二十七章 逃跑史淇
“史淇,床,史淇,醒醒。”早五点半,睡梦史淇依稀听叫。迷迷糊糊睁眼,。
昨才认识,新鲜明星教练正穿清凉短袖衣短裤站床边,温(变)柔(态)叫。
十分钟,两门踏晨跑路程。
“跑步仅训练耐力体力,稳定性,长间氧跑很程度增强半身稳定性,投球候状态很帮助。”若田部边跑边。
“教练,其实抵触跑步,抵触早晨跑步,叫床件儿产很打击……”史淇垂头丧气。
“什思?”
“,,本解很画,叫主角床什?(近)(水)血(楼)缘(台)姐姐或妹妹,爱温柔邻居,刁蛮傲娇幼驯染青梅竹马。才资格叫床啊木!叔叫床,改编画片,被弹幕刷‘yooooooooo’!”
“哎细节嘛轻。”
“若田部教练,按照练法,投什,约什候樱高打主力啊。”史淇问。
“今,乐观估计话,明候打替补,算进步神速啦。”若田部。
“难?”
“啦,投板本垒尖角位置,长度共18.44米,距离每球投进球带,本垒空,击球员膝盖,双腋区域,件并简单。”
接周,樱高打三场比赛,其两客场主场,三场比赛全胜结果让再次充满信。
场指挥跟球员轮换依旧田晋做,若田部教练甚至两客场观比赛,重直放训练,按照法,绝实力,才资格战术。否则话,被方绝球速跟奔跑击溃。
若田部教练训练短短周内获进展,除史淇外,锻炼仅觉疲劳,甚至普遍觉体力提升很,按照若田部教练法:“十五六岁身体正处佳吸收与状态,每体力榨干,脑潜识觉体力足,身体改造更强壮更具耐力,具体力被榨干二完全恢复力。龄佳优势,像,若跟体力榨干,二等腰酸背痛吧。”
本整经历充沛史淇却周迎痛苦光。痛苦仅身体,更包括精神。
本史淇身体已经被差,候锻炼让拥远龄身体,周,若田部安排给锻炼其实并太效。且,应付强度锻炼,史淇必须关投,更细致锻炼。
若田部话错,投球,史淇光掌握姿势星期间。,习姿势,让身体记住姿势,每次投球候,需故摆,姿态做100%。,周史淇休息间,停摆相pose度,本性比较外向,闲住史淇,煎熬已经烦字形容。
周六候,史淇跟樱高打完周三场客场比赛,赢史淇终……逃跑……
史淇并按照本计划回继续训练,推车始乱逛鹿儿岛市候,充满巨由感,像瞬间被释放。底,史淇其实并喜欢棒球15岁少已,很辛苦训练,偷懒,玩乐很正常。由10分钟变内疚,伙等吧,服部奶奶按照伙求给炖牛肉?定担吧……定晚回话,找呢……理让底拿电话,跟若田部教练服部奶奶请假:
“恩,,今朋友市区逛逛,恩,恩,尽量早回。”
鹿儿岛座本南方城市夏其实并炎热,海风吹拂股温暖祥气息。史淇骑车并旅游册注明景观景点,随钻入城街巷,观察股安静平淡。
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,城市安静,候路校,孩做什。呼叫奔跑,摔满身尘土,史淇形容,高孩,此刻周末运场,底训练玩耍。
仅仅孩,随走,史淇棒球项运,本确受欢迎。公众球场,少三十几四十,戴眼镜公司职员场声呼喊,场边坐,很,四十几岁二十几岁,跟闺蜜,推婴儿车,牵未,已经拿少儿棒球套孩,场边场父亲指指点点。
场景,内候很难见,,或者史淇15命,未见。
史淇篮球赋,境错,父母明很支持,候直校绝主力,被启蒙教练认果体校话做专业篮球运员。,很候普普通通玩篮球,奢望。若打训练标签,甚至找免费球场。
或许史淇父母,纪,绝数方空间给玩耍。,尤其海巨核城市,城市找球场什,越越难。
更再细化什篮球场足球场棒球场……
运,渐渐特别东西,体校普通高专业运员,几百几千选优秀奥运摘金夺银,名利双收,留其“半文盲”“活技”表活世。
夏露游泳池堆千,泳池空拍张照片,黑乎乎脑瓜顶比碧蓝蓝水池颜色。
资跟产阶级口修身减肥,穿几千块钱干净运鞋运衫,健身房,网球场矜持搭讪,暗观察方表牌。
甚至点写部足球,敢让主角,敢写足状况。(PS,算者果写足球,写足,太TM坑爹……哈哈哈)
运,因各各原因,变随流追逐,尚与档次追逐,赚钱追逐,及……别功淫。
至本身具义,却点。