八十章 将伤病源头掐死
12月10，吴义、苏炳、谢震叶、陈炜、吴志强，再加教练元强及包括劳毅内工员飞往阿丽卡佛罗达州，将布雷丹顿训练基完半段冬训，张培猛则与李青留燕京。
飞间正午12点，飞机航间超30，达佛罗达州首府奥兰，已经间11早7点。
吴义依旧亢奋，休息差满血，苏炳、陈炜吴志强3状态错，谢震叶似乎遭重。
初谢震叶因脚背受伤重感冒停训观察半月，且月参与训练，次飞机似乎流感，倒霉孩属。
训练基宿舍，吴义带N95口罩给谢震叶喂药，边喂边埋怨：“，飞机候告诉戴口罩，信吧？哥听话戴口罩，点儿。”
谢震叶虚弱回答：“唉，啊，咳咳咳咳......”
世经历段吴义很喜欢戴口罩，既降低被路认几率，效防护疫病。
“躺吧，先训练，休息。”吴义给谢震叶喂完药，打招呼回训练。
室内训练馆，苏炳3做力量训练，吴义加入进。
元强吴义，感慨：“阿义，先见明提醒戴口罩，培猛，再病话接力训练连凑齐。”
张培猛，谢震叶病，剩4，刚刚凑齐接力阵容。
吴志强问：“教练，跟练接力呢，接力阵容该怎分配啊？跑几棒？”
“先谢震叶快点吧，”元强，“咱间长，接月间训练主，外训机很宝贵，重点提升力。接力顺序话，陈炜1棒，吴志强谢震叶练2棒，炳3棒，吴义准备练4棒吧。”
苏炳听元强让吴义准备练4棒，拍拍吴义，吴义给苏炳回灿烂笑容。
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吴义知暂，冬苏炳适应左脚跑，吴义按照兰迪训练计划继续巩固程，谢震叶知什候，陈炜吴志强需握机提升力。估计算练接力投入太精力，真苦功夫练接力等回。
回训练，苏炳依旧练习菱形深蹲，兰迪订制，目加强踝关节力量，主解决腾空摆落问题。兰迪分析量外顶级运员，认内训练腿力量方向错，希望苏炳跑技术鲍威尔等名将齐，习优秀技术。
兰迪分析指内短跑运员缺陷——跑程更使腿、膝等部位，鲍威尔、加特林则更使屈主压，或者“送骻”，者方式更加省力，力感觉更。
训练苏炳感觉做幅度够，保险打，更幅度做菱形深蹲。
每次苏炳做力量训练候吴义盯，尤其做菱形深蹲候。因吴义清楚记世19苏炳因菱形深蹲问题受伤，导致18赛季3次破10，19赛季完1次破10。
世教训，吴义间苏炳偷偷打保险，立刻阻止：“哥，，专业运员怎犯毛病？受伤怎办？”
苏炳被抓住，点虚：“，稍微加点点重量，应该问题。保险幅度做够，位，。”
吴义摇摇头，坚决：“！应该知受伤运员味什，适应左脚跑呢，再受伤，等什候才冲击10秒？！”吴义越越激，句甚至喊。
苏炳比乎吴义，阵容，连忙歉：“，阿义，知错，别气。”
吴义稍微缓绪，继续：“哥，提高绩急，厚积薄才真理。”
苏炳知该回什，因确实什反驳，思问题，真很够突破10秒关，选择听吴义告诫，重新关保险。
吴义苏炳乖乖服软，暗舒口气，世记忆，苏炳期望完全亚苏炳本，苏炳做两世记忆阻止苏炳良训练。
吴义拥系统，“肾腺素”虽效果很短且直接治疗伤病，果吴义真受伤它加速身体恢复。且系统带身体检测功够比实科仪器给更精准诊断，哪怕受伤吴义给医提供精确判断。
炳像外挂，真受伤期望医水平。吴义做苏炳伤病问题源头掐死，确保苏炳训练足够科、安全，相信使苏炳高水平状态保持更久。