百十八章 疾风淬体术
二十圈，每圈差三公路程，算六十公，按照平均速度，至少需三才跑完。
，半圈数完。
众见韩雨，露敌视表。
觉，韩雨故折磨。接受培训，增加实力，跑二十圈六十公，完全摧残身体。明，估计法弹。
韩雨刚才展实力让感震撼，却段相屑。
“全体停，边集合。”韩雨口。
众暗松气，跑回韩雨身旁站立。
“今训练，明，始正式训练，希望理准备。”
完，韩雨离训练场。
座训练场配备专门厨，饭堂，几月，众哪，训练场度。
韩雨回四合院房间，夜幕降临分，阿彪找韩雨，穆雪派送批药材。
韩雨急忙，让将药材搬院。
检查番，很普通药材，炼制淬体液，其极其部分炼制培元丹。
“效率算错。否则，明估计法进真正训练。”韩雨。
找提炼淬体液工具，连夜始萃取淬体液。
淬体液提炼难度并，比炼制培元丹轻松许，因药材量比较，，耗较久。
忙碌将近三，韩雨才将药材给提炼完。
“果，星辰药材，药力远弱外界。百份药材，竟仅仅提炼十滴淬体液，！”韩雨忍住爆粗口。
十滴淬体液，韩雨，简直太少，果让服，估计根本体魄提升。
“，帮伙并修仙基础，体魄层次尚属凡。滴淬体液溶解水，足够供十吸收，明倒应付。”
淬体液基础灵液，韩雨言，十滴淬体液简直毛毛雨，凡言，滴淬体液蕴含量，足够将撑爆，虚受补。
淬体液提炼完毕，韩雨将十滴淬体液分别盛放十瓶。
随便【疾风淬体术】【古象拳】进改良。
神通法，修仙者服务，任何根基凡修，必须做定调整才，否则，根本法入门。
疾风淬体术古象拳，比碎星步低档次，，改良，并算太难。
“呼呼，算完。果放世，何必此劳劳力。”韩雨感觉苦逼。
堂堂仙尊，竟跑改良入门级神通法，并且训练普通凡。
知，世收十弟，其九仅仅师徒名分，除刚刚入门传授门神通，除此外，再其任何传承。
位弟，因待身边间较久，才更传承。
至拜入门才，简直江鲫，数尽。
球倒，耐培训群凡，别倒显乐，折磨。
“诶，帮伙，身福知福啊！”韩雨摇头。
准备工已经忙完，盘膝坐床，取金丹，闭目修炼。
韩雨众训练，分三部分。
部分，传授疾淬体术。二部分，传授古象拳。三部分，配合淬体液，增强体魄。
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三部分进，分三间段。
午传授疾淬体术，午传授古象拳，傍晚，配合淬体液修炼。
间安排很近，训练内容，堪称狱级别。
训练候，韩雨绝允许任何休息，直训练结束，且，训练强度相。
因间，速，别段，虽揠苗助长，，淬体液，解除隐患。
二，六点半，韩雨训练场。
规定吃早饭间六点，众此，已经吃早饭。
“全体，绕训练场，跑步五圈。”韩雨表口。
众听，跑步，露爽表。
韩雨证明实力，训练内容，却仍待提高，众怀疑，韩雨底懂懂何训练。
“韩雨教官，服。训练方法言根本半点提高，请问否别训练内容？”张撼山列，直视韩雨眼眸。
今话语气算平，像昨，充满戏谑。
韩雨淡淡眼，扫视众眼。
“谁觉训练内容义，站。”
列，怎，韩雨高，定，方故考验。
，其实隐隐期待。
“果觉训练内容义，走，绝阻拦。”韩雨。
“承认，高，很厉害。，却合格教官。”张撼山直言讳。
韩雨懒计较，“走走，走，赶紧归队，跑步。”
张撼山韩雨平静淡态度感非常爽，，果离，穆雪放。
“弄什名堂。”张撼山归队，众沿训练场跑。
“伙，身板，挑刺，嫩点两点”韩雨嘴角露抹戏谑表。
众跑完五圈，再次韩雨集合。
始让跑五圈，让热身，并且接训练，比。
接，韩雨正式传授疾淬体术。
“全部分散，相互间，隔米距离，待，演示遍疾风淬体术，演示遍，够少，本。”
疾风淬体术运功法门，需配合法。
此，操场刚吹阵凉爽风。（未完待续）