八百八十二章

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篮球训练训练间持续周。

按照宫鲁鸣计划,周本锻炼体、保持状态斯坦科维奇杯做准备。

李良球队进专门集训,宫鲁鸣改变计划,训练集战术调整

战术训练,训练程相轻松

宫鲁鸣教练组努力完善“投四抢”战术体系细节。

李良见,战术理论知识非常丰富,实践经验。

配合帮助问题比较解决。

训练相轻松点,李良晚睡觉候,抽间继续进系统完任务。

奥拉朱旺罗伯特森继续折磨李良。

,李良闷头受折磨,奥拉朱旺、罗伯特森进交流。

历史球星进经验交流,系统任务除提升力值外另隐藏,非常

谓言传身教,每NBA球星篮球才。

长、经历克服困难,每经验。

李良汲取经验,再实践结合效果真半功倍。

任务,李良力提高运球熟练度,摆脱双包夹,左右弓绝

提升花式运球力。

花哨,基本,尤其运球必备

进间转身,球合力,考验李良。

任务比较简单,80容易。

根据估算,奥运正式,应该任务

控球任务比较困难,进展较慢。

,李良【精神力】任务

旧金山内特烧烤店已经被困挺长

内特-瑟蒙德练习背身技术,烧烤吃,旧金山遍,进步倒点,进展,让很闹

训练相轻松,李良进入【精神力】任务表叔进展。

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依旧内特烧烤店篮筐,间仿佛静止般。

李良卡方两三,每次进任务,腰酸背痛

表叔,进步已经很快系统,李良进步太慢

李良拾篮球,朝篮筐轻轻,命两分。

感觉错。

满级号,0级头练,

反馈号。

李良明显感觉实比赛背身进步

明显,六维数据,内线缓慢抬升。

李良儿,内特-瑟蒙德

声招呼,两继续练习——背身单打训练。

“注脚步!稳健,碎步!”

“肩膀,肩膀!合理肩膀晃迷惑!”

任何保证稳固!”

!很很漂亮!”

错,背身感觉已经越。”

瑟蒙德指点既往简洁力,却直击害。

“瑟蒙德先NBA打球啊?”李良忍住问,真久背身。

“nba?甘,很远。”瑟蒙德摇摇头。

李良脸色变,,老冠军4远,

继续卡练背身啊!

“呵呵,甘,失望。实力少差距?”瑟蒙德李良失望……

“感觉…差距…”李良,老任务功力全失,三分球喊爸爸。差距,瑟蒙德差距,瑟蒙德差距。

已经四十岁篮球场身体退化,进步。相信,曾经水平,甚至。”

错,,内线水平努力

瑟蒙德接:“,即便力,14职业冠军,枚戒指。”冠军瑟蒙德遗憾。

,即便实力,nba获真正功,非常非常艰难。”

哎,其实并难啊,首先队友,其次听话教练,常规赛弄战绩争取主场优势,四,季赛每轮系列赛赢四场,直赢冠军

活儿,真难。

…”李良犹豫,假装:“NBA呢。”

“哈哈,甘,赋,训练,进入nba问题。nba才,像德克萨斯草原牛虻,牛则。太才曾经闪耀,才瞬间陨落。残酷世界。”瑟蒙德感慨

冠军,瑟蒙德遗憾。

曾经距离冠军非常近,1967决赛,遥。

,输给费城76曾经哥,威尔特-张伯伦。

“瑟蒙德先残酷世界,才支撑。”李良淡淡

瑟蒙德听李良话,顿顿,

被李良气势给震慑住

,李良口气,:“打真正比赛呢?”

瑟蒙德:“哦,估计快吧,明吧?等,加入篮球队,参加正式比赛。”

“什?”李良惊,

啊,训练,内特烧烤随欢迎。”

李良连忙点头,,老进入

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