016章 修炼儿
体内“量循环转换”，或者“永机”原理，正修炼基础。
层通高强度身体锻炼，迅速达二层。
高强度身体锻炼让体内“量循环转换”处加速运转状态，机械转换体内化候，渐渐改变体组织结构，使体组织储存更化！
层十五层通加强身体锻炼突破，十六层涉及量储存方式转换、量质变身体素质再次增强，单纯靠身体锻炼突破。
突破十六层，身体强度必须达容纳更强量，再通特殊方式红色化转换橙色化，适应新量储存方式。
简单增强体质、二转换量质态、三适应新量储存方式。
增强体质，利身体“量循环转换”，坚持锻炼，体质断提升，达定程度达极限，需转换量质态，突破境界才继续提升。
二量质态转换，修炼难环节，境界高卡。经结研究，仍找完全功转换量质态办法，通效方法增加转换量质态几率，比冥、催眠、体内化转移立方，并立刻吸收回；利立方更高级量吸进体内，试图让身体识别高级量质态适应高级量储存方式，帮助转换。
方法很，悟性高方尝试，般突破。悟性差难，任何方法类什，突破似乎全靠运气。
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冰立炎悟性差典型代表，运气似乎差，境界提，才“废柴”称号送给。
杜鸣洪亮声音传遍整教室，今主课题“通与间互相合促进量质态转换”。
三十班部分已经完突破步体质增强，卡二步，量质态转换。完二步，三步适应新量储存方式花点间。
理论知识讲完，接始实践。
杜鸣已经三十班班主任沟通，让三十层三十层合修炼，尽让三十层点接触三十层量。
橙色化与黄色化接触。
或者，让三十层花点间三十层交流接触，进潜移默化，搞突突破呢。
实践，杜鸣却点名请冰立炎办公室“喝茶”，其则班长带领三十班接应。
杜鸣办公室教室旁边，杜鸣已经舒服坐工椅，冰立炎很快。
“冰立炎，知什叫吗？”杜鸣表严肃，双鹰眼冷冷盯冰立炎。
冰立炎呆头呆脑立老师：“知，老师，吩咐吧。”
“哼！问，昨什课！”杜鸣拍桌，死死盯冰立炎。
冰立炎才醒悟：“，老师，，昨肚痛，忘记请假，甘愿接受惩罚。”
“哼！故旷课，今实践别参加，反正三十班足够班接，罚跑步，绕院跑五十圈。”
“五……五十圈！”
冰立炎吓腿软，差点站稳。
五十圈什概念？院周长概七公！五十圈三百五十公，路程达六！
“！跑完明继续跑！安排暗监督，别偷懒。”
“……”
冰立炎退老师办公室，整失魂落魄，体质早达极限，身体锻炼几乎任何，真单纯惩罚。
五十圈啊！简直命！
冰立炎才刚刚努力修炼，并浪费间啊！
叫郁闷，敢挑战七十九层老师威严。
“妈呀！跑吧，旷课接受处罚，算告院长，结果。”
冰立炎绝望，甘愿向院门跑，教室院门差公，段路程明显算。
经验告诉冰立炎，千万耍眼，否则更怕惩罚！
悲催路，冰立炎始绕院跑，助跑段距离，直接施展轻功。
体内化断转化跑步力。
跑步产机械正比较快速度转化体内化。
限循环转换！冰立炎体内化量正缓慢损耗。
本机械转化化候，身体逐渐增强，冰立炎由受境界限制，身体点反应，疑浪费身体量（化），等浪费食物。
早辛辛苦苦排队打早餐间浪费。
仙梦更加遥远。
“破老师！破惩罚！处罚由修炼吗？跑步锻炼屁！”
冰立炎边跑边骂，口水随喷！
社鸣却番良苦，因料冰立炎修炼二步任何进展，趁机让冰立炎再稳固修炼步基础，试图让冰立炎基础寻求突破。
实，社鸣七十九层，修炼件独见解，长期修炼，体质虽受境界限制，法直增强，高强度身体锻炼身体定处。
坚持锻炼，身体始终渐渐强化，基础渐渐变牢固，更利接受储存高级量。
冰立炎跑圈院，感觉身体丝变化，更劳累，嘴骂更厉害。
社鸣直接变猪狗东西！