浩！”
话让田蜜登脸红：“瞎什呢，奇跟老师干嘛。”
“跑100米嘛，应该跟老师跑步技巧。”
儿，王静静丧气：“，白，100米体育，冠军肯定。”
实况。
体育专门老师，每训练两，普通赢根本。
田蜜撇撇嘴：“输输呗，什，杨浩体育。”
另边。
王胜男正教杨浩跑。
“正规比赛助跑器，跑方法基本蹲踞式跑，顶尖世界赛，比世锦赛奥运，跑坏定程度决定冠军归属。”
“使助跑器候，点调整助跑器距离，既离线太远，太近，感觉舒适，等儿试候仔细感受感受，先姿势。”
“跑重握重，身体像，仔细......”
，王胜男走跑线，俯身蹲，两脚放助跑器。
“各各位口令摆姿势，双撑，压线，腿膝关节，身体尽放松，听预备口令，距离哨响或者令枪响很近，候......”
正经体育毕业，且主项短跑，蹲踞式跑姿势很专业。
讲很透彻。
杨浩旁认真听，仔细观察。
“，做，帮纠正。”
完，王胜男身位置让给。
“比高，腿更长，助跑器位置调整，很憋屈，利力，找找合适位置。”
闻言，杨浩助跑器往挪点，感受，觉伸展，往挪点。
接按照王胜男摆跑姿势。
“掌虎口朝，往旁边挪点，距离与肩宽，稍微宽点，觉舒服。”
“抬臀，比肩略高。”
王胜男旁帮忙纠正，完善细节。
远处。
田蜜往边眼，感觉杨浩跟点。
神色坚毅，做认真。
变化让其男，更加魅力。
见状，桌王静静调侃：“蜜蜜，直偷瞄，该真喜欢杨浩吧？”
田蜜俏脸红，直接反击：“呸！才喜欢呢，老长像黎明，肯定暗恋！”
“长很像黎明啊，暗恋，唯法习，读本。”
“本太难，跟复读竞争，唉。”
闻言，王静静翻白眼：“叹什气，习，复读定竞争！”
两话，杨浩知，跑姿势，始尝试跑。
“喊口令，跑遍让......预备......跑！”
话音未落，杨浩腿力蹬，整向冲，迅速抬头，昂首挺胸往加速。
王胜男全程观察，由摇摇头。
毫技术，全本！
点乎料，杨浩刚才爆力很强，冲瞬间，像猎豹扑食似。
“瘦弱，挺力量。”
王胜男滴咕句。
很快，杨浩跑30米左右减速走回。
“老师。”
王胜男点点头：“跑错，很细节调整，比跑瞬间，两臂力摆，脚蹬踏，迅速向提拉，接快抬头，压低重，保持向倾趋势，更容易加速，再试试。”
“。”
杨浩深呼吸口气，再次跑线蹲。
“预备......候抬臀，重移，让胳膊支撑身体，低头，目视路，记住跑压低重，3，2，1，跑！”
话音未落，杨浩再次冲。
次按照老师，压低重。
，脚穿布鞋太防滑，再加重压太低，速度够，直接失重控制，眼摔倒。
“！”
王胜男喊声吸引田蜜注，转头，正杨浩即将摔倒幕，顿提嗓眼。
秒，杨浩直接做滚翻，迅速站。
，即便，胳膊划破皮，毕竟煤渣跑。
王胜男先跑：“吧？”
“儿！”
“怪，考虑客观况让压低重，滚翻，肯定摔轻。”
滚翻保护性，很程度降低身体伤害。
“控制重。”
，田蜜跑，疼：“杨浩，胳膊流血！”
闻言，杨浩抬胳膊眼，点冒血：“擦破皮已，等。”
摔摔打打长，娇贵。
记候摆弄扶拖拉机，门牙打掉，玩三角带，指尖卷进，硬指甲盖整压掉，掉眼泪。
“处理感染怎办，医务室吧。”
“儿，水冲洗。”
“，水干净，更容易感染。”
王胜男语两，存？
感受目光，田蜜才反应表关，顿脸红。
杨浩点遭住。
，王胜男：“俩别争，体育队更衣室紫水创贴，带。”
完转身走向更衣室。
杨浩向田蜜：“啦，找王静静吧。”
“嗯。”