二十二章 魔鬼机
直接原因：各健身器。令眼花缭乱，跳加快。
比高跟鞋让陌百倍，除杠铃朋友玩回外，其余几乎碰碰，甚至连名叫。
见窗排电健身器**，站身李龙羁微微笑：“怎？见啊。”
谁见，太吧。句话：吃猪蹄猪刨吗？次反驳，本缺乏信，再欠：回护送医院。
乘此：“李教练，听陆教练，谢啊。”
声音蚊哼哼般，次此言语，却仍甘愿，觉十万份别忸。偷窥者，救百回嫌。
“哦，救百回嫌？谢干吗？”调侃式驯表。
靠，被窃取，刚使性，队员向跑，并喊：“李教练，陆教练边叫。”
呃，三原色关键刻，真邪门，莫非....
望几十步外，正朝边张望陆红，禁汕笑，思春吧，相伴左右帅锅教练，哪呢，嘻嘻!原，原，此纪，咳!
间极宽敞体健身房，它坐落模特环境优花园，巨明亮窗台，摆置各健身器材，诸跑步机、健腹器、健身车、按摩椅甚至甩脂机....，怎甩干机啊，让跳真空解决吧，省费。
阵眼花，便先走离近架跑步机跟，队员正做慢跑运，凭直观感觉，它架功健身器材，队员操练。
跑，先做漫步，并扭腰肢，其间，很替捏汗，怕腰闪断，够细。
，便整身体躺宽长走带，做仰卧坐，并健身器两边按摩滚球替做颈部、背及腰间穴位按摩。
接，直身，连续做单臂平拉、反向拉绳双杠撑三停变换。
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，恢复慢步状态，且越走越快，直至慢跑。
哦耶!整快速连续环紧套环，环环相扣，完谐，并全程电计、计速器计录显示。
浑身雨淋般跑步机走，且边擦汗边微笑示候，浑身业已热血沸腾零冰雪窖步。
，吗？非将此运与穿高鞋相比话，宁愿选择高跟鞋，强度非命。间，便觉冷汗淋漓，浸透衣衫。
“吧，。”队员显明察秋毫，窘态与安，将擦汗毛巾往脖挂，热拉架。
救命啊，。
“别怕，呢。”冲胆怯顽皮笑。
哦，忘，老队员，被指派带训。十八队员，老带新，绰绰余。
消除紧张绪，向介绍已刚才做氧等速训练。速度2公/逐渐增加，级差1公，每级保持1分钟。
哦，氧训练啊，，断氧麻烦，稍稍平定点。
，千万叮嘱突停，被赶鸭架，平身难忘怀“恐怖机”。
呵呵!跑步机昵称，它给留疑症吧。
接仲扑哧、叭叽、哎哟....
饿滴神啊，众闻声齐刷刷向，见四仰八叉脚搭(跑步机)，脚挂()，龇牙裂嘴，半身正被配练拽。
刻，轰，整健身房爆阵笑。妈，笑死群吖。
疼啊，疼死，屁股差点东半球西半球闹分裂。唔....
真恨已老土，停骂已。东东做太缺德点吧，走步带。呃!睡“机”。
“，摔跤坐驴。”，李龙羁踏步走，陆红紧随其。
，坐驴？妈站“鸡”呢。
悔啊，悔该重返，回死定。横，股傲气直冲脑顶，与其，拼它场。
刷!挺身站，身男，神气啥，吃素，歹唐....咳!罢，脑袋掉碗疤，啥。
嘿!别，卯气，伸抓紧跑步机头俩柄，身飘，荡，跟脚滚履带，踉踉跄跄，几步滑跪倒艰难跑踏，真叫恐怖哦。
很快，浑身便汗雨淋淋，整落汤鸡般，乃至汗打滑抓住健身器柄。，电计速表，已显示此刻率已达145次/分。
感狂跳，加速率让憋闷喘气。瀑汗，救救，Over！敢停，怕停切真结束。真正实泪奔!让死吧。
“放慢速度，坚持10分钟。”耳边传李龙羁吼声，将耳膜几乎震裂。
叫，真提醒，逐渐放慢脚步，五分钟，已始均匀呼吸，十分钟，气息渐平淡定。终慢步式被队员“恐怖”机给搀扶。
哗....周围忽爆热烈掌声，“杨玉环，真太棒!”
“比象坚强....”
呃!吧，赞扁呢？激烈松劲，放松，咵!整象滩泥似扒。
“，各各位，继续操练。”候，三原色李龙羁使眼色，另边指导。
“，擦汗吧。”条白色毛巾，递眼，抬头，正与双眼睛相碰，它改往邪荡，居清泓点杂质。
呀呀，搞错，魔鬼终究魔鬼，它变使？（未完待续）