五章 修炼
蓝万云，炎炎烈似火炉烘烤，海阁男弟亭乘凉，酷热难耐练功，聚歇。
典二比画脚，兴奋喊：“快，废物挑水。”
“帝月师尊收徒吗？怎变打杂。”
史桂老气横秋摸巴，胡乱揣测，反问。
夏流副谁爽踩脚淫邪嘴脸，竟损利话。
“懂吧！让知难退滚山”
陆歌山涧水井挑担水，气喘吁吁，擦掉额头冒粒汗珠，路跌跌撞撞山。
帝月吩咐先山几千度水池挑满，才始练功，水池平常南北两阁几十挑，见挑满，够。
今让陆歌夜挑，水池水越越少，因挑，除正常烧菜做饭洗衣打扫外，三洗次澡，改洗三次澡，吃完饭漱口，变吃饭漱口，六，眼水池见底。
帝月嘱咐水池见底，陆歌离，谁敢帮离。
“唉！师尊师尊，见招，杀见血，连叫滚含蓄。”姬抱斜靠凉亭柱边，唏嘘已。
陆淑儿被闵熙拦，角落躲哭，几经辗转终忍住，擦掉眼泪冲陆歌身边，伸抢担，砸哭诉：“陆哥哥挑，走，此处留，留处。”
陆歌伸磨血，擦掉陆淑儿眼角泪，坚定：“淑儿，相信陆哥哥，轻言放弃，候饥寒交迫被扔荒野，豺狼近身放弃，少病魔缠身被百般嘲弄，寒气入体放弃，长惨遭杀戮被四处围追，刀架脖放弃，坚信刻，知结果。”
陆淑儿见陆歌脚流血，万般疼：“淑儿实忍陆哥哥受苦，什管走吧！”
“淑儿，忘父亲话，仇，走怎陆庄惨死数百，此血海深仇，报与禽兽何异。”
陆歌坚毅抓住陆淑儿，让千万忘记什海阁，仇未报，怎明白走。
陆淑儿悲痛交加，抽泣离陆歌，转身跑方，仰洒泪，立誓。
“陆哥哥，淑儿定让失望，终，刃仇，守护身旁，让再受今伤害。”
夜冷风寒，寂静山涧满凄凉景，陆歌劳累，独坐湖边岩石，望波光凌凌水，境洗，倦顿消。
月照湖水，湖映空月。
悬水间，，脸丝惆怅，微闭眼陷入沉思冥，挑七水，周身酸疼厚非，何体内莫名两股寒热气流，洪水倒灌任督游走十二脉。
凝结关元，汇流气海，聚拢丹田，合灵枢，冲击穴，锻炼筋骨，增益精血，强健皮肉，并且随身体运越激烈，两气流循环越快，受伤部位恢复越迅速。
仔细回应该傍晚分，挑水临近水池体力已极限，差哆嗦，何必放担，简直浪费间，此举，横咬牙坚持，强忍使口气，绷劲丝力，炼虚气，聚元破丹，十垂死煎熬，刻世十阶武元身。
缕轻风，拂梢树，丛花草，声蝉鸣，豁打破凝神陆歌，体内寒气冲击热气，热气旋转反冲寒气，两厢冲撞身体顿燥冻，脸边流汗边凝霜，身体半滚烫半冰冷，寒热交加，死，山水陆歌分，头湖水翻，火气沸腾，头山野冻结，冰气凝固。
陆歌陡变赤蓝体火，翻身跃入湖水，湖立印火红片，鱼虾漂浮，水草化灰烬，眼瞅活活被烧死湖底。
峭寒剑气，让及眨眼，凌飞进滚湖水，霎冰封湖冻结湖底，四周空间随即寒扑。
帝月绝世身影独立山崖，星眸浩眼，神态，仙袍随风飘，望湖火红影逐渐暗淡，安若素，寒冷霜。
陆歌身形似鱼跃龙门破冰飞，周遭狂流激荡四野，山石滚落，树木倾倒。
见凌空凝气聚元，化力融合体内乱窜元气，周围徐徐恢复稳定，全身金色光芒，转眼武元境提升武者境，。
陆歌纵身飞帝月脚，跪倒磕头言谢已。
“师尊，弟谢救命恩，今今世齿忘。”
帝月气闲神定，淡：“师通，谢谁，本座履承诺已。”
陆歌感悟，明。
“师尊，弟……。”
“山水池未满，体气海已溢。”
帝月等陆歌话口，语明切，飞身，四寒气即消。
破晓，空残星，旭光照山岳，清风徐高林，南北两阁负责早饭弟，跟寻常拧桶打水，刚走近水池莫名打冷颤，脚结层薄薄冰。
弟连带桶摔倒，脱水桶朝水池飞落，却沉，反滚段距离，另弟惊失色跑水池边，定睛满满池冰映入眼帘，目瞪口呆际，寒气逆袭，冻僵全身法。
陆歌昨夜仅武元觉醒，并且突破武者列，否极泰锦添花，顺始修炼海阁法‘冰火傲诀’。
刚进海阁被视候，窥北阁‘焰诀’，南阁‘冰诀’，两诀其实‘冰火傲诀’阙，古语水火容，水火互济，海阁分南阁北阁，端倪。
‘冰火傲诀’乃仙苍创，苍潦倒半，惑依，深受世唾骂，修途偶‘五挪法’水火两篇。
其尽述水火阴阳相相克秘法，极妙妙，让受穷，苍潜修习藏卷宗，便空元体闭关三百载，修炼至阴至阳惊世奇功，驰骋求败果，遂退隐海阁门论武，接纳叶云藏与聂江夔两位绝世高，分别传授‘冰诀’‘焰诀’，让各修炼挑战。
假，待，苍抵御水火侵体，久身染寒疾含恨终，叶云藏聂江夔功战三月，谁胜谁，终打平，两宗立派，博取众长。
，二直死完夙愿。
，损余补足，，损足奉余，法，法，法，合。
冰容四海，水，阴寒水，炎纳八荒，火，阳烈火，登高知，临深知，契合月，暗通数理，水火相济，阴阳相辅，方，永恒。
‘冰火傲诀’炼仙诀纲，因世推崇九五尊法，凡至九则变，男者阳胜阴败，者阴盛阳衰，直阴阳立，水火容，故根本修炼，
被苍改偏阴柔‘冰诀’，及重阳刚‘焰诀’，分传授给叶云藏聂江夔。
陆歌身兼南明离火与北冥冰焰，双属性体质则另别论，‘冰火傲诀’仿佛量身打造，仅极容易修炼，反修习速度别几十百倍，谓应，限加，昨晚短短几辰，已修炼完层七段气，试身催体内北冥冰焰，冻结山涧井水凝巨冰块。
搬运巨冰块填满水池，运功提气二层，升级二阶武者，两千战力，便运几分几千万战力南明离火北冥冰焰。
修者武元凝气晋升武者，修炼武气，俗称气功。
武气化虚提升武宗，才资格进入海仙阁修炼武力，谓武技，世称武功。
武力荣升至武宗修习武境，武宗超凡入武圣兼容百武，武圣渡劫武帝海纳武奥。
修炼武气候，修炼武力，或者修炼两气功，双练，二，反拖延修炼进度，正常愿做，般先修炼武气武宗，再修炼武力武宗，言非讲究步走，直知穷尽头。
步登，先异宝，奇遇连连骄，陆歌混合体属类。
吐纳技法，每气功分九层，必需层层逐步提高，越往越艰难，每层九段气修炼，九九段气凝气提升层。
果凝气程失败，九段气修炼，则九重，败则九重，循环息，反复运转，切功法遵宇宙永恒变真理。
因此，修炼程灵丹妙药使，师父辈护法显尤重。
修炼谓九段气，指吸纳段灵气体内，按照法口诀，运功气走完周次，若段气运周途消散，功尽弃，必须头再。
其次运段气走完周间，根骨极佳者需刻，筋骨极差者恐怕月通，另外月与利形势，影响修炼两重因素。
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正谓：元气，逐变化，复，丑临，寅泰，卯壮，辰央，巳乾，午骺，未遁，申否，酉观，戌剥，亥坤。
周复始，归气海。
元体，皆通，九重，九州，九窍，世界圆方，头圆足方应，四制十二月，四肢使十二节，十二月制三百六十，十二肢使三百六十节。
顺者，逆者亡。
故，修者重资质，修炼辰理，资质决定修炼效率，两者决定吸入灵气品质，修炼效率命，灵气品质间命。
利，三者缺。
运气次数论，十次运段气走完周，资凡奇才，十次百次平庸辈，经期懈努力，方世功。
世三分二帝者皆此类，百次运段气走完周，常愚笨蠢材，却功者，仅练武疯，千倒王，称百世，素龙凤，风流痕誉宇文痕。
武理论讲，陆歌武境界独非凡见解，再加武元造诣具冰火双重性质，实捉摸，比坐拥亿万财产‘富千代’，钱却花，陆歌此相拥破千万战力武圣，表空头衔，真与正硬碰硬交锋，实力几千战力武者，
，陆歌借助水池媒介，运北冥冰焰至寒气凝水冰，理念给支点，撬球。