110章 怂

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训练局。

杨浩回衣服田径场活身体。

舒坦舒坦基本跑跑步,流太汗。

身体已经感觉点痒痒

棵树

狂风呼

绿叶少故

......”

杨浩高抬腿扒训练。

李衡立伟

训练。

杨浩向制力,训练计划,任何监督,按量完训练任务。

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李衡主训练纠正问题,帮细节。

比赛,哪怕细节做,杨浩速度耐力硬吃

菜鸟,更强际顶尖短跑运员。

杨浩提升力量,速度耐力,跑步细节

哪怕细节影响整场比赛胜负。

必须努力提升,做

傍晚。

李衡田径场。

杨浩默默训练,笑容。

幕,果料。

“哔!”

李衡吹声长哨。

声音,杨浩回头,见教练毛巾擦擦汗,慢走:“教练!”

住。”

李衡乐呵呵,接:“?”

“很舒坦,吃睡睡吃,估摸两斤。”

怕,。”

李衡轻松,杨浩却感觉凉。

间怕

李衡似乎法,脸更明显:“怕,训练嘛,哪吃苦。”

杨浩话。

老头善呐!

......

食堂。

杨浩吃营养餐,再回常菜,差距简直太明显。

,高水平运队员全吃食堂,味

训练局,吃员套餐,营养,味实差点。

李衡吃餐,乐呵呵:“感觉营养餐难吃?”

难吃,超级难吃。”

享受待遇呢。”

实。

短跑队享受免费营养餐。

正经浩,饮食间回乱吃东西。”

完,李衡始解释:“队运员,名气,兴奋剂检测次数果名气够比赛周期内甚至飞检,突击检查,乱吃东西影响检测结果,跳进黄河。”

飞检东西,主项目拔尖

,漂亮排除外,少数被检测,因病,药豁免权。

怜”!

“放吧,教练!!”

杨浩平乱吃东西。

碳酸饮料基本喝,吃肉脂肪含量低,酒除两杯,平根本碰。

提醒东西,至,倒严,拿啤酒,偶尔喝坏处。”

儿,李衡打话匣:“队,选择执教吗?”

杨浩摇摇头。

原因执教理念跟冲突,传统培养模式,果运按部,机械训练,特长“傻”,文化,活技,离体育系统连问题。希望习进步,享受活,绷太紧候甚至适度放纵保持长久态,训练提升处。”

“教练,拒绝省队邀请,选择进入。”

闻言,李衡脸笑容:“!”

......

杨浩写间,拨通田蜜电话。

次放假始,基本每儿。

杨浩机放旁,免提,听哗哗水声,问:“蜜蜜,干嘛呢?”

“放水,等澡。”

泡澡,杨浩脑补甩脑袋:“冬泡澡别感冒。”

完,继续写字。

“怒冲冠,凭栏处,潇潇雨歇。

抬望眼,仰长啸,壮怀激烈。

三十功名尘与土,八千路云月。

......”

边,田蜜坐浴缸旁,嘴:“干嘛?”

候教练田径场训练,快吃饭候教练才。”

傻啊,今应该休息才。”

休息,再训练该退步退步,雅典奥运打算冲击决赛呢!”

话,田蜜并任何外:“次奥运目标见见世,决赛才真正目标。希望享受目标努力程,管结果何,。”

啊?算失败,尽力嘛,假话哦。”

“嗯。”

田蜜甜甜应声,随水龙头关脚踩进浴缸:“啊!”

娇呼声,杨浩关:“怎?”

。”

田蜜俏脸微红:“水稍微点烫,适应。”

慢慢浴缸:“啦,月。”

“高考!”

杨浩并打算回

“别,高考候距离奥运队肯定集训,训练,再爸妈呢,确定?”

田蜜故爸妈搬影响杨浩备战奥运。

招奏效,杨浩怂:“呃......叔叔阿姨怕。”

“哈哈。”

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