灭夏建商七百，民安泰慰虞舜
却虞祖妫被商汤封虞侯爵，觉垂垂老矣。按照惯例，将爵位传给长虞，含笑归。
虞接位，此商汤执政，政治清明，虞跟沾光，将封虞，治理井井条，真路拾遗，夜闭户。
虞乃唐御赐义门陈氏十九世祖——
祖妫虞方，义门十九世。
商汤执政，袭爵乐比。
虞妫方，虞老，将爵位传给。
虞妫方乃唐御赐义门陈氏二十世祖——
虞妫方，义门二十世。
长袭父爵，才艺。
表虞妫方名谁，却商汤临政，修改历法，夏历寅月岁首改丑月岁首，改变器物服饰颜色，崇尚白色，白举朝。商汤逝世，因太太丁未即位早亡，立太丁弟外丙帝，外丙帝。外丙即位三，逝世，立外丙弟弟壬帝，壬帝。壬即位四，逝世，伊尹拥立太丁太甲帝。太甲，汤嫡长孙，太甲帝。太甲元，伊尹谏训太甲，《伊训》、《肆命》、《徂》。
太甲帝临政三，昏乱暴虐，违背汤王法度，败坏德业，因此，伊尹流放汤葬桐宫。此三，伊尹代政务，主持，朝诸侯。
太甲桐宫住三，悔责，重新向善，伊尹迎接回朝廷，政权交给。此，太甲帝修养德，诸侯归服，百姓因此安宁。伊尹太甲帝很赞赏，《太甲训》三篇，赞扬帝太甲，称太宗。
太宗逝世，儿沃丁即位。沃丁临政候，伊尹逝。亳安葬伊尹，伊尹迹垂训，咎单《沃丁》。
沃丁逝世，弟弟太庚即位，太庚帝。太庚逝世，儿甲即位；甲帝逝世，弟弟雍已即位，雍已帝。候，殷朝势已经衰弱，诸侯朝见。
雍已逝世，弟弟太戊即位。太戊帝。太戊任伊陟（ｃｈì，治）相。亳桑树楮（ｃｈǔ，储）树合朝堂怪异象，夜间长搂粗。太戊帝很害怕，向伊陟询问。伊陟太戊帝：“曾经听，妖异战胜德，您政治什失误啊？希望您进步修养德。“太戊听伊陟规谏，怪树枯死消失。伊陟话告诉巫咸。巫咸治理朝政绩，写《咸艾（ｙì，义）》、《太戊》，记载巫咸治理朝政功绩，颂扬太戊帝谏修德。太戊帝太庙称赞伊陟，像待其臣待。伊陟谦让，写《原命》，重新解释太戊命。，殷势再度兴盛，诸侯归服。因此，称太戊帝宗。
宗逝世，儿丁继位。丁帝迁隞（áｏ熬）。河亶（ｄàｎ，旦）甲定相，祖乙迁至邢。丁帝逝世，弟弟外壬即位，外壬帝。曾《仲丁》加记载，已残佚存。外壬帝逝世，弟弟河亶甲即位，河亶甲帝。河亶甲，殷朝势再度衰弱。
河亶甲逝世，儿祖乙即位。祖乙帝即位，殷兴盛，巫咸被任重职。
祖乙逝世，儿祖辛帝即位。祖辛帝逝世，弟弟沃甲即位，沃甲帝。沃甲逝世，立沃甲兄祖辛儿祖丁，祖丁帝。祖丁逝世，立弟弟沃甲儿南庚，南庚帝。南庚帝逝世，立祖丁帝儿阳甲，阳甲帝。阳甲帝位候，殷势衰弱。
丁帝，废除嫡长继位制拥立诸弟兄及诸弟兄儿，取王位互相争斗，造连续九代混乱，因此，诸侯再朝见。
阳甲帝逝世，弟弟盘庚继位。盘庚即位，殷朝已黄河北奄定，盘庚渡黄河，黄河南亳定，回汤故居。因汤盘庚，已五次迁移，直固定，殷朝民众怨声载，愿再受迁移苦。盘庚见此况，告谕诸侯臣：“先王汤祖辈平定，传法度准则应该遵循。果舍弃努力推，怎德业呢？“，才渡黄河，南迁亳，修缮汤故宫，遵汤政令。此百姓渐渐安定，殷朝势次兴盛。因盘庚遵循汤德政，诸侯纷纷朝见。
盘庚帝逝世，弟弟辛即位，辛帝。辛位，殷衰弱。百姓思念盘庚，写《盘庚》三篇。辛帝逝世，弟弟乙即位，乙帝。
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乙帝逝世，儿武丁即位。武丁帝即位，复兴殷朝，直找称职辅佑臣。武丁三表政见，政由冢宰决定，审慎观察风气。夜梦见位圣，名叫（ｇｕè，悦）。白按照梦见形象观察群臣百官，像圣。派百官民间四处寻找，终傅险找。候，正服刑役，傅险修路，百官带让武丁，武丁正。找，武丁交谈，果真位贤圣，举担任相，殷很治理。因傅险名姓，管叫傅。
次武丁祭祀汤，二，野鸡飞登鼎耳鸣叫，武丁此惊惧安。祖：“王必担忧，先办政。“祖进步导武丁：“监察民眼义。赐给寿运长短，并使寿运夭折，途断送性命。遵循德，承认罪恶，等降命令纠正德，才‘怎办‘。唉，王您继承王位，努力办民众，什符合，继续按常规祭祀，根据应该抛弃邪举各礼仪！“武丁听祖劝谏，修德政，全高兴，殷朝势兴盛。
武丁帝逝世，儿祖庚帝即位。祖赞赏武丁因象征吉凶野鸡德政，给立庙，称高宗，写《高宗肜（ｒóｎｇ，荣）》《高宗训》。
祖庚帝逝世，弟弟祖甲即位，甲帝。甲帝**，殷朝再度衰落。
甲帝逝世，儿廪辛即位。廪辛逝世，弟弟庚丁即位，帝庚丁。庚丁逝世，儿武乙即位，，殷亳迁黄河北。
武乙暴虐，曾经制木偶，称它神，跟它棋赌输赢，让旁替它。果神输，侮辱它。制皮革囊袋，盛满血，仰射它，“射“。次武乙黄河渭河间打猎，空突打雷，武乙被雷击死。武乙死，儿太丁帝即位。太丁帝逝世，儿乙帝即位，乙帝即位，殷朝更加衰落。
乙帝长叫微启。启母亲位低贱，因启继承帝位。乙帝儿叫辛，辛母亲正王，因辛被立继承。乙帝逝世，辛继位，辛帝，管叫“纣“，因谥法“纣“表示残义损善。
此期间，舜帝直系裔虞妫方均脉单传，直传二十世，直至虞遏（名虞阏父）——
虞妫方虞振，将爵位传给。虞振乃唐御赐义门陈氏二十二世祖——
妫方虞振，义门廿二世。
承袭乃父爵，呕勤治理。
虞振虞维，虞维承袭虞振侯爵。虞维乃唐御赐义门陈氏二十三世祖——
虞振虞维，义门廿三世。
袭职虞振爵，虞垂拱治。
虞维虞寿固，虞寿固承袭侯爵。虞寿固乃唐御赐义门陈氏二十四世祖——
虞维寿固，义门廿四世。
袭爵，亲。
虞寿固虞敖，虞敖承袭虞寿固侯爵。虞敖乃唐御赐义门陈氏二十五世祖——
寿固虞敖，义门廿五世。
孝父顺母，袭爵劳力。
虞敖虞胜，虞胜承袭虞敖侯爵。虞胜乃唐御赐义门陈氏二十六世祖——
虞敖虞胜，义门廿六世。
承袭乃父爵，皆叹智。
虞胜虞元捷，虞元捷承袭虞胜侯爵。虞元捷乃唐御赐义门陈氏二十七世祖——
虞胜元捷，义门廿七世。
承父爵，方知治易。
虞元捷虞偃，虞偃承袭虞元捷侯爵。虞偃乃唐御赐义门陈氏二十八世祖——
元捷虞偃，义门廿八世。
虽袭父爵，惜未展志。
虞偃虞姑猛，虞姑猛承袭虞偃侯爵。虞姑猛乃唐御赐义门陈氏二十九世祖——
虞偃姑猛，义门廿九世。
乃父传侯爵，建功绩。
虞姑猛虞公允，虞公允承袭虞姑猛侯爵。虞公允乃唐御赐义门陈氏三十世祖——
姑猛公允，义门三十世。
父亲老，袭爵虞。
虞公允虞蘭。虞蘭承袭虞公允侯爵。虞蘭乃唐御赐义门陈氏三十世祖——
公允虞蘭，义门卅世。
承袭父侯爵，知书识礼。
虞蘭虞填叔。虞填叔乃唐御赐义门陈氏三十二世祖——
虞蘭填叔，义门卅二世。
虞填叔虞野。虞野乃唐御赐义门陈氏三十三世祖——
填叔虞野，义门卅三世。
虞野虞数。虞数乃唐御赐义门陈氏三十四世祖——
虞野数，义门卅四世。
虞数虞甾。虞甾乃唐御赐义门陈氏三十五世祖——
数虞甾，义门卅五世。
虞甾虞叔正。虞叔正乃唐御赐义门陈氏三十六世祖——
虞甾叔正，义门卅六世。
虞叔正虞献。虞献乃唐御赐义门陈氏卅七世祖——
叔正献，义门卅七世。
虞献虞亚寿。虞亚寿乃唐御赐义门陈氏卅八世祖——
虞献亚寿，义门卅八世。
虞亚寿虞原寿。虞原寿乃唐御赐义门陈氏四十世祖——
亚寿原寿，义门卅九世。
虞原寿虞梦延。虞梦延乃唐御赐义门陈氏四十世祖——
原寿梦延，义门四十世。
虞梦延虞阏父（名虞遏父）。虞遏父乃唐御赐义门陈氏四十世祖——
梦延阏父，四十世祖。
乱世英雄，熙熙登高步。
却虞阏父处代，乃殷商未，纣王残暴比。虞阏父建功立业。
正：
商汤灭夏创基业，脉相传七百。
封爵舜虞城，岁岁雨露沾。
却舜帝才艺，古期制陶权威专。舜帝长商匀明弓箭、制舟。舜帝孙代继承制陶、制弓箭、造船等许艺技。正靠许艺技，舜帝三十三世孙虞阏父乃殷商未建功立业。未知虞阏父何建功立业，请听回分解。
（未完待续）