十、帅哥给煮清祛火靓汤
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给帅哥煮沙参玉竹，次倒变帅哥煮给喝。
，帅哥朋友趟新疆，带回特产坚果，知叫啥名字，挺怪，点像板栗，间带馅料，呵，应该它。像杏仁，肯定。兔本吃两颗尝新鲜，结果嚼停，越嚼越瘾，口气吃光。几钟头，惩罚——喉咙始沙哑、咳嗽，像火烧。
半夜三更，哪买药呢？近忙碌经常熬夜，本身虚火较旺，点火啦，爆象麻烦！帅哥：“煮点沙参玉竹？”每次加班熬夜煮汤给喝。几怎忘记让喝点啊。喉咙始疼才喝吗？死马活马医。俺正准备煮，帅哥居:简单，沙参玉竹洗洗放锅加水，按煮汤键，?舒服早点睡吧，给煮，晾凉叫喝。
帅哥汤端床头，俺迷迷糊糊给唤，咕噜咕噜喝完，倒头睡。早真感觉，喉咙轻微哑，已经疼咳。果昨晚及喝沙参玉竹汤，今指定怎。食疗效果挺明显。平偶尔恙，买点药吃。呵呵。虽喜欢研究各食物功效、许食疗书、听别食疗处，底，直认食物预防，真正治病应该采药物才。许真错觉。尽量优先考虑食疗。，真固执呢，书听别，将信将疑。亲身体验，才印象深刻。
沙参玉竹,滋阴润肺、养胃津、除虚火。沙参玉竹炖水鸭功效更佳，款简易喝常食疗汤。准备话，做:活水鸭皮，洗净剁块，焯水捞备；沙参、玉竹清水浸洗；切片姜。将全部材料放入炖盅内，倒入水，隔水炖三。吃加少许盐调味，口味轻盐。
果象兔，临吃，鸭肉，且早点喝口，照帅哥做：沙参玉竹洗洗放电高压锅，添水，按煮汤键。约半钟头。（做饭兔）（未完待续）
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