三十三章

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韦咏丽包揽100米、200米金牌,件很正常果韦咏丽拿金牌甚至奖牌正常

将,次参加全性赛包揽100米、200米金牌,

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4月20午,广西将吴义连夺100二、200米冠军扩散。虽田径奖赛受众度并高,喜爱田径民众广西实力很强将。

热度,吴注册围脖并进认证,此围脖米田共坑,处拳师遍田径队队员喜欢围脖粉丝

の绝凶虎,甚至围脖玩QQ微信,连队友围脖进

广西台记者几张跑、途跑、撞线,领奖台佩戴金牌照片,将它围脖并配言:

“今肇庆拿两块金牌,很高兴,希望。”

点赞、评论、转慢慢增加,量很闭幕式结束,百条评论。

很正常,相比团队买流量“明星”,吴评论,短跑项目关注度远篮球、足球,更何况吴义才刚

员,实力荣誉才根本,超越争光,才关注,商业代言才

农村渴望金钱,足够荣誉,否则光恰烂钱真思。

且田径运职业很残酷,足够实力荣誉,恰烂钱呢。

急,先让流量飞儿。

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肇庆站闭幕,吴随队回南宁,休息将回归训练。

义接准备今田径奖赛系列赛(昆山站),20145月30——5月31

肇庆站昆山站相差29教练组商定参赛计划,吴义参加完奖赛昆山站,将6月20参加全田径锦标赛暨世界青田径锦标赛选拔赛。

果吴期间被选拔进队,参加南京青奥

肇庆(奖赛)——昆山(奖赛)——丽水(全青赛)——尤金(世青赛)——南京(青奥),两项比赛确定否参赛,参赛吴义将45场赛。

内很少像吴间、高频次参加。拿全田径奖赛系列赛举例,参加很少参加二站,且将二站间隔参加三站。

田径界苏联继承度划分训练期、准备期、比赛期、恢复期周期理论。理论其实已经略微或者完全适21世纪竞赛体系

跟苏联体系相差较体系,例传奇名将迈克尔?约翰逊。1996洛杉矶奥运月,世界各参加100米200米跑,十场,频次高且比赛绩越,目调整奥运竞赛佳状态,传统奥运封闭式备战训练,思路

员磕药况泛滥,套理论体系经十几实验证明它且很适合吴义——正确理论+法被检测“肾腺素”。

,拥系统钢铁侠,受伤并仙豆直接恢复,确保身体受伤,赛间隔训练期间,吴训练量将降低冬训期50%

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训练场,吴义正做跑反应训练,GL市队训练期间做“听枪跑”训练,吴义此跑反应训练并“听枪”。

劳毅先声:“预备。”,吴义膝盖离、直臂撑、臀部腿部肌肉绷紧。随劳毅并枪”。义身屁股,吴义感受劳毅拍打,迅速蹬腿跑。

拍打方式,很简单常识:听觉反应并触觉反应。

跑反应阶段,并依赖感觉器官(耳),身体触感反应比听声音再做明显更快。跑反应“听觉”问题,听枪“身体感”问题,百米跑“环境”因素,它技术机组部分。

苏炳与程志理训练话录提取知识,除此世吴短跑理论,吴将其与陈文仲带领广西短跑队教练组进沟通探讨。陈文仲等非常惊讶,原身体赋已经足够思考龄运

义被夸思,毕竟知识外算“先进”,内其实训练,具体原理,内暂者研究、将其系统文,外网

教练组研究叙述理论知识,将、适合短跑队提取训练,吴劳毅跑反应练习部分。

未因系统放松训练,毕竟系统需拿冠军才属性点数奖励,它并直接使吴敌,拳打加特林、脚踢牙买加博尔特。

真正师,永远怀,更何况吴弟弟。

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