三十三章 徒
韦咏丽包揽100米、200米金牌，众件很正常，果韦咏丽拿金牌甚至奖牌拿才正常。
新将，次参加全性赛包揽男100米、200米金牌，众很点。
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4月20午，广西将吴义连夺100二、200米冠军报扩散全各。虽全田径奖赛受众度并高，很喜爱田径民众知广西实力很强将。
乘热度，吴义间注册围脖并进认证，此围脖数米田共坑，处拳师遍。田径队很队员喜欢围脖粉丝互。
某帝の绝凶虎，甚至围脖玩QQ微信，连队友话通围脖进。
吴义广西台记者边几张跑、途跑、撞线，及领奖台佩戴金牌照片，将它传围脖并配言：
“今肇庆拿两块金牌，很高兴，希望更。”
点赞、评论、转慢慢增加，量很，直闭幕式结束，百条评论。
很正常，相比团队买流量“明星”，吴义评论真，短跑项目关注度远篮球、足球，更何况吴义才刚。
且运员，实力荣誉才根本，断超越、争光，才更关注，商业代言才随。
吴义农村，渴望金钱，提获足够荣誉，否则光恰烂钱真思。
且田径运员职业很残酷，足够实力荣誉，恰烂钱门呢。
急，先让流量飞儿。
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肇庆站闭幕二，吴义随队回南宁，休息两校将回归训练。
吴义接准备今全田径奖赛系列赛（昆山站），间20145月30——5月31。
肇庆站昆山站间相差29，且吴义教练组商定参赛计划，吴义参加完奖赛昆山站，将6月20参加全青田径锦标赛暨世界青田径锦标赛选拔赛。
果吴义期间被选拔进队，参加南京青奥。
肇庆（奖赛）——昆山（奖赛）——丽水（全青赛）——尤金（世青赛）——南京（青奥），两项比赛确定否参赛，果参赛吴义将4月间进5场赛。
内很少像吴义短间、高频次参加赛选。拿全田径奖赛系列赛举例，参加站选很少接参加二站，且将二站间隔参加三站。
田径界苏联继承度划分训练期、准备期、比赛期、恢复期周期理论。理论其实已经略微或者完全适21世纪竞赛体系。
跟苏联体系相差较体系，例传奇名将迈克尔?约翰逊。1996洛杉矶奥运月，世界各参加100米200米跑，十八场，频次高且比赛绩越越，目调整奥运竞赛佳状态，与传统奥运封闭式备战训练，思路。
虽运员磕药况泛滥，套理论体系经十几实验证明它错，且很适合吴义——正确理论+法被检测“肾腺素”。
，拥系统吴义钢铁侠，受伤并仙豆让直接恢复，确保身体受伤，赛间隔训练期间，吴义训练量将降低冬训期50%。
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训练场，吴义正做跑反应训练，GL市队训练期间做“听枪跑”训练，吴义此做跑反应训练并“听枪”。
劳毅先声：“预备。”，吴义膝盖离、直臂撑、臀部腿部肌肉绷紧。随劳毅并“枪”。吴义身拍屁股，吴义感受劳毅拍打，迅速蹬腿跑。
枪拍打方式，很简单常识：听觉反应并快触觉反应。
运员跑反应阶段，并单依赖感觉器官（耳），实身体触感反应比听声音再做明显更快。跑反应“听觉”问题，听枪“身体感”问题，跑百米跑“环境”因素，它跑技术机组部分。
吴义世苏炳与程志理训练话录提取知识，除此外很世吴义短跑理论，吴义将其与陈文仲带领广西短跑队教练组进沟通探讨。陈文仲等非常惊讶，原吴义身体赋已经足够，运思考力远龄运员比。
吴义被夸思，毕竟知识外算“先进”，内其实训练，做具体原理，内暂者研究、将其系统文，吴义外网。
教练组研究吴义叙述理论知识，将觉、适合短跑队提取，常训练，吴义劳毅跑反应练习其部分。
吴义未因拥系统放松训练，毕竟获系统需停拿冠军才获属性点数奖励，它并直接使吴义敌，拳打加特林、脚踢牙买加博尔特。
真正师，永远怀颗徒，更何况吴义弟弟。