199章 新训练启!
早。
田蜜睁眼睛候,眼睛带笑。
做梦,虽已经记清梦况,知很。
回神儿,田蜜向身旁,杨浩。
随打算床洗漱,刚弹眉头忍住皱,适应才穿衣服,慢慢床。
洗间。
田蜜镜,脸蛋白透红,觉。
,卧室门被打。
杨浩戴围裙进,走田蜜身,轻轻揽住腰:“再睡儿?”
“几点呀,猪!”
田蜜眉眼间带抹媚。
。
杨浩温柔笑笑:“早饭做,先刷牙吧,直接端。”
田蜜暖洋洋,:“,吃,弄卧室味儿。”
“,先收拾床,等儿咱。”
完,杨浩走洗间,拉窗帘,被叠。
接俩机机。
刚打,短信声滴滴停。
码20秒。
杨浩怕机死机。
消停打,全未读短信,体坛,商界,校,甚至几体育系统,新祝福。
少未接电话,爸爸,孙秀芝,王胜男,教练等等。
杨浩点头疼。
回短信电话,码俩忙活。
随机放边,躺床呆。
感觉间很快。
“昨”二高操场训练,吃田蜜给带水果,今俩已经长,并且夫妻实。
“昨”校运冠军拼搏青涩男,今已经愧世界飞。
“昨”躺老瓦房,听头顶老鼠打架声入睡,今醒却帝二环600平庭院,阳光透窗户洒身,温暖惬。
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杨浩思考候,洗漱田蜜走趴身:“什呢?”
杨浩回神,眼清纯精致脸颊,温柔抱住:“间很快,眨眼咱长。”
“挺快。”
田蜜感慨。
俩高相识,已经二。
,杨浩凑亲口:“蜜蜜,整。”
“才。”
田蜜娇羞,却被紧紧抱:“啦!被压难受呀?!”
“,晚反。”
“呸,正经。”
田蜜伸捏杨浩脸:“快放,......唔......”
片刻。
杨浩抱:“楼吃饭咯!”
“走。”
“别逞强,两任务休养,哪,陪。”
田蜜感觉很幸福,娇媚瞪眼:“知疼?昨晚干嘛?”
“热血少,难制!”
“哼!”
厨房。
很简单红枣山药粥,昨晚剩菜。
丰盛,两吃很香。
杨浩边吃边翻短信:“短信,吃完饭忙活。”
“谁让明星呢,别忙活忙活呢。”
“愧老婆,话听。”
田蜜称呼已经免疫,白眼:“德。”
“,等儿给叔叔阿姨打电话,知宝贝闺被祸害,挨骂?”
“嘁,妈眼金龟婿,才舍骂呢!”
田蜜妈简直太解,杨浩满,恨俩结婚。
“照,靠山!”
完,杨浩身走田蜜身,抱住,鼻埋进头嗅嗅:“老公靠山,谁敢欺负,头给打烂。”
田蜜鼻酸,强忍绪:“吃饭呢,扇干嘛。”
“嘿,吃饭。”
杨浩回位置。
......
主卧。
杨浩靠床头,田蜜躺怀,两忙回短信。
,杨浩短信数量几倍。
群,回酸。
“老婆,酸,帮回几条,让歇歇。”
“吧。”
田蜜接机,打条未读短信:“姚,怎回?哎呀......老实点,再老实咬啊!”
“,怪,感觉思。”
“哈哈。”
田蜜傻乐:“什奇怪借口啊!”
“嘿!”
杨浩贱兮兮笑笑:“给姚回句新快乐,身体健康,让注身体,别太拼。”
“老实......再乱绑住!”
......
初晚帝雪。
二早,杨浩田蜜穿厚厚羽绒服院。
脚踩深深脚印,“吱吱”声音。
“深啊!”
田蜜蹲团雪球:“咱堆雪吧。”
“,咱外院堆吧,每堆,谁。”
“肯定赢,本姑娘灵巧。”
随夫妻俩外院,始PK。
杨浩笨,堆慢,田蜜。
坏思,趁丫头注,弄黄豆雪珠扔进脖。
田蜜顿激灵:“啊!”
“哈哈。”
杨浩赶紧跑,跑两步背被雪球砸。
“坏蛋!别跑!”
堆雪比赛硬变打雪仗。
闹儿,杨浩毫形象躺雪:“投降嘛!?”
“!”
田蜜坐身:“谁让先往脖扔雪。”
“错错!”
“哼哼,给暖暖放。”
“丫头啊。”
完,杨浩翻身压住:“体型优势知。”
“欺负,信信给奶奶打电话,让骂......唔”
......
初五。
杨浩车送田蜜机场。
丫头回,明飞往南云省,进期两月亚高原训练。
两穿厚厚羽绒服,戴围脖口罩。
裹很严实,被随便认。
“商给打电话。”
分,码两月见。
田蜜忍住噘嘴,眼圈点泛红:“知。”
“傻丫头,两月已,,休息间飞回帝。”
“,回奔波累。”
田蜜睁眼睛:“马登机,快回吧,,明走候别忘水电气关掉。”
完抱贴儿。
杨浩揉揉头:“广播喊,快进吧。”
“嗯。”
丫头步三回头离,杨浩很舍。
虽次分。
次跟,刚刚夫妻才几。
“呼......”
杨浩吐口气,刚才瞬间,真南云省冲。
忍住。
既选择条路,半途废理,再坚持。
......
南云省。
往呈贡训练基路,杨浩打车窗往外,感觉空气清新。
相比帝,简直太。
且很暖。
风景,片景象。
果因春晚,杨浩。
“师父,感觉咋?”
问向身旁王胜男。
“挺,空气清新,氧气象稀薄。”
海拔并算特别高,1900米,比较容易适应。
“觉错,训练效率应该比训练局强。”
很快,车基门口。
群已经等。
除提李衡,张培蒙,立伟,基主管,及体育局领导等等。
门迎接。
车停稳,杨浩门:“教练!指导!新!”
“新!”
指导乐呵呵,随介绍:“浩,南云省体育局张局长。”
“张局长!”
张局长带笑容,主跟握:“杨浩,路辛苦!新怎?”
记者,杨浩打算什场话:“实相瞒,放假几挺,至候,。”
“实话。”
“哈哈,确实!”
乐。
确实实话,,谁训练啊?
躺水平提升,杨浩连门懒。
门口寒暄几句,众进入基。
张培蒙弟,主帮忙拉李箱。
先公寓。
基给杨浩安排房间基本条件,客厅,独立卫间,向阳。
。
特别挑剔,床桌椅,独立卫间。
李放,杨浩楼,跟基领导熟悉熟悉。
呈贡基公寓楼,接待楼,餐厅,运员俱乐部,桑拿房,健身房运医等等。
很全。
平主长跑竞走运员训练,队,省队。
短跑运员比较少,主内并少色短跑运员。
且方队教练认训练什提升。
熟悉完基,杨浩迫及待田径场。
未俩月训练主场,肯定。
跑。
杨浩脱掉外套,直接始跑。
几活虽少,跟田蜜双活,锻炼。
身体真痒痒。
,因高原,虽空气含氧量感觉特别低,刚进高强度训练,先适应周。
先简单活活。
场边。
立伟,李衡,基领导,张局长聊。
“嘴,真,间跑。”
“别敢,训练态度点,杨浩名名差别。”
立伟点点头:“非常难,运员做屈指数。”
听话,比较认。
绝数运员体校走,接收良文化教育。
夜间红遍江南北,被粉丝媒体追捧候,很容易膨胀,做很应该做,比“耍牌”。
杨浩论雅典奥运爆红,拿世锦赛冠军,言举止平太变化。
赛场变越越霸气,赛场依旧温谦逊,张扬。
“态稳,脏,杨浩走越越远,相信肯定踏巅峰。”
李衡满怀期望。
世锦赛冠军,远奥运冠军。
毕竟二者影响力档次。
世界纪录,果杨浩破话,带影响绝亚枚世锦赛金牌。
果杨浩三全部达,真正巅峰。
,李衡敢。
杨浩已经世锦赛飞,绩9秒81,且20岁。
肯定机!
“相信,咱见证!,更希望帝奥运百米决赛。”
“啊,果,义更加重。”
跑。
杨浩跑两圈,感觉错,特别明显适感。
再加蓝白云,让很,觉很放松。
未俩月儿训练,杨浩蛮期待。
场边。
杨浩走,李衡问:“感觉怎?舒服?”
“跟帝候稍微点,影响,,蓝白云很喜欢。”
“点习惯正常,几适应。”
“嗯。”
随,众离田径场。
杨浩吃午饭,基边早准备。
正,吃顿。
......
午。
田径场。
张培蒙已经始训练,教练,两月交给李衡带。
场边,李衡正跟杨浩聊。
“短跑项目亚高原训练,虽理论,外实践,内短跑训练张培蒙算批,况,果感觉练俩月,提回帝。”
“嗯,等完全适应,跑跑。”
,李衡继续:“周先适应性训练,强度减半,每周6,主强化跑加速训练,身体素质,跑爆更强,,先练练,效果。速度耐力,再强化,至技术,跟训练差,点点,急。”
杨浩跑步技术确实差,问题少。
随水平提升才慢慢。
调整,尽量技术打磨更完。
慢慢提高实力。
,急。
再跟,辄几月提升零点几秒,。
“急!俩月旅游!”
杨浩站身:“活活。”
背影,王胜男:“希望结果。”
李衡空:“希望吧。”